मदद अपेक्षित? कैसे काम पर आप की जरूरत के आवास प्राप्त करने के लिए

कुछ लोग सफल होते हैं, अन्य नहीं करते हैं। एडीएचडी और एलडी के साथ रहने और विकलांग लोगों के साथ काम करने के बाद, मैंने यह निष्कर्ष निकाला है कि करियर की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने लिए कितनी अच्छी वकालत करते हैं। स्व-वकालत वह कुंजी है जो उपलब्धि के लिए दरवाजे को खोलती है।

जरूरत है तो वकालत करने की एक आवास, अपने कार्यभार में बदलाव या दूसरा मौका, इन प्रश्नों के माध्यम से सोचें कि आपको क्या चाहिए।

1. समस्या क्या है?

समाधान के साथ आने से पहले आपको समस्या का मूल्यांकन करना चाहिए।

पूछे जाने वाले प्रश्न

> क्या, विशेष रूप से, समस्या है? क्या एक से अधिक है?

> यह एक समस्या क्यों है?

> समस्या के सभी घटक क्या हैं?

> कौन शामिल है? वे कौन सा पार्ट बजाते हैं?

> क्या मैं ऐसा कुछ भी कर रहा हूं जिससे इस समस्या में योगदान होता है जिसे मैं आसानी से बदल सकता हूं?

> इस समस्या से और कौन प्रभावित हो सकता है? वे कैसे प्रभावित होते हैं?

2. रणनीति बनाने में आपकी सहायता कौन कर सकता है?

किसी भी समाधान का प्रस्ताव करने से पहले अपना शोध करें। उन लोगों से पूछें जिन पर आप भरोसा करते हैं - परिवार, दोस्त और सहकर्मी। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया सहकर्मी आपकी सबसे अच्छी रुचि है और वह आपकी बात को गोपनीय रखेगा।

पूछे जाने वाले प्रश्न

> अतीत में किसको ऐसी ही समस्या हुई है?

> समस्या के समाधान के लिए उन्होंने क्या किया?

> क्या उनका समाधान आपके काम आएगा?

> क्या उनके पास अपने स्वयं के अनुभवों से परे कोई सलाह है, जो आपको यह तय करने में मदद कर सकती है कि क्या करना है?

> क्या वे यह पहचानने में मदद कर सकते हैं कि आपकी स्थिति में क्या गलत हुआ (या जहाँ आपकी कमज़ोरियाँ हैं) और आपने क्या सही किया है (या जहाँ आपकी ताकत है)?

3. तीन उचित समाधान क्या हैं?

कम से कम एक समाधान के बिना अपने बॉस के लिए एक समस्या पेश न करें। यदि आपके पास नहीं है सुझाव के लिए एक समाधान, आप शिकायत कर रहे हैं।

पूछे जाने वाले प्रश्न

> क्या समाधान उचित हैं?

> क्या उन्हें आसानी से लागू किया जा सकता है?

> उन्हें लागू करने में क्या मुश्किल हो सकती है?

>क्या आप विकलांग अधिनियम के तहत अमेरिकियों के तहत इन समाधानों के हकदार हैं (एडीए)?

> आपके समाधानों को लागू करने के लिए काम के माहौल में क्या बदलाव आवश्यक हैं?

> आपके अलावा, ये समाधान क्या प्रभावित करेंगे?

> आपके समाधान से और कौन लाभान्वित हो सकता है?

> आप कैसे समझाएंगे कि आपके समाधानों को लागू करने पर आपका काम बेहतर होगा?

> आपका नियोक्ता इन समाधानों के लिए क्यों नहीं कह सकता है? आप इन आपत्तियों से कैसे निपटेंगे और जवाब देंगे?

> आपका अगला कदम क्या होगा?

4. इसे कौन ठीक कर सकता है?

यह तय करें कि आपकी चुनौतियों को पूरा करने में कौन आपकी मदद कर सकता है। ऐसे लोगों का पता लगाएं जो सहानुभूति रखते हैं, और जिनके पास चीजों को बनाने की शक्ति है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

> क्या आपका प्रबंधक आपकी चुनौतियों से अवगत है? क्या वह आपकी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार है?

> आप गैर-टकराव वाले तरीके से समस्या की व्याख्या कैसे कर सकते हैं?

> आप एक समाधान का प्रस्ताव कैसे कर सकते हैं जो कंपनी और सह-श्रमिकों के लिए सबसे अधिक लाभ दिखाता है?

> आप इस मुद्दे को कैसे उठा सकते हैं, इसलिए यह सहकर्मियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करेगा जिनकी अच्छी इच्छा आपके लिए महत्वपूर्ण है? यदि कुछ सहकर्मी का कार्यभार बदल जाएगा क्योंकि आपके लिए आवास बनाए गए हैं, तो क्या आप परिवर्तन करने से पहले अपना समर्थन अर्जित कर सकते हैं?

