दुरुपयोग के बारे में घरेलू हिंसा से बचे लोगों से दुर्व्यवहार पर उद्धरण और उनके दुर्व्यवहारों को छोड़ने से हमें उनकी हिम्मत और अंतर्दृष्टि का पता चलता है। लेकिन शायद अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि दुरुपयोग पर उद्धरण उन बचे लोगों को भविष्य की एक झलक देते हैं जिन्होंने अपने अपमानजनक भागीदारों को नहीं ...
पढ़ना जारी रखेंहाल ही में, मुझे खुद पर बहुत दया आई। ऐसा लगता है कि मेरे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, मैं विल के साथ संबंधों में कटौती नहीं कर सकता, मेरा अपमान। कल रात ही, वह मेरे अंतिम तलाक के कागजात लाने के लिए मेरे घर आया था। वह मेरे रहने वाले कमरे में एक हास्यप्रद कहानी सुनाता है कि कैसे हमारे सबसे छोटे बेट...
पढ़ना जारी रखेंजब आप मौखिक रूप से अपमानजनक संबंध में होते हैं, तो आपको एक निकास रणनीति और एक सुरक्षा योजना की आवश्यकता होती है। आपको उनकी आवश्यकता है ताकि आपको अपने अपमानजनक घृणास्पद शब्दों को न सुनना पड़े। मौखिक नशेड़ी आपको चाहते हैं आदमी बनो या सच सुनने की हिम्मत रखो. गाली देने वाले को उम्मीद है कि आप वहां खड...
पढ़ना जारी रखेंसच्चाई। जब आप एक नशेड़ी की काल्पनिक दुनिया में रहते हैं तो सच्चाई क्या है? आप एक अपमानजनक पति या पत्नी को सच्चाई कैसे बताते हैं जो वह सब कुछ करता है जो वे इसे अस्वीकार कर सकते हैं?नियंत्रण की प्रकृति विकल्पों की संभावना से इनकार करना है। जब आप किसी व्यक्ति को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं, त...
पढ़ना जारी रखेंमैंने हाल ही में एक उद्धरण देखा, जिसमें कहा गया था कि "इससे पहले कि आप अपने आप को अवसाद से निदान करें, सुनिश्चित करें कि आप बस झटके से घिरे नहीं हैं।" रिश्तों में दुरुपयोग समय के साथ अवसाद का कारण बनता है, लेकिन उदास होना और दुखी होना दो अलग-अलग जानवर हैं। संभावना से अधिक, अवसाद के एक डॉक्टर का न...
पढ़ना जारी रखेंबिग ओल 'बेली हंसी जो आपको आश्चर्य की भावना से पकड़ लेती है बहुत अच्छा! वे अब बेहतर महसूस करते हैं कि खुशी महसूस करना मुझे दुखी नहीं करता है। वह विचार भ्रामक है; जब तक आप रोते हैं, तब तक हंसने का मतलब यह नहीं है कि आप दुख के आंसू रोते हैं, लेकिन यह मेरे अपमानजनक विवाह के दौरान बहुत हुआ। आमतौर पर, ...
पढ़ना जारी रखेंउन विषयों को दर्ज करें जिनकी आपको तलाश है। प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से कोई नाम-पुकार नहीं है जहां यह मेरे या अन्य लोगों द्वारा सुना जा सकता है।कोई गुप्त दुर्व्यवहार जिसका अर्थ है कि मैं दूसरे की तुलना में कम मूल्यवान हूं क्योंकि मैं एक अलग राय रखता हूं।कोई शब्द खेल, मेरे शब्दों को उनके अर्थ क...
पढ़ना जारी रखेंचिंता और चिंता जीवन का एक हिस्सा हैं। उचित रूप से कार्य करने की चिंता हमें हमारे साहस को खोजने और सीमाओं को पार करने में मदद करती है। लेकिन कभी-कभी, चिंता दुस्साहसी हो जाती है और हमें पिछले या संभव जीवन की घटनाओं के साथ दुर्बल करने, परिपत्र विचारों और निरंतर व्यस्तता की ओर ले जाती है (पढ़ें के बा...
पढ़ना जारी रखेंउन विषयों को दर्ज करें जिनकी आपको तलाश है। KRISSYMC कहते हैं:अगस्त, 29 2016 दोपहर 2:57 बजेआप इस सामान को कैसे पा सकते हैं? मुझे अपने पति से शादी करने पर घबराहट हुई। यह भयंकर है। मुझे लगता है कि मेरे पति इसे बिल्कुल नहीं संभाल सकते थे। वह हर नाम के साथ मुझे शाप देता, मुझ पर चिल्लाता कि एफ बंद करो...
पढ़ना जारी रखेंमेरी अपमानजनक शादी के थोक के दौरान, मुझे एहसास नहीं हुआ कि मैं कितना अलग था, लेकिन मैंने इस तथ्य को पहचान लिया कि अन्य परिवार मेरे जैसे नहीं थे। मेरी परेशानियों को ठीक करने का तरीका न जानने की शर्म ने मुझे अभिभूत कर दिया, और किसी से बात करने की हताशा ने मुझे अवसाद में डाल दिया। मेरे बच्चों और पति...
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अवसाद के उतार-चढ़ाव आपके जीवन में और बाहर बहते हैं। आप कभी-कभी कुछ हफ्तों के लिए बहुत अच्छा महसूस...
ADDitude जवाबमुझे यह सुनने से नफरत है कि आपका बेटा इतना दुखी है। हम जानते हैं कि छात्र के हिंसक ह...
स्वास्थ्यप्रद मानसिक स्वास्थ्य समाचार पत्रइस सप्ताह हेल्दीप्लेस साइट पर क्या हो रहा है:मानसिक स्व...