इस सप्ताह इस स्वस्थ साइट पर क्या हो रहा है:अपने स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य के लिए गहरी सांस लेंद स्टॉर्ट ऑफ बीइंग स्टाक्ड - फेसबुक लाइवहेल्दीप्लेस मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग सेपैतृक बर्नआउट का मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरी माँ हैंफेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेखअकेलापन महस...
पढ़ना जारी रखेंअस्वीकृति संवेदनशीलता पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित किया गया है - कभी-कभी कहा जाता है संवेदनशील डिस्फ़ोरिया की अस्वीकृति - और एडीएचडी के साथ कई महिलाएं अनुभव के साथ पहचान करती हैं। अध्ययन अस्वीकृति संवेदनशीलता, चिंता, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार, बॉडी डिस्मॉर्फिक विकार, द्विध्रुवी को जोड़ता है विकार...
पढ़ना जारी रखेंमन, शरीर और समग्र स्वास्थ्य के लिए संगीत के लाभ प्रसिद्ध और अच्छी तरह से प्रलेखित हैं। संगीत मस्तिष्क के साथ एक कॉर्ड पर हमला करता है - मनोदशा और तनाव को विनियमित करना, स्मृति और अनुभूति में सुधार करना, और यहां तक कि दैनिक जीवन में संरचना को जोड़ना - एक तरह से कुछ अन्य उपचार कर सकते हैं।एडीएचडी...
पढ़ना जारी रखें14 जनवरी, 2021ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के लक्षणों और अभिव्यक्तियों को समझाने के लिए डिज़ाइन किए गए शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम (एडीएचडी या एडीडी) में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण के अनुसार, न केवल शिक्षकों के ज्ञान में सुधार, बल्कि ADHD के साथ छात्रों के प्रति सकारात्मक व्यवह...
पढ़ना जारी रखेंप्रश्न: “कॉलेज में मेरी बेटी का पहला सेमेस्टर एक चुनौतीपूर्ण था क्योंकि उसकी सभी कक्षाएं आभासी थीं, लेकिन उसे छात्रावास में रहने की अनुमति थी। मेरी बेटी को वास्तव में अपने कमरे में काम करना पसंद था, लेकिन उसके सुइट साथी हर समय भी थे। मेरी बेटी ने शिकायत की कि वे सुपर शोर और बकवास हैं, और यह वास्त...
पढ़ना जारी रखेंQ: “मेरा 15 वर्षीय बेटा दूसरों से जुड़ने के लिए संघर्ष करता है। उसे सहानुभूति की कमी लगती है, और दया दिखाने में भी परेशानी होती है। मैं उसे अपने आयु वर्ग के साथियों में दिखाई देने वाली भावनात्मक परिपक्वता को विकसित करने में कैसे मदद कर सकता हूं? "किशोर और भावनात्मक परिपक्वताकई कारण आपके बेटे की व...
पढ़ना जारी रखेंक्यू: “हमारे परिवार में सभी को ADHD है। हम सभी रसोई में एक साथ घूमना पसंद करते हैं, जो इसे व्यवस्थित रखने के लिए हमारे घर में सबसे चुनौतीपूर्ण जगह बनाता है। हर स्थान पर पास में कुछ अनियंत्रित मेल, कागजी कार्रवाई, कामों के बारे में नोट्स, अधिक सूचियाँ बनाने के लिए एक पेन, चश्मा और इसी तरह के अन्य ...
पढ़ना जारी रखेंपरिवारों और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच साझेदारी अक्सर मानसिक बीमारी के साथ किसी प्रियजन को पर्याप्त रूप से समर्थन करने का एक महत्वपूर्ण घटक है। मैं अपने कामकाजी जीवन में हर दिन एक व्यावसायिक चिकित्सक के रूप में देखता हूं - जब परिवार से कोई खरीद नहीं होती है, तो हस्तक्षेप के सफल होने की संभा...
पढ़ना जारी रखेंएक पूर्व प्रेमी ने एक बार मुझे बताया था कि मैं एक दायित्व था। मेरा मानसिक स्वास्थ्य उसके भविष्य के खिलाफ एक जोखिम था, और वह नहीं चाहता था कि उसके पेशेवर दोस्तों को पता चले कि उसने मुझे दिनांकित किया है। उसने यह स्पष्ट किया कि वह मुझसे शर्मिंदा है। मुझे पता है कि मैं इस तरह के अनुभव के साथ यहां के...
पढ़ना जारी रखेंसीमावर्ती व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के साथ रहना एक शहर में कठिन है। स्थिति के साथ मुकाबला करना सबसे अच्छा समय है, लेकिन एक अराजक शहर के वातावरण में रहना मेरे लक्षणों को बदतर बनाता है। मैं लीमा में रहता हूं, जो दक्षिण अमेरिकी महाद्वीप के सबसे बड़े शहरों में से एक है और यह मेरे बीपीडी के साथ कहर ढा...
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टू डू लिस्ट अक्सर एकमात्र तरीका है जिससे मैं उन सभी विभिन्न चीजों को याद रख सकता हूं, जिन्हें मैं...
स्वतंत्रता के लिए खोज!~ ओसीडी में एक अंतर्दृष्टि ~ जुनूनी बाध्यकारी विकारप्रिय डायरी,मैं क्षमाप्र...
सामाजिक चिंताओं की प्रकृति के लिए आवश्यक है कि आप ध्यान केंद्रित करें मुख्य अपने मूल्यांकन पर ध्य...