हममें से जो ध्यान की कमी वाले अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) से पीड़ित हैं, उनके लिए थोड़ी चिंता पूर्ण रूप से बढ़ सकती है चिंता. कब तनाव स्तरों में वृद्धि, हम procrastinate, जो केवल एडीएचडी लक्षणों को बढ़ाता है। हम अधिक भुलक्कड़, अव्यवस्थित और विचलित हो जाते हैं। एमी, एडीएचडी के साथ का निदान करने वा...
पढ़ना जारी रखेंचिंता करना एक अच्छी बात हो सकती है।यह आपको बदलाव करने या किसी महत्वपूर्ण कार्य को पूरा करने के लिए प्रेरित कर सकता है। लेकिन अगर आप अपने आप को "क्या अगर" के जाल में उलझते हुए देखते हैं, तो चिंता, चिंता और नकारात्मक सोच से बाहर निकलते हैं, तो आप कुछ सलाह से लाभ उठा सकते हैं चिंता करना कैसे बंद करे...
पढ़ना जारी रखेंध्यान घाटे की सक्रियता विकार के साथ वयस्क (एडीएचडी या एडीडी) चिंतित जीवन जीते हैं। एडीएचडी की प्रकृति अक्सर दिन-प्रतिदिन के जीवन को तनावपूर्ण बना देती है, जिससे स्थिति और वातावरण अनिश्चितता से घबरा जाते हैं - चिंता का प्राथमिक ईंधन।यही कारण है कि एडीएचडी को ऊपर लाए बिना चर्चा नहीं की जा सकती चिंत...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी वाले वयस्कों में सामाजिक चिंता विकार आम है, जो कमजोर कार्यकारी कार्यों, सामाजिक कौशल और जीवन भर आलोचना से अपंग महसूस करते हैं। यहां, सामाजिक दूरी को बनाए रखते हुए भी सामाजिक चिंता को दूर करने के बारे में जानें।द्वारा शेरोन सलाइन, Psy। डीयुवा उदास पुरुष चरित्र अपने घुटनों को गले लगाते हुए।...
पढ़ना जारी रखेंमेरे रोगियों में से एक, कायरा, एडीएचडी और चिंता दोनों के साथ एक किशोर है। जब हम मिले तो उसने हाल ही में अपनी शीर्ष चिंताओं को सूचीबद्ध किया: "महामारी, तैरने वाली टीम में नहीं होना, खराब ग्रेड प्राप्त करना, हर दिन मेरे दोस्तों को नहीं देखना और कक्षा में गलत बात कहना। मैं मूकदर्शक बना रहता हूं। ”बी...
पढ़ना जारी रखेंक्यू: "मेरे बेटे को एडीएचडी और चिंता है - और एक महामारी के माध्यम से जीने से मदद नहीं मिली है। लगता है उसकी बेचैनी बढ़ती जा रही है। मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे उसका इलाज कराना चाहिए?”चिंता जीवन का एक सामान्य हिस्सा है - यह डर से संबंधित है, और डर किसी ऐसी चीज की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो धमकी द...
पढ़ना जारी रखेंप्रश्न: “चिंता, घबराहट और चिंता में क्या अंतर है? क्या वे सभी संबंधित नहीं हैं? क्या मेरे एडीएचडी का मेरी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से कोई लेना-देना है?"घबराहट, चिंता, और चिंता निकट से संबंधित अवधारणाएं हैं। हालाँकि इन शब्दों को अक्सर एक दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन उनमें से प्रत्...
पढ़ना जारी रखेंबैक-टू-स्कूल तितलियों से लेकर अत्यधिक महामारी संकट तक, चिंता इन दिनों अपरिहार्य है। बेशक, चिंता कोई नई बात नहीं है। मैंने तीन दशकों से अधिक समय से चिंता विकारों वाले बच्चों और परिवारों पर शोध किया है और उनका इलाज किया है। हम सभी समय-समय पर चिंतित और चिंतित महसूस करते हैं। तो, आप कैसे जानते हैं कि...
पढ़ना जारी रखेंचिंतित बच्चे अक्सर अपने जीवन में महत्वपूर्ण वयस्कों से चिंतित व्यवहार सीखते हैं और सीखते हैं।1 नेक इरादे वाले वयस्क, बच्चों को तनाव, चिंताओं और असहज भावनाओं से बचाने के इरादे से, हो सकता है अनजाने में उन्हें आवश्यक समस्या-सुलझाने के कौशल और मुकाबला करने वाले तंत्रों को सीखने से रोकते हैं जो उन्हे...
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अवसाद और द्विध्रुवी विकार पर एक प्राइमरद्वितीय। एमओडी प्रतिभागियों के रूप में भौतिक ILLNESSESडी आ...
एक द्विध्रुवीय आहार कुछ चुनौतीपूर्ण का प्रबंधन करने के लिए एक त्वरित और प्राकृतिक तरीका है द्विध्...
स्वास्थ्यप्रद मानसिक स्वास्थ्य समाचार पत्रइस सप्ताह हेल्दीप्लेस साइट पर क्या हो रहा है:विच्छिन्न ...