मैं देख रहा हूं कि स्वास्थ्य के बारे में चर्चा में एक निश्चित प्रश्न बार-बार आता है - जो अधिक महत्वपूर्ण है: शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य? यहां तक कि अगर कोई भी सीधे उस सवाल को नहीं पूछता है, तो इन वार्तालापों की एक बड़ी संख्या का एक दूसरे के खिलाफ स्वास्थ्य के इन दो पहलुओं को पेश करता है। हम इस...
पढ़ना जारी रखेंए फोर्ब्स 2019 का लेख बताता है कि नए साल के 80 प्रतिशत संकल्प विफल होते हैं, कई कारणों को साझा करता है कि ऐसा क्यों होता है।1 जब यह आपके मानसिक स्वास्थ्य लक्ष्यों की बात आती है, तो क्या आपके संकल्पों को पूरा करने वाली चीजों में से एक कलंक हो सकता है? हम नए साल में इस पहले महीने के अंत में आ रहे ह...
पढ़ना जारी रखेंक्या मानसिक स्वास्थ्य कलंक आपको एक अभेद्य की तरह महसूस करता है? यह एक ऐसा सवाल है जिसके बारे में मैं सोच रहा हूं क्योंकि मैं जितना देखता हूं मानसिक स्वास्थ्य कलंक, और मैं इसे के पहलुओं में उलझ देख सकता हूँ मानसिक स्वास्थ्य बातचीत जिसकी मुझे उम्मीद नहीं थी। आइए एक नज़र डालते हैं इम्पोस्टर सिंड्रोम...
पढ़ना जारी रखेंजितना मैं अपने अवसाद के बारे में खुला हूं, मैं इसके बारे में पूरी तरह से खुला नहीं हूं। मैं अवसाद होने के बारे में बात करूंगा और यह कितना अंधेरा हो सकता है, जो कि कैथार्सिस के प्रयास में किया जाता है और दूसरों को दिखाने के लिए जो एक ही चीज से गुजर रहे हैं वे अकेले नहीं हैं क्योंकि अवसाद हमें बना ...
पढ़ना जारी रखेंवैश्विक महामारी ने हमारे दिन-प्रतिदिन के जीवन के कई पहलुओं को बदल दिया है, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य कलंक पर इसका क्या प्रभाव है? मैंने जो कुछ भी चर्चाओं और समाचार रिपोर्टों के बारे में देखा है उससे आगे, जीवनशैली और अनिश्चितता के इस बदलाव के दौरान अधिक से अधिक लोग मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष का सामना कर...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी के लिए बातचीत और जागरूकता के प्रयास कुछ के बारे में बात करते हैं विकार, लेकिन अभी भी कई मानसिक बीमारियां हैं जिनके बारे में हम आम तौर पर बात नहीं करते हैं जिनकी हमें आवश्यकता है नष्ट करना। क्योंकि बातचीत की यह संकीर्णता और भारी है कई मानसिक बीमारियों के बारे में ...
पढ़ना जारी रखेंयह शायद एक अजीब बात है, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य कलंक के बारे में पागल होना ठीक है। जिस कारण से मैं इस चर्चा को बिल्कुल तोड़ना चाहता था, क्योंकि मैं कई लोगों को जानता हूं, खुद को शामिल करता हूं, अक्सर यह शांत होने के लिए शांत होने और एकत्र होने की बात करता है। हाल ही में कुछ ऐसा होने के बाद, मैं कह...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक बीमारियों में उनके साथ विनाशकारी व्यवहार हो सकते हैं, और इन व्यवहारों को समझना मुश्किल हो सकता है, और, जैसे मानसिक स्वास्थ्य सामान्य रूप से, में बंद कलंक. उसके कारण, मानसिक बीमारियों से जुड़े विनाशकारी व्यवहार को संबोधित करना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन यह उन लोगों के लिए समर्थन दिखाने का ...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य के कई पहलुओं की तरह, चिकित्सा कलंक में डूबी हुई है। लोग इसके बारे में हश्र स्वरों में और बंद दरवाजों के पीछे से बात करते हैं, लेकिन वास्तव में, हमें चिकित्सा के बारे में खुली बातचीत करने की आवश्यकता है। इस ब्लॉग में, मैं अपने विचार क्यों साझा करने जा रहा हूं।थेरेपी के बारे में ओप...
पढ़ना जारी रखेंलोगों को के नाम पर बोलते हुए देखना हमेशा अच्छा लगता है मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत जारी रखना और मानसिक बिमारी मुकाबला करते समय हम उन प्रमुख चीजों में से एक हैं जो हम कर सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य कलंक, लेकिन इन स्थितियों में प्रभावी ढंग से संवाद करना महत्वपूर्ण ह...
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दबोरा रीबर द्वाराडेबोरा रेबर द्वारा लिखित, एक बेस्टसेलिंग लेखक और माँ अपने बेटे के साथ एक आंख खोल...
"उनके पास निश्चित रूप से ध्यान देने वाले मुद्दे हैं, लेकिन उनके पास एडीएचडी नहीं है।" यह बात सामा...
भाग 1: अपमानजनक संबंध और इसकी परी-कहानी की शुरुआतभाग 2: द हिडन टेल ऑफ़ अब्यूज़हमारे परी कथा के भा...