मानसिक स्वास्थ्य कलंक की तुलना में आसान है

मानसिक स्वास्थ्य कलंक उन लोगों के लिए करुणा से आसान है जो संघर्ष करते हैं मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों. क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष के लिए कितनी आसानी से दूसरों को कलंकित करते दिखते हैं? ये शब्द आम बातचीत का हिस्सा हैं और जिस तरह से मानसिक बीमारी के लोगों ...

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क्या हम मानसिक स्वास्थ्य कलंक के कारण प्रगति कर रहे हैं?

जब आप किसी चीज के खिलाफ होते हैं और लगातार उसके खिलाफ पीछे धकेलते हैं, तो यह आश्चर्य की बात है कि अगर कुछ भी हासिल कर रहे हैं तो यह शुरू करना अपरिहार्य है। उदाहरण के लिए, क्या हम मानसिक स्वास्थ्य के कलंक से जूझ रहे हैं? अभियान पर अभियान, अधिवक्ताओं पर अधिवक्ताओं, कई आवाजें और संदेश शामिल हो रहे ह...

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यह आत्महत्या के विचार के साथ जीना पसंद है

ट्रिगर चेतावनी: इस पोस्ट में आत्महत्या और आत्महत्या के विचार की स्पष्ट चर्चा है।आत्महत्या अभी भी भारी कलंक है, स्वार्थ के आरोपों के खिलाफ इस्तेमाल किए गए कलंक के सबसे प्रमुख टुकड़ों में से एक है। लेकिन आत्मघाती विचारधारा के साथ रहना वास्तव में क्या है? यह जानने में मदद मिलेगी कि आत्महत्या से मरने...

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मानसिक स्वास्थ्य संकट स्पेक्ट्रम नहीं हैं

मानसिक स्वास्थ्य संकट किसी भी क्षण कहीं भी हो सकता है, जैसे कि सार्वजनिक स्थान पर। समय और समय फिर से, मैंने उन सार्वजनिक क्षणों को फ़ोटो और वीडियो में ऑनलाइन कैप्चर करते हुए देखा है, दर्द के एक पल को एक शो में बदल दिया है, जो लोगों को लगता है कि वे गोक में हकदार हैं और आलोचना करते हैं। इसे रोकने ...

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जागरूकता प्रयासों के दौरान मानसिक स्वास्थ्य कलंक से बचे रहना

जागरूकता के प्रयासों के दौरान मानसिक स्वास्थ्य के कलंक से बचना शायद ऐसा लगता है कि किसी को भी करने की आवश्यकता होगी। आखिरकार, जागरूकता प्रयासों को ईमानदार बातचीत को बढ़ावा देने और मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारियों के बारे में कलंक का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन प्रयासों के अच्छ...

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मैं अपनी चिंता के बारे में बहुत बात क्यों नहीं करता

मैं अपनी चिंता के बारे में बहुत बात नहीं करता। मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य कलंक ने चिंता विकार को कैसे चिंताओं या विचारों के रूप में आकार दिया है, इसका एक कारण यह है कि लोगों को अतीत नहीं मिल सकता है। उन लोगों को चिंता के प्रभाव की गहराई को समझाना मुश्किल है, और कभी-कभी इसके लिए भी जिन लोगों...

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कॉम्बैट स्टिग्मा को मानसिक स्वास्थ्य रिकवरी को फिर से आकार देना

पुनर्प्राप्ति अपेक्षा के अनुरूप नहीं लग सकती है, और मेरा मानना ​​है कि मानसिक स्वास्थ्य की पुन: प्राप्ति का मुकाबला करने का एक उपकरण हो सकता है मानसिक स्वास्थ्य कलंक. हमारे पास रिकवरी की धारणा को चुनौती देने से, लोगों को यह समझने में मदद मिल सकती है मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष जरूरी नहीं कि दूर ही जा...

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बात करना मानसिक स्वास्थ्य कलंक को तोड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है

बात करना मानसिक स्वास्थ्य कलंक को तोड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है, जो मुझे लगता है कि निगलने के लिए एक कठिन गोली हो सकती है। मुझे पता है कि पारस्परिक बातचीत और सामान्य जागरूकता के प्रयास एक पारस्परिक स्तर पर कितने प्रभावी हो सकते हैं, और मुझे यह कहने का कोई मतलब नहीं है कि वे चीजें महत्वपूर्ण नहीं...

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अनैतिक मानसिक स्वास्थ्य कलंक के साथ मुकाबला

अनजाने मानसिक स्वास्थ्य कलंक के साथ मुकाबला करना एक महत्वपूर्ण कौशल है। इसका कारण यहां तक ​​कि सबसे अच्छे इरादों वाले लोग अपने शब्दों या कार्यों से मानसिक स्वास्थ्य को कलंकित कर सकते हैं। हालाँकि वे अब किसी भी नुकसान का मतलब हो सकता है, वहाँ अभी भी नुकसान की संभावना है, और उन स्थितियों से निपटने ...

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मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष छुट्टी नहीं लेते हैं

लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण बात यह है कि मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष छुट्टी नहीं लेते हैं। यह देखते हुए कि वर्ष 2020 तक है और दुनिया भर के समारोहों पर प्रतिबंध जारी है, मुझे लगता है कि पहले की तुलना में छुट्टियों को सामान्य से अलग देखना आसान हो सकता है। सभी समान, मैं छुट्टियों के मौसम के दौरान मानसिक ...

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