जब मैं अपने पोस्टट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के बारे में लोगों को चौंका देता हूं, जो डिसऑर्डर के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं रखते हैं, तो मैं अपने दिमाग को "फंस" जाना पसंद करता हूं। बचने का उपाय। "यह सबसे आसान तरीका है वर्णन करें कि मैं ऐसे लोगों को कैसे महसूस करता हूं जिनके पास PTSD नहीं ...
पढ़ना जारी रखेंआज मैं इस बारे में बात करना चाहता हूं कि जब आपको पोस्टट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) है तो नए साल के संकल्पों पर चलना क्यों मुश्किल है।नए साल की पूर्व संध्या हमेशा वर्ष के मेरे पसंदीदा दिनों में से एक रही है। कुछ के लिए, यह पिछले वर्ष की खुशियों को प्रतिबिंबित करने और आगे के अधिक खुश समय की यो...
पढ़ना जारी रखेंअभिघातज के बाद का तनाव विकार (PTSD) बुरे सपने जीवन को थका देते हैं। जब आप पीटीएसडी बुरे सपने के साथ रहते हैं चिंता, डिप्रेशन, hypervigilance, तथा फ्लैशबैक (पीटीएसडी वाले लोगों के दैनिक जीवन में सभी सामान्य घटनाएं), यह कोई आश्चर्य नहीं है कि पीटीएसडी वाले 70-91% लोगों को रात में सोने में परेशानी ह...
पढ़ना जारी रखेंमेरा नाम बेथानी है, या बेथ एवरी (कभी-कभी बी), और मैं जटिल पोस्टट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (सी-पीटीएसडी) से पीड़ित हूं। जब मैं 16 साल का था, तब मैंने सी-पीटीएसडी के लक्षण दिखाना शुरू किया था और जब मैंने कॉलेज में था तब मैंने पहली बार अपने विकार के लिए इलाज की मांग की थी। सी-पीटीएसडी द्वारा बनाई गई...
पढ़ना जारी रखेंसे हीलिंग पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) शायद ही कभी एक रैखिक प्रक्रिया है। जीवन की किसी भी यात्रा की तरह, PTSD से उबरना उतार-चढ़ाव है। ऐसे समय होंगे जब चीजें अच्छी होती हैं और समय जब चीजें खराब होती हैं। जब पीटीएसडी खराब होने लगता है, तो यह निराशा और डरावना महसूस कर सकता है। हम जानते हैं...
पढ़ना जारी रखेंडिप्रेशन पोस्टट्रमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के कारण हो सकता है। किसी के जाने के बाद ए दर्दनाक अनुभव, यह दुख, भ्रम और क्रोध महसूस करने के लिए सामान्य है - जिनमें से सभी प्रकट हो सकते हैं डिप्रेशन.जबकि कुछ लोग अनुभव करते हैं प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (MDD) तथा पीटीएसडी समवर्ती रूप से, मैं केवल ...
पढ़ना जारी रखेंपोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) और डर सबसे अच्छे दोस्त हैं। भय हमारी लड़ाई-या-उड़ान वृत्ति के पीछे की प्रेरणा शक्ति है, जो हम अनुभव करते हैं। जबकि PTSD के बिना भय मौजूद हो सकता है, PTSD बिना भय के मौजूद नहीं हो सकता। इस संबंध के कारण, ट्रॉमा-संबंधी आशंकाओं पर काबू पाना PTSD रिकवरी का एक मह...
पढ़ना जारी रखेंडेटिंग जब आप अपने बिसवां दशा में हैं कठिन है। वास्तविक जीवन में लोगों को डेट करना असंभव के बगल में है, और ऑनलाइन डेटिंग एक फ़ायस्को हो सकती है। यदि आप पूछते हैं, तो आप पाएंगे कि उनके बिसवां दशा में कई लोग इस संघर्ष को जानते हैं और समझते हैं - मैं उनमें से एक हूं। हालांकि, ज्यादातर लोग यह नहीं समझ...
पढ़ना जारी रखेंपोस्टट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) और अंतरंग संबंध हमेशा एक साथ नहीं चलते हैं। उस के शीर्ष पर, जब आप अपने बिसवां दशा में होते हैं तो डेटिंग कठिन होती है। वास्तविक जीवन में लोगों को डेट करना असंभव के बगल में है, और इंटरनेट पर प्यार की बातें एक उपद्रव हो सकता है। यदि आप पूछते हैं, तो आप पाएंगे ...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपने कभी यह कहावत सुनी है "बेहतर होने से पहले यह खराब हो जाता है"? किसी भी व्यक्ति ने मनोवैज्ञानिक मदद मांगी है, यह समझने की संभावना है कि इस कहावत का मतलब क्या है, खुद को शामिल करना। थेरेपी असहज भावनाओं, विचारों और यादों को बाहर निकालने के लिए डिज़ाइन की गई है। जब पोस्टट्रैमैटिक स्ट्रेस डिस...
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ADDitude संकेत दिया, '' लक्षण मैं अपने बच्चे में ध्यान की कमी वाले अतिसक्रियता विकार से सबसे ज्या...
इसे मजबूत इच्छाशक्ति वाला या उत्साही कहा जाता है। किसी भी तरह से, ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी) वाले...
चीनी और चिंता अक्सर आपको दयनीय बनाने के लिए टीम बनाते हैं। चीनी एक ऐसी चीज है जिसे बहुत से लोग बह...