"क्यू: मेरी किशोर स्क्रीन समय केले है। हम वास्तविक रूप से कैसे कट सकते हैं? "
बहुत अधिक स्क्रीन समय एडीएचडी वाले किशोरों के माता-पिता के बीच एक आम शिकायत है - यहां तक कि संगरोध में भी। दूरस्थ शिक्षा, होमवर्क, दोस्ती, मनोरंजन और यहां तक कि खरीदारी को एक स्क्रीन पर लेने के साथ, उनसे बचना असंभव लग सकता है। लेकिन हमारे जीवन के हर दूसरे को ऑनलाइन जगह लेने की आवश्यकता नहीं ह...
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