ध्यान घाटे / अतिसक्रियता विकार (ADHD या ADD) वाले लोगों के लिए इस तरह के चुनौतीपूर्ण काम को क्यों पैक किया जाता है? क्या इसलिए कि हम नहीं जानते कि कहां से शुरू करें? कि हमें निर्णय लेना है? मुझे नहीं पता। मुझे पता है कि इसे बंद करना आसान नहीं है - खासकर जब आप अपनी पसंदीदा जीन्स को हैम्पर में ढूंढ...
पढ़ना जारी रखेंकई लोग समुद्र तट पर सिर्फ सनस्क्रीन की एक बोतल, एक समुद्र तट की कुर्सी और एक अच्छे उपन्यास के साथ आराम कर सकते हैं। ध्यान घाटे के विकार के मामले में ऐसा नहीं है (ADHD या ADD). हमारे लिए, पूरे दिन धूप में चारों ओर पढ़ना तनावपूर्ण हो सकता है। आराम करने के लिए, हमें एक सर्फ़बोर्ड, स्नोर्कलिंग गियर, ...
पढ़ना जारी रखेंसामंथा अपने परिवार का पालन-पोषण करती है। लेकिन सालों तक परिवार के साथ रहने की संभावना ने उसे खौफ से भर दिया। इस तरह के समारोहों को खींचने के लिए आवश्यक जटिल योजना ने उसे चिंतित कर दिया। उन्हें चिंता थी कि उनके एडीएचडी ने दूर-दराज के परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत में खुद को पकड़ना मुश्किल कर दिय...
पढ़ना जारी रखेंहर गर्मियों में मेरे बच्चे और मैं अपने गृहनगर और पड़ोसी राज्यों में परिवार की यात्रा के लिए एक सड़क यात्रा करते हैं। यह 1,422 मील, यात्रा एक है जो कि अधिकांश माता-पिता, विशेष रूप से एडीएचडी बच्चों में से एक, डर जाएगा। किसी भी बच्चे के साथ चौबीस घंटे ड्राइविंग करना, अकेले एडीएचडी के साथ दो और दो स...
पढ़ना जारी रखेंपिछले महीने, मैं सेंट पीटर्सबर्ग, फ्लोरिडा चला गया, कॉल सेंटर में नौकरी करने के लिए जहां मेरा दोस्त एरिक काम करता है। मैं विशेष रूप से टेलीमार्केटिंग में रुचि नहीं ले रहा हूं, और, एक आइवी लीग ग्रेड के रूप में, मैं एरिक के साथ काम करने में थोड़ा अयोग्य महसूस कर रहा हूं, जो एक सामुदायिक कॉलेज ड्रॉप...
पढ़ना जारी रखेंध्यान घाटे की गड़बड़ी वाले वयस्क ओवरस्पीडिंग के लिए प्रवृत्त होते हैं - खासकर छुट्टियों के दौरान। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपको उपहार, पार्टियों, और इतने पर खर्च करने में समस्या हो रही है, तो आपको ADHD के साथ 36 वर्षीय एकल माँ मेरे ग्राहक रॉबर्ट से मिलना चाहिए। कम से कम आपको रॉबर्ट से मिलना चाहि...
पढ़ना जारी रखेंतंग तिमाहियों में कैद... पटाखे के अलावा खाने के लिए कुछ भी नहीं... यादृच्छिक खोजों के अधीन... नहीं, यह आपके नवीनतम गुंडागर्दी के लिए सजा नहीं है। इस गर्मी में यह हवाई यात्रा कर रहा है।ऐसी परिस्थितियां एडीएचडी वाले लोगों के लिए यात्रा के झंझटों का सामना करना और भी कठिन हो जाता है। यहाँ कुछ मदद है।...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी वाले वयस्कों के लिए निर्णय कठिन हो जाता है, और सूटकेस पैक करने का मतलब है फैसले की प्रचुरता! "मैं शनिवार रात को कौन से पोशाक पहनूं?" और "मैं अपने सूटकेस में कितना फिट हो सकता हूं?" उनमें से दो हैं।ADHD के साथ वयस्कों के लिए विशिष्ट दृष्टिकोण है उनकी पूरी अलमारी पैक करें. पिछली बार जब मैं ...
पढ़ना जारी रखेंछुट्टियों के लिए अपने घर को सजाने में बहुत मज़ा नहीं आता है जब गहने टूट जाते हैं और हल्के किस्में उलझ जाते हैं। क्या करें? यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि यह अगले साल सुचारू रूप से चलेगा जब इस साल अपने घर को "अन-डेकोरेटिंग" करना है।वॉर्न-आउट स्टोरेज बॉक्स बदलेंगहने, रोशनी और अन्य सजाव...
पढ़ना जारी रखेंक्या तुमने कभी एक कैंडी की दुकान में एक बच्चा देखा है - या खुद एक हो गया है? छुट्टी का मौसम वयस्कों के लिए है जो ध्यान की कमी वाले अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) की तरह है। बहुत सी चीजों के साथ, देखने के लिए जगहें, उत्सव में भाग लेने के लिए, यह करने की कोशिश करने के लिए आकर्षक है सब कुछ. जैसा कि मेर...
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अधिकांश लोग मानसिक बीमारी का इलाज करते समय सकारात्मकता की शक्ति पर विचार नहीं करते हैं, और यह देख...
स्वास्थ्यप्रद मानसिक स्वास्थ्य समाचार पत्रइस सप्ताह हेल्दीप्लेस साइट पर क्या हो रहा है:अपने मानसि...
मैं आत्महत्या के बारे में ब्लॉग से कुछ हद तक अनिच्छुक हूं, लेकिन मैंने कुछ विचार रखने का फैसला कि...