मानसिक बीमारी के साथ किसी को उपहार देने का मतलब बहुत कुछ है

February 10, 2020 मार्था Lueck

यह दिखाने के कई तरीके हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो संघर्ष कर रहा है मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति, और उपहार देना एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरीका है। उपहार देने के महत्व के बारे में जानने के लिए और संघर्ष करने वाले व्यक्ति के लिए एक खोजने के लिए इस लेख को पढ़ें। क्यों उपहार देने के लिए...

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मेरे पिता की मृत्यु के साथ परछती: सम्मान उनके जन्मदिन

February 10, 2020 मार्था Lueck

मेरे पिता की मृत्यु के बाद, मेरे लिए उनका जन्मदिन मनाना वाकई मुश्किल था। समारोह आम तौर पर खुश समय होते हैं जो आप जीवित लोगों को सम्मानित करते हैं। कई सालों तक, अपने पिता के साथ अपने जन्मदिन पर जश्न मनाने में सक्षम नहीं होने के कारण मुझे बिल्कुल भी जश्न मनाने की इच्छा नहीं हुई। लेकिन कुछ साल पहले,...

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विचलित करने से कैसे लाभ होगा

February 07, 2020 मार्था Lueck

आप विचलित होने से लाभ उठा सकते हैं जब जीवन भारी हो जाता है और आपको बस एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। यदि आप थोड़े समय के लिए ध्यान भंग करते हैं, तो वे कर सकते हैं आपको अधिक उत्पादक बनने में मदद करें. लेकिन क्या होता है यदि आप उन्हें अक्सर और बिना समय की रोक के उपयोग करते हैं? बुद्धिमानी से और प्रभ...

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आत्म-सम्मान में सुधार के लिए सोचा विवाद का उपयोग कैसे करें

February 08, 2020 मार्था Lueck

क्या माना जाता है विवाद? इसे किसको आजमाना चाहिए? सोचा विवाद कैसे काम करता है? विचार विवाद के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए और इसका अभ्यास कैसे करें, इस लेख को पढ़ें।मुझे विवाद का अभ्यास करने की आवश्यकता क्यों हैकब नकारात्मक विचार उठता है, हम अक्सर निष्क्रिय रवैये के साथ उन्हें अंकित मूल्य प...

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हेल्दीप्लस के लिए लिखना मेरे मानसिक स्वास्थ्य में मदद करता है

February 07, 2020 मार्था Lueck

थोड़ा साल पहले, मैंने हेल्दीप्लेस के लिए लिखना शुरू किया। वेबसाइट पर योगदान देने के दौरान, मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा और मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य का बेहतर प्रबंधन कैसे कर सकता हूँ। मैंने दूसरों के बारे में भी सीखा, वे कैसे सामना करते हैं, वे कैसे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बताएं, और हम ...

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चिंता और अवसाद वाले लोगों के लिए ऑनलाइन डेटिंग लाभ

February 07, 2020 मार्था Lueck

क्या ऑनलाइन डेटिंग लाभ उन लोगों पर लागू होते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं चिंता और / या अवसाद? बहुत से लोग कहते हैं कि वे नहीं करते हैं। मेरी चिंता के कारण और अस्वीकृति का डर, मैंने लंबे समय तक ऑनलाइन डेटिंग से परहेज किया। हालाँकि, मैंने इसे आज़माने के बाद पाया कि ऑनलाइन डेटिंग से मुझे वास्तव में लाभ...

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आत्मघाती विचार के साथ कोप का उपयोग कैसे करें

February 07, 2020 मार्था Lueck

ट्रिगर चेतावनी: इस पोस्ट में आत्महत्या के विचार की एक स्पष्ट चर्चा शामिल है, और विशेष रूप से जैसा कि यह संबंधित है, कैसे जर्नलिंग के माध्यम से आत्मघाती विचारधारा का सामना करना पड़ता है।यह भावना कि जीवन निरर्थक है, आत्महत्या का कारण बन सकता है। यह विचारधारा आत्महत्या के बारे में विचार है, इसके साथ...

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जब आप कमजोर महसूस करते हैं तो आपकी ताकत का उपयोग करना आपके मूड को बेहतर बनाता है

February 07, 2020 मार्था Lueck

जब आपके पास बेहतर महसूस करने के लिए अपनी ताकत का उपयोग करें डिप्रेशन यह आसान नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है। के दौरान अवसादग्रस्तता प्रकरण, आपने शायद भावनात्मक और / या शारीरिक रूप से कमजोर महसूस किया है। इस तरह से महसूस करना आपकी प्रेरणा को खत्म कर सकता है और आपको यह सोचने पर मजबूर कर सकता है कि...

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सेलिब्रिटी आत्महत्याएं हमें और अधिक प्रभावित करती हैं

February 06, 2020 मार्था Lueck

सेलिब्रिटी आत्महत्याओं ने हमें जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक कठिन मारा। लगभग 9:00 बजे। 20 जुलाई को, मैंने फेसबुक पर लॉग इन किया और "लिंकिन पार्क", "आत्महत्या", और "आरआईपी, चेस्टर" शब्दों के साथ सेलिब्रिटी आत्महत्या के बारे में स्थिति अद्यतन देखा। अचानक, मेरा शरीर जम गया। लिंकिन पार्क के सबसे ...

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विंटर ब्रेक के दौरान भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ परछती

February 06, 2020 मार्था Lueck

शीतकालीन ब्रेक के दौरान छात्र अक्सर भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला महसूस करते हैं। आप शायद स्कूल के बारे में भूलने के लिए सर्दियों को एक आनंदित, मुफ्त, बहुत जरूरी समय मानते हैं। शायद तुम द्वि घातुमान-घड़ी शो और फिल्में नेटफ्लिक्स पर, दोस्तों के साथ घूमने या कहीं गर्म छुट्टी का आनंद लेने के लिए दै...

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