नमस्ते, मैं माइकल थॉमस किनसेला हूं, और मैं का नया सह-लेखक हूं वयस्क एडीएचडी के साथ रहना. मैं एक स्वतंत्र लेखक हूं और मूल रूप से आयरलैंड के ग्लासगो में रह रहा हूं और काम कर रहा हूं। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं ग्लासगो में रहने और काम करने वाला एक स्वतंत्र लेखक हूं अटेंशन डेफिसिट/अति सक्रिय...
पढ़ना जारी रखेंdictionary.com1 आवेग को 'भावनात्मक या अनैच्छिक आग्रह या क्षणिक इच्छा से आसानी से प्रभावित होने की गुणवत्ता' के रूप में परिभाषित करता है, उन्हें तर्कसंगत रूप से तौलने के बिना।' ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी) के मेरे निदान तक, यह मेरे जीवन का था मंत्र।2017 में, मैं आसानी से बहक गया था। इतना आसानी से बह...
पढ़ना जारी रखेंDictionary.com आवेग को "भावनात्मक या आसानी से प्रभावित होने की गुणवत्ता" के रूप में परिभाषित करता है अनैच्छिक आग्रह या क्षणिक इच्छा से, उन्हें तर्कसंगत रूप से तौलने के बिना।"1 ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के मेरे निदान तक, आवेग मेरे जीवन का मंत्र था।मेरी आवेगशीलता और एडीएचडी जब 2017 में...
पढ़ना जारी रखेंफिर से हैलो। पिछले ब्लॉग में, हमने देखा कि कैसे my अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) मुझे अटलांटिक महासागर के पार ले गया आवेग, कनाडा की एक छोटी और दुर्भाग्यपूर्ण यात्रा में. इस बार, मैं इस बारे में बात करूँगा कि मैं कैसे आवेग को नियंत्रित करें घर पर। विशेष रूप से, मैं आपको वह सरल प...
पढ़ना जारी रखेंआत्म-करुणा मेरे लिए आसानी से नहीं आती है। हालाँकि, जहाँ एक बार मैं अपने आप पर काफी सख्त था, मैंने आत्म-करुणा को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है। अब जब मैंने अपना अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) नियंत्रण में कर लिया है, तो खुद को व्यक्तिगत प्रगति की याद दिलाना और भी महत्वपूर्ण है...
पढ़ना जारी रखेंमेरे अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के लिए धन्यवाद, मैंने अक्सर कुछ ही समय बाद उन्हें छोड़ने से पहले शौक और प्रोजेक्ट शुरू कर दिए। मैं विभिन्न विषयों में दक्षता हासिल करने के लिए चूके हुए अवसरों पर पछतावा करता था, और इसलिए मैंने एक शौक चुनने और पाठ्यक्रम में बने रहने की कसम खाई।...
पढ़ना जारी रखेंमेरे अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के लिए धन्यवाद, मैंने अक्सर व्यायाम दिनचर्या, शौक और प्रोजेक्ट शुरू कर दिए, इसके तुरंत बाद उन्हें छोड़ दिया। मैं यह किया करता था रुए चूके अवसर विभिन्न विषयों में दक्षता हासिल करने के लिए, और इसलिए मैंने एक शौक चुनने और पाठ्यक्रम में बने रहने क...
पढ़ना जारी रखेंजब आपका अधिकांश जीवन ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) के कारण कार्यों को करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो उत्पादकता के साथ व्यस्त नहीं होना मुश्किल है।क्या मैंने काफी किया है? मैंने पर्याप्त नहीं किया है। क्या मुझे और करना चाहिए? मुझे वास्तव में और करना चाहिए। ये प्रश्न और उत्तर एक आंतरि...
पढ़ना जारी रखेंजब आपका अधिकांश जीवन कार्यों को करने के लिए संघर्षपूर्ण रहा हो, धन्यवाद अटेंशन डेफिसिट/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी), उत्पादकता में व्यस्त नहीं होना कठिन है। तो शून्य प्रतिशत उत्पादकता दिवस आत्म-आलोचना का कारण बन सकते हैं।क्या मैंने काफी किया है? मैंने पर्याप्त नहीं किया है। क्या मुझे और करना चाहिए...
पढ़ना जारी रखेंएक बार की बात है, बहुत पहले नहीं, मुझे केवल अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के बारे में संदेह था। दया से, मैंने निदान की दिशा में एक पथ को हराने के लिए बुलाया, और ठीक यही मुझे 2018 की शुरुआत में एक डॉक्टर के कार्यालय में बैठकर मिला। उसके साथ, एक अस्पष्ट कूबड़ ठोस पुष्टि बन गया।दव...
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चिंता और आतंक के हमलों के लिए पूरक, गैर-दवा उपचार और रोकथाम के बारे में पढ़ें।मनोचिकित्सा और / या...
16 अगस्त 2018यह कितना सामान्य और खतरनाक है - क्या यह वयस्कों के लिए ध्यान घाटे विकार के साथ है (ए...
यह हमारी सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है। यह बेहतर हो रहा है (किसी विशेष वयस्क को बाहर जाने और अ...