यह दिखाने के कई तरीके हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो संघर्ष कर रहा है मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति, और उपहार देना एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरीका है। उपहार देने के महत्व के बारे में जानने के लिए और संघर्ष करने वाले व्यक्ति के लिए एक खोजने के लिए इस लेख को पढ़ें। क्यों उपहार देने के लिए...
पढ़ना जारी रखेंमेरे पिता की मृत्यु के बाद, मेरे लिए उनका जन्मदिन मनाना वाकई मुश्किल था। समारोह आम तौर पर खुश समय होते हैं जो आप जीवित लोगों को सम्मानित करते हैं। कई सालों तक, अपने पिता के साथ अपने जन्मदिन पर जश्न मनाने में सक्षम नहीं होने के कारण मुझे बिल्कुल भी जश्न मनाने की इच्छा नहीं हुई। लेकिन कुछ साल पहले,...
पढ़ना जारी रखेंआप विचलित होने से लाभ उठा सकते हैं जब जीवन भारी हो जाता है और आपको बस एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। यदि आप थोड़े समय के लिए ध्यान भंग करते हैं, तो वे कर सकते हैं आपको अधिक उत्पादक बनने में मदद करें. लेकिन क्या होता है यदि आप उन्हें अक्सर और बिना समय की रोक के उपयोग करते हैं? बुद्धिमानी से और प्रभ...
पढ़ना जारी रखेंक्या माना जाता है विवाद? इसे किसको आजमाना चाहिए? सोचा विवाद कैसे काम करता है? विचार विवाद के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए और इसका अभ्यास कैसे करें, इस लेख को पढ़ें।मुझे विवाद का अभ्यास करने की आवश्यकता क्यों हैकब नकारात्मक विचार उठता है, हम अक्सर निष्क्रिय रवैये के साथ उन्हें अंकित मूल्य प...
पढ़ना जारी रखेंथोड़ा साल पहले, मैंने हेल्दीप्लेस के लिए लिखना शुरू किया। वेबसाइट पर योगदान देने के दौरान, मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा और मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य का बेहतर प्रबंधन कैसे कर सकता हूँ। मैंने दूसरों के बारे में भी सीखा, वे कैसे सामना करते हैं, वे कैसे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बताएं, और हम ...
पढ़ना जारी रखेंक्या ऑनलाइन डेटिंग लाभ उन लोगों पर लागू होते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं चिंता और / या अवसाद? बहुत से लोग कहते हैं कि वे नहीं करते हैं। मेरी चिंता के कारण और अस्वीकृति का डर, मैंने लंबे समय तक ऑनलाइन डेटिंग से परहेज किया। हालाँकि, मैंने इसे आज़माने के बाद पाया कि ऑनलाइन डेटिंग से मुझे वास्तव में लाभ...
पढ़ना जारी रखेंट्रिगर चेतावनी: इस पोस्ट में आत्महत्या के विचार की एक स्पष्ट चर्चा शामिल है, और विशेष रूप से जैसा कि यह संबंधित है, कैसे जर्नलिंग के माध्यम से आत्मघाती विचारधारा का सामना करना पड़ता है।यह भावना कि जीवन निरर्थक है, आत्महत्या का कारण बन सकता है। यह विचारधारा आत्महत्या के बारे में विचार है, इसके साथ...
पढ़ना जारी रखेंजब आपके पास बेहतर महसूस करने के लिए अपनी ताकत का उपयोग करें डिप्रेशन यह आसान नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है। के दौरान अवसादग्रस्तता प्रकरण, आपने शायद भावनात्मक और / या शारीरिक रूप से कमजोर महसूस किया है। इस तरह से महसूस करना आपकी प्रेरणा को खत्म कर सकता है और आपको यह सोचने पर मजबूर कर सकता है कि...
पढ़ना जारी रखेंसेलिब्रिटी आत्महत्याओं ने हमें जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक कठिन मारा। लगभग 9:00 बजे। 20 जुलाई को, मैंने फेसबुक पर लॉग इन किया और "लिंकिन पार्क", "आत्महत्या", और "आरआईपी, चेस्टर" शब्दों के साथ सेलिब्रिटी आत्महत्या के बारे में स्थिति अद्यतन देखा। अचानक, मेरा शरीर जम गया। लिंकिन पार्क के सबसे ...
पढ़ना जारी रखेंशीतकालीन ब्रेक के दौरान छात्र अक्सर भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला महसूस करते हैं। आप शायद स्कूल के बारे में भूलने के लिए सर्दियों को एक आनंदित, मुफ्त, बहुत जरूरी समय मानते हैं। शायद तुम द्वि घातुमान-घड़ी शो और फिल्में नेटफ्लिक्स पर, दोस्तों के साथ घूमने या कहीं गर्म छुट्टी का आनंद लेने के लिए दै...
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जो व्यक्ति मौखिक दुर्व्यवहार का अनुभव करते हैं उनमें अक्सर आत्म-सम्मान कम हो सकता है, जो जीवन के ...
जब मैं छोटा था तो मैं खुद को एक शर्मीला व्यक्ति मानता था। हालाँकि, मैं यह भी जानता था कि मैं अंतर...
एक शिक्षिका के रूप में अपने 12 वर्षों के दौरान ऐनी डंकन ने उच्च, लगातार चिंताओं और सामाजिक कठिनाइ...