चर्च के बाद एक बैठक हुई। मेरी बेटी समर कैंप में जा रही थी, और मुझे उसके साथ पैरेंट मीटिंग में भाग लेने की जरूरत थी। मैं खुश था कि मैंने इसे समय पर बनाया था क्योंकि मैं पीठ की चोट से पीड़ित था और उस दिन मेरा एडीएचडी खराब था। मेरा ध्यान भटकता रहा. मैं भाग्यशाली था कि मैं यह जानने में कामयाब रहा कि ...
पढ़ना जारी रखेंकुछ लोग सफल होते हैं, अन्य नहीं करते हैं। एडीएचडी और एलडी के साथ रहने और विकलांग लोगों के साथ काम करने के बाद, मैंने यह निष्कर्ष निकाला है कि करियर की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने लिए कितनी अच्छी वकालत करते हैं। स्व-वकालत वह कुंजी है जो उपलब्धि के लिए दरवाजे को खोलती है।जरूरत है तो व...
पढ़ना जारी रखेंमैंने आज इसे फिर से किया: एक आकर्षक नई परियोजना को लेने के लिए सहमत हुआ जो निश्चित रूप से बहुत अधिक समय नहीं लेती है और कई हफ्तों के कारण भी नहीं है। कोई बात नहीं, है ना? गलत!जब मेरे सहकर्मी ने फोन किया और मेरे समय के 10 मिनट के लिए पूछा, तो मैं चापलूसी कर रहा था। हमने बात की और बात की; उसके पास ...
पढ़ना जारी रखेंके रूप में कोरोनावायरस राष्ट्र भर में स्कूलों, कार्यालयों और रेस्तरां को बंद कर देता है, लगभग 90% ADDitude पाठकों को अब घर से काम कर रहे हैं - उनमें से 22% पहली बार पर एक सर्वेक्षण के अनुसार 13 मार्च। जो वे जल्दी से सीख रहे हैं वह है कि ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD या ADD) जटिल हो जाता है औ...
पढ़ना जारी रखेंप्रश्न: "मैं अकेला हूं और इससे अधिक तनावग्रस्त हूं। मैं ADHD के साथ एक बहिर्मुखी हूं और अपने सहकर्मियों से ऊर्जा और रचनात्मक प्रेरणा प्राप्त करता हूं। इन-पर्सन मीटिंग्स के लिए ज़ूम शायद ही एक विकल्प है। मैं नई व्यवस्था से इतना अभिभूत हूं कि ध्यान केंद्रित करना कठिन है और मैं प्रेरित महसूस नहीं कर...
पढ़ना जारी रखें"यदि आपके पास विकल्प था, तो क्या आप प्रमुख परियोजनाओं के लिए लंबी अवधि की समय सीमा पसंद करेंगे, लेकिन एक फ्रीफॉर्म? दैनिक कार्य अनुसूची, या अधिक परिभाषित कार्यों और कम निर्णयों के साथ एक कठोर दैनिक कार्य अनुसूची बनाना?"ADDitude ने हाल ही में इस विकल्प को न्यूज़लेटर ग्राहकों के सामने रखा, और मिश्र...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी काम पर रचनात्मकता, हाइपरफोकस, जिज्ञासा और अन्य लाभ लाता है। लेकिन एडीएचडी के लक्षण और कार्यकारी शिथिलता भी एक मिश्रण का कारण बन सकती है कार्यस्थल की समस्याएं, खराब समय प्रबंधन और संचार और प्राथमिकता के साथ चुनौतियों पर ध्यान केंद्रित करने से।हाल के एक ADDitude पोल में, हमने लगभग पूछा 1,00...
पढ़ना जारी रखेंआपने कोशिश की है Google मीट कैप्शन? स्पीच-टू-टेक्स्ट ब्राउज़र एक्सटेंशन जैसे जोर से पढ़ें? अपने मैनेजर से मीटिंग से पहले के एजेंडे के बारे में पूछना, या अपने कार्यालय के दरवाजे पर "वर्क इन प्रोग्रेस" साइन लगाना कैसा रहेगा?नौकरी आवास शारीरिक या मानसिक अक्षमता के साथ पेशेवर जिम्मेदारियों को निभाना ...
पढ़ना जारी रखें
सिज़ोफ्रेनिया या स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के कारण आपको व्यवसाय करने से रोकना नहीं पड़ता है। सिज़ोफ...
बच्चों और किशोरों में एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग करने के बारे मेंपूर्ण प्रोजाक सूचना निर्धारित करनाप...
मेरा एक पति है जो इस तरह से काम करता है। हमारी शादी को 36 साल हो चुके हैं। ऐसा महसूस होता है कि ज...