आपको अपनी नौकरी पसंद है, और आप इसे अच्छी तरह से करना चाहते हैं। आप इस कठिन अर्थव्यवस्था में निकाल दिए जाने का जोखिम नहीं उठाना चाहते हैं, जिससे आपके ADHD लक्षण आपको सबसे अच्छे लगते हैं। नौकरी में सफल होने की कुंजी आपकी कमजोरियों के नकारात्मक प्रभाव को कम करते हुए, अपने मजबूत बिंदुओं का लाभ उठाने ...
पढ़ना जारी रखेंमेरी धारणा है कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं रुकावट एक कॉर्पोरेट कार्यस्थल पर और एक घर कार्यालय में नहीं। यह एक बहुत ही आम समस्या है और सबसे अच्छा समाधान है "आप जो कहते हैं उसका मतलब है और जो आप कहते हैं उसका मतलब है।"सबसे पहले, आपको हर किसी को यह बताने की ज़रूरत है कि आप अपनी आदतों को बदलने क...
पढ़ना जारी रखेंमैं बोस्टन में एक वकील हूं। मैं था एडीएचडी के साथ का निदान किया मेरी दिवंगत किशोरावस्था में, और मैं अपने बिखरे हुए अध्ययन की आदतों और अव्यवस्था के बावजूद, लॉ स्कूल के माध्यम से इसे बनाने में सक्षम था। मुझे चिंता है कि जिस फर्म में मैं काम करता हूं उस पर मेरी दिन-प्रतिदिन की जिम्मेदारियां मुझे अभि...
पढ़ना जारी रखेंयदि आप कॉर्पोरेट सीढ़ी पर चढ़ने के लिए तैयार हैं, लेकिन ऐसा महसूस करते हैं कि किसी ने आपकी कंपनी की हैंडबुक से सफलता की सीढ़ियां चढ़ी हैं, तो चिंता न करें। ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के साथ वयस्क (ADHD या ADD) अक्सर मुठभेड़ टालमटोलव्यावसायिक और व्यक्तिगत दोनों तरह की समस्याएं, संचार, और संगठन क...
पढ़ना जारी रखेंयाद है जब आप स्कूल में थे और यह रिपोर्ट कार्ड समय था? चिंता अक्सर कठिन और तेज हिट।उसी तरह, नौकरी पर प्रदर्शन मूल्यांकन ADHD के साथ वयस्कों में भय और कंपकंपी पैदा कर सकता है - विशेष रूप से इस अर्थव्यवस्था में जब नौकरी में कटौती हो रही है. तो आप न केवल प्रदर्शन मूल्यांकन से बच सकते हैं, बल्कि चमक भ...
पढ़ना जारी रखेंउत्पादकता बढ़ाने की आवश्यकता है? क्या आप संघर्ष कर रहे हैं? कोई भी काम करो बिल्कुल भी? ध्यान आभाव विकार (ADHD या ADD) काम को कठिन बना सकता है, यह सच है यदि आप मंदी से जूझ रहे हैं, तो बिना समय गंवाए अपने इन-बॉक्स को साफ़ करने के लिए हमारी सर्वोत्तम कैरियर सलाह का प्रयास करें।1. दिन में कई बार अपने...
पढ़ना जारी रखेंयदि आप खुद को इस विचार के साथ देखते हैं कि साझा करना बहुत अच्छा नहीं है, तो यह कहकर बातचीत में आराम करें, "मुझे बाधा नहीं है, लेकिन मैं नहीं चाहता इस विचार को भूल जाइए। "अगर आप पहले ही इसे समझे बिना बाधित हो गए हैं, तो बातचीत बंद कर दें और माफी मांगें:" मुझे बस एहसास हुआ कि मैंने आपको वापस काट दि...
पढ़ना जारी रखेंहम में से बहुत से ऐप डाउनलोड करते हैं, निफ्टी प्लानर खरीदते हैं, और अपने समय को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और सामान प्राप्त करने के लिए कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग करते हैं। से संबंधित करते हुए हमारी सूची में डॉस के लिए, हमें उन्हें शुरू करने या पूरा करने की प्रेरणा नहीं है। हम ऐसा महसूस नहीं करत...
पढ़ना जारी रखेंहम सभी के पास अपनी नौकरियों के लिए परियोजनाएं या कार्य हैं जिन्हें हम करने से बचते हैं। आमतौर पर, हम बंद कर दिया परियोजनाओं पर शुरू हो रहा है हमारे पास व्यवस्थित करने के लिए बहुत सारे टुकड़े हैं क्योंकि हम नहीं जानते कि कहां से शुरू करें। सुस्त कार्यों को आसानी से बंद कर दिया जाता है; उबाऊ सामान ...
पढ़ना जारी रखें1. अपनी दृष्टि की रेखा को संकीर्ण करेंअपने डेस्क पर रहते हुए, केवल वही रखें जो आप पर काम कर रहे हैं। अपनी दृष्टि की रेखा से सब कुछ प्राप्त करें।- सैंडी मेनार्ड, ADDitude के कॉल पर कोच2. अपने आप को एक संदेश देंयदि आप नीचे बकसुआ और करने की जरूरत है एक शोध पत्र पर काम करते हैं कुछ घंटों के लिए, एक न...
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17 दिसंबर, 2020गर्भावस्था के दौरान उत्तेजक दवाइयों का सेवन बंद करने वाली महिलाओं को प्रसव के बाद ...
कई माता-पिता को सबसे अच्छा मिलना मुश्किल होता है एडीएचडी आवास ध्यान घाटे विकार के साथ अपने बच्चे ...
प्रत्येक व्यक्ति के साथ एक पुस्तक आघात-संबंधी मानसिक बीमारी होना चाहिए, मैं इसे खत्म नहीं कर सकता...