MENTAL HEALTH

3 बातें करने के लिए जब स्थिति अवसाद आप नीचे हो जाता है

तथ्य: अवसाद हमेशा नैदानिक ​​नहीं होता है। कभी-कभी, यह मस्तिष्क में कुछ रासायनिक असंतुलन के कारण नहीं, बल्कि एक कठिन जीवन स्थिति के कारण होता है। मुझे यह पता है क्योंकि मैंने वर्षों से नैदानिक ​​अवसाद और स्थितिजन्य अवसाद दोनों का अनुभव किया है। और यद्यपि उनके कारण अलग-अलग हैं, उनके प्रभाव समान हैं...

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स्क्रीन पर एडीएचडी दिमाग: एक जटिल रिश्ता डिकोडिंग

ज़ूम एक हथौड़ा नहीं है। इंस्टाग्राम फावड़ा नहीं है। आपका iPad एक पेचकश नहीं है। हम इन तकनीकों को "उपकरण" कहते हैं, लेकिन वे असतत कार्य नहीं करते हैं और फिर शेड में हाइबरनेट करते हैं। ये स्क्रीन - प्रतिदिन 8.5 घंटे, औसतन, एडीडिट्यूड पाठकों द्वारा महामारी के दौरान - एक शक्तिशाली और कभी-कभी नापाक प्...

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"मेरी शोखियत मेरे एडीएचडी निदान के दूर की ओर छिपी हुई थी।"

मुझे 31 पर ADHD का पता चला था। जब से कुछ समय बीत चुका है, तब भी मैं अपने जीवन को बचाने की कोशिश कर रहा हूं - एक अदृश्य दुश्मन के साथ लंबी लड़ाई के बाद फिर से इकट्ठा और पुनर्जीवित हो रहा हूं।मैं इंग्लैंड के वॉस्टरशायर में एक खुशहाल परिवार में पला-बढ़ा हूं। मेरे पास प्राथमिक विद्यालय के लिए एक कठिन...

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अध्ययन: देखभाल करने वाले कल्याणकर्ता टॉडलर्स में एडीएचडी लक्षणों से जुड़े

4 मार्च, 2021देखभाल करने वाले भलाई - अर्थात् खराब शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और / या रोजगार की स्थिति - के बढ़े हुए लक्षणों के साथ जुड़ा हुआ है टॉडलर्स में एडीएचडीमें प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार ध्यान विकार के जर्नल।1 इस संबंध की कार्य-क्षमता अस्पष्ट बनी हुई है, हालांकि निष्कर्ष शुरु...

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"एक अच्छी माँ बनने के लिए, मुझे पेरेंटिंग की मेरी तस्वीर को फिर से लिखना पड़ा।"

मातृत्व जीवन की सबसे कठिन और डराने वाली भूमिकाओं में से एक है। एडीएचडी की एक बहुत मोटी परत पर जोड़ें, और अभिभूत कारक गुणा करता है।जब तक मैं याद रख सकता हूं, तब तक, मैं एक माँ बनना चाहता था। मुझे लगता है कि प्रकाश और प्रेम के कारण मैंने अपनी माँ से देखा और महसूस किया, जिन्होंने शान से काम लिया और ...

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आधिकारिक नियम: टाइम टाइमर स्वीपस्टेक मार्च 2021

टाइम टेमर स्विचेस ऑफिशियल रूल्सयहां स्वीपस्टेक्स दर्ज करेंप्रायोजक: द टाइम टाइमर स्वीपस्टेक ("स्वीपस्टेक्स") न्यू होप मीडिया, एलएलसी डी / बी / एडिट्यूड, 108 डब्ल्यू द्वारा प्रायोजित है। 39 वें सेंट सुइट 805, न्यूयॉर्क एनवाई 10018 ("प्रायोजक")।स्वीपस्टेक्स एंट्री पीरियड: स्वीपस्टेक्स 12:00:01 पूर्...

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संक्रमण मुसीबत स्वीपस्टेक: एक समय टाइमर जीत!

संक्रमण एडीएचडी दिमाग के ऊपर ट्रिपएडीएचडी दिमाग संक्रमणों में उत्कृष्टता प्राप्त नहीं करते हैं - विशेष रूप से वे जिनमें एक पसंदीदा कार्य बंद करना और गैर-पसंदीदा कार्य खोलना शामिल है। कोई भी अभिभावक जिसने वीडियो गेम से बच्चे को होमवर्क पर ले जाने की कोशिश की है, वह जानता है कि यह सच है। ADHD के सा...

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क्या मुझे द्विध्रुवी के साथ पदार्थ चाहिए और 'अधिनियम के विपरीत?'

मुझे आश्चर्य हो रहा है कि क्या मुझे द्विध्रुवी के साथ मामले चाहिए। ऐसा लगता है कि यह नहीं है। यह मुख्य कारण से एक है छापने की कला मैं उपयोग करता हूं "विपरीत कार्य करेंयह नकल कौशल बहुत व्यापक रूप से जाना जाता है। इसका सीधा सा मतलब है कि आप जो द्विध्रुवी करना चाहते हैं वह आप नहीं करना चाहते। यह आपक...

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आत्म-जागरूकता जागरूकता माह 2021 के लिए विचार

आत्म-जागरूकता जागरूकता महीना 2021 हम पर है। यह महीना स्वयं को और एक दूसरे को आत्म-हानि के बारे में शिक्षित करने का एक शानदार अवसर प्रदान करता है — और यदि आप यकीन नहीं है कि आप वास्तव में इस अवसर के साथ क्या करने वाले हैं, यहाँ कुछ विचार हैं जो आपके स्पार्क करने के लिए हैं रचनात्मकता।आत्म-जागरूकता...

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अपना ध्यान चुनकर रिश्तों में चिंता कम करें

हमारे जीवन में सभी प्रकार के संबंध महत्वपूर्ण हैं, लेकिन किसी के साथ संबंध बनाने के लिए जितना सकारात्मक है, रिश्ते अविश्वसनीय रूप से चिंताजनक भी हो सकते हैं। रिश्तों में चिंता केवल उन हिस्सों के कारण होती है, जो अनिवार्य रूप से रिश्तों के सबसे प्यार और पोषण में भी होते हैं। चिंता अक्सर इसलिए होती...

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