> मानव संसाधन विभाग या कानूनी विभाग क्या भूमिका निभाते हैं, और उन्हें किस बिंदु पर चर्चा में लाया जाना चाहिए?

इससे पहले कि आप स्व-अधिवक्ता याद रखें

> तुम्हारा जीवन तुम्हारे ऊपर है। आप एडीए के तहत उचित आवास के हकदार हैं, लेकिन कोई भी आपके दिमाग को नहीं पढ़ सकता है। अपने पर्यवेक्षकों और अन्य सहायक लोगों को बताएं कि आपको समस्याएँ हो रही हैं।

> आप जो कहना चाहते हैं, उसके उद्देश्यों को लिखिए। शायद वह सब कुछ लिख दें, जो आप कहना चाहते हैं, शब्द के लिए शब्द। यह आपको केंद्रित और स्पष्ट रखेगा। स्व-वकालत एक जंगल है, और रोड मैप होना सबसे अच्छा है।

> लचीले बनें। यदि आपका नियोक्ता एक समाधान प्रदान करता है जो काम कर सकता है, तो इसे आज़माएं। तय करें कि आपको किस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है, और जहां आप कर सकते हैं, उससे समझौता करें। मन में स्पष्ट लक्ष्य रखें और विवरणों में मत उलझिए।

> आसानी से हार मत मानो आपको जवाब नहीं देना पड़ सकता है, लेकिन आपको हार नहीं माननी होगी। पूछें कि व्यक्ति ने क्यों नहीं कहा। विशिष्ट कारण प्राप्त करें, इसलिए आप अपने समाधानों को तदनुसार संशोधित कर सकते हैं और उन उत्तर पा सकते हैं जो दोनों पक्षों के लिए काम करते हैं। पूछें कि क्या कोई और है जिससे आप बात कर सकते हैं जो एक अलग दृष्टिकोण हो सकता है।

> जुझारू हो जाना कभी कुछ भी नहीं हल करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका तर्क कितना वैध है, कुछ लोग सुनेंगे यदि आप जैरी स्प्रिंगर के साथ टीवी पर हैं। दृढ़, स्पष्ट, प्रतिष्ठित और संक्षिप्त रहें। सबसे महत्वपूर्ण, सम्मानजनक हो, भले ही आप जिस व्यक्ति के साथ बोल रहे हों वह नहीं है। ऊँची ज़मीन खिसकने से किसी को व्यक्तिगत हमले के लिए गोला-बारूद न दें।

> अपने पर्यवेक्षक, सह-कार्यकर्ता, या मानव संसाधन विभाग के साथ होने वाली हर बातचीत के समय, समय और परिणामों पर नज़र रखें, जो आपकी समस्या से संबंधित है।

> पोस्टरिटी के लिए इसे रिकॉर्ड करें। अपने पर्यवेक्षक को सुझाव दें कि आप वह सब कुछ याद रखना चाहते हैं जो वह कहता है, इसलिए आप बैठक को रिकॉर्ड करना चाहेंगे। यह हर किसी को ईमानदार रखने का एक शानदार तरीका है।

> पेकिंग ऑर्डर का पालन करें। पहले अपने प्रत्यक्ष पर्यवेक्षक से बात करें। यदि आपको वह उत्तर नहीं मिलता है, जिसकी आपको आवश्यकता है, तो सीढ़ी ऊपर ले जाएँ। यदि आप उस व्यक्ति को अपनी समस्या का जवाब देने का मौका दिए बिना किसी के सिर पर चढ़ जाते हैं, तो यह अविश्वास पैदा करता है।

>हर किसी को आपकी समस्या के बारे में जानने की जरूरत नहीं है. अगर कोई सहकर्मी सीधे तौर पर शामिल नहीं होता है, या उसने अपनी समान समस्या का सामना नहीं किया है या हल नहीं किया है, तो उसे शायद यह जानने की जरूरत नहीं है। इससे पहले कि आप विश्वास करें, अपने आप से पूछें कि क्या आपकी समस्या के समाधान से व्यक्ति के पास खोने या हासिल करने के लिए कुछ भी होगा। जो लोग लाभान्वित होंगे वे मदद के लिए अधिक तैयार होंगे।

आत्म-वकालत का सबसे महत्वपूर्ण तत्व "स्वयं" है। अपनी ताकत और अपनी जरूरतों को जानें, और दुनिया को उनके बारे में बताने में सक्षम हों। आप अपने जीवन के नियंत्रण में हैं। आप इसके साथ क्या करेंगे?

7 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया