मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को नष्ट करने के बारे में हम बात नहीं करते हैं

मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी के लिए बातचीत और जागरूकता के प्रयास कुछ के बारे में बात करते हैं विकार, लेकिन अभी भी कई मानसिक बीमारियां हैं जिनके बारे में हम आम तौर पर बात नहीं करते हैं जिनकी हमें आवश्यकता है नष्ट करना। क्योंकि बातचीत की यह संकीर्णता और भारी है कई मानसिक बीमारियों के बारे में कलंक, वहाँ कुछ काम करना है जब यह भी आता है कि हम कैसे कलंक का सामना कर सकते हैं।

कम-चर्चात्मक मानसिक बीमारियों को नष्ट करने जैसा क्या दिखता है?

एक अवधारणा के रूप में मानसिक स्वास्थ्य विकारों को नष्ट करना महान है, लेकिन जब वास्तव में यह करने की बात आती है, तो यह कैसा दिखता है? कुछ हद तक, मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों पर चर्चा करने को सामान्य बनाना पसंद है अक्सर के बारे में बात की जा रही है जब हम मानसिक बीमारियों के बारे में बात करने लगे थे सब। प्रतिरोध होने जा रहा है; लोगों को समझ में नहीं आ रहा है। लेकिन जरा सोचिए, लोग बात करने में काफी सहज होते हैं डिप्रेशन तथा चिंता अब और वे उसी डरावने, अस्थिर, या विदेशी लेंस के माध्यम से उसी हद तक नहीं दिखते हैं, जैसा कि वे एक बार थे।

हालाँकि, विकार जो अक्सर नहीं होते हैं

घृणा और अत्यधिक समझ की कमी जिसके कारण नकारात्मक प्रतिक्रियाएं हुईं, इस कम-ज्ञात विकार के लिए मेरे द्वारा किए गए कलंक की सूची में उच्च हैं। मैं दूसरों को विकारों से जानता हूं शरीर-केंद्रित दोहराव वाला व्यवहार स्पेक्ट्रम ही महसूस करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए बेकार है, लेकिन मैं कल्पना नहीं कर सकता कि यह क्या बीमारी है जैसे कोई व्यक्ति स्वचालित रूप से सोचता है कि जैसे ही आप कहेंगे कि आप हिंसक या खतरनाक हैं। अफसोस की बात है, वे विचार अभी भी कई मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए मौजूद हैं। ("मानसिक बीमारी मिथक और नुकसान वे कारण")

मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को नष्ट करने के लिए युक्तियाँ जिनके बारे में अक्सर बात नहीं की जाती है

इसलिए हम उन मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को नष्ट करने के लिए क्या कर सकते हैं जिनके बारे में हम बात नहीं करते हैं या अक्सर बात नहीं करते हैं? और ऐसा क्यों है कि वे उसी तरह चारों ओर परेड नहीं करते हैं जैसे कि चिंता और अवसाद मानसिक स्वास्थ्य बातचीत के दौरान शुरू होते हैं? मैं अपने वीडियो में उन दोनों चीजों को छूता हूं।

लौरा ए। बार्टन ओंटारियो, कनाडा में नियाग्रा क्षेत्र से एक कथा और गैर-कथा लेखक हैं। उसका पता लगाएं ट्विटर, फेसबुक, instagram, तथा Goodreads.