प्रश्न: “एडीएचडी के साथ मेरे 13 वर्षीय बेटे ने हमेशा अपने सामान को व्यवस्थित करने के लिए संघर्ष किया है - वीडियो गेम, कपड़े, किताबें। मैं बहुत बेहतर नहीं हूँ, पाँच साल पहले की स्थिति का निदान किया गया था। कैसे एक अव्यवस्थित माँ अपने बेटे को ख़ुश रहना सिखा सकती है? ”मेरे पास आप दोनों के लिए बहुत अ...
पढ़ना जारी रखें25 फरवरी उपलब्ध नहीं है? चिंता मत करो। अभी पंजीकरण करें और आपकी सुविधा के लिए हम आपको रिप्ले लिंक भेजेंगे।इससे ज्यादा फायदेमंद या चुनौतीपूर्ण कुछ भी नहीं है एडीएचडी के साथ एक बच्चे का निदान करना. अनुसंधान से पता चलता है कि एक अभिभावक जो बिना शर्त समर्थन प्रदान करता है, जो हमेशा अपने बच्चे के कोने...
पढ़ना जारी रखेंचिंता से संबंधित मस्तिष्क कोहरे चिंता का एक कष्टप्रद प्रभाव है जो थकावट, निराशा और सीधे हतोत्साहित करने वाला हो सकता है। चिंता के साथ, मस्तिष्क का कोहरा एक मानसिक थकावट है जो हमारे पूरे अस्तित्व में फैलता है और चिंतित विचारों के बीच फैलता है, सभी विचारों को कुंद करने के लिए प्रतीत होता है लेकिन उ...
पढ़ना जारी रखेंचिंता से संबंधित मस्तिष्क कोहरे की मदद उपलब्ध है। वह महत्वपूर्ण है क्योंकि ब्रेन फ़ॉग एक निराशाजनक घटना है जो दैनिक कामकाज और प्रभाव को बाधित कर सकती है कि हम अपने जीवन की गुणवत्ता के बारे में कैसा महसूस करते हैं। मेडिकल या के बजाय एक अनुभव मानसिक स्वास्थ्य निदानमस्तिष्क कोहरे कि साथ कर सकते हैं ...
पढ़ना जारी रखेंजिस क्षण आप जी रहे हैं, उसके प्रति सावधान रहें। ठीक यह दूसरा शुरू करो। तुम रुको मत।.. ~ एलेक्जेंड्रा स्टोडार्ड आपका मन कहाँ जाता है?आप ध्यान दे रहे हैं? जब आप अपनी कार चलाते हैं, तो आप ऑटोपायलट पर होते हैं या अलर्ट पर? जब आप बातचीत में होते हैं, तो क्या आप दूसरे के साथ उलझते हैं या किसी और चीज क...
पढ़ना जारी रखेंइस पोस्ट का उद्देश्य चिंता की दवा या कैनबिडिओल (सीबीडी) को बढ़ावा देना या निंदा करना नहीं है, क्योंकि दवा और पूरक लेना चिकित्सा सलाह के साथ किया जाने वाला एक व्यक्तिगत निर्णय है। इसके बजाय, यह आपको संभावित खतरनाक बातचीत से अवगत कराता है जो सभी चिकित्सा पेशेवरों को भी नहीं है पूरी तरह से अवगत हैं:...
पढ़ना जारी रखें2 मार्च को उपलब्ध नहीं चिंता मत करो। अभी पंजीकरण करें और आपकी सुविधा के लिए हम आपको रिप्ले लिंक भेजेंगे।दूरस्थ शिक्षा से भावनात्मक गिरावट - कई लोगों के लिए एक निराशाजनक अनुभव एडीएचडी वाले बच्चे - अब विशेष रूप से चरम पर है क्योंकि महामारी ने सामाजिक और असाधारण गतिविधियों को गंभीर रूप से सीमित कर द...
पढ़ना जारी रखेंसक्रिय रूप से चिंता को दूर करने के लिए कदम उठाना एक बहुत ही सकारात्मक बात है, लेकिन क्या आपको अपनी चिंता को कम करने की कोशिश करने से फुर्सत चाहिए? चिंता के बारे में सीखना, इसे हरा करने के लिए उपकरण इकट्ठा करना, और अपने दैनिक जीवन में उन रणनीतियों का उपयोग करना आपके मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के ल...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपने फिल्म देखी? एक सुंदर मन रसेल क्रो अभिनीत? मैंने किया। यदि आपने नहीं किया है, तो आपको इसे देखना चाहिए। यह एक शानदार जीवनी पर आधारित ड्रामा फिल्म है जो नोबेल पुरस्कार विजेता जॉन फोर्ब्स नैश जूनियर के जीवन पर आधारित है; नैश और जेनिफर कोली उनकी पत्नी के रूप में क्रो सितारे। यह एक ऐसे व्यक्त...
पढ़ना जारी रखेंमैं तान्या जे। पीटरसन, और मैं वास्तव में लेखकों में से एक होने के लिए उत्साहित हूं डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग। मैं सात साल से हेल्दीप्लस पर यहाँ लिख रहा हूँ। मैं सह-लेखक हूं चिंता- Schmanxiety ब्लॉग, ने HealthyPlace वेबसाइट के चारों ओर विभिन्न विषयों पर लेखों का एक गुच्छा लिखा है,...
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सहायता प्राप्त करने के लिए अवसाद का सामना बाधाओं के साथ अल्पसंख्यकअमेरिकी आबादी में बदलाव के कारण...
बेशक, मुझे देर हो गई है। फिर। एक बहाना बनाने के बजाय, चलो बस इतना कहना है कि 40 साल की उम्र में, ...
हाय होली,ठीक है, मैंने पिछले कुछ घंटों को आपके ब्लॉग और इस साइट पर कुछ अन्य चीजों को पढ़ने में बि...