इस पिछले सप्ताहांत में, मैंने 2 दिवसीय फोटोग्राफी कार्यशाला में भाग लिया। मैंने इस विशेष कार्यशाला को उठाया क्योंकि यह बहुत दूर नहीं था जहां मैं रहता था। मैंने इसके लिए एक महीने पहले भुगतान किया था और मैं वास्तव में इसके लिए उत्सुक था। मुझे पता था कि जब मैं भुगतान करूंगा, तो मैं अपनी उंगलियों को ...
पढ़ना जारी रखेंक्या आपने अभी यह नहीं कहा कि "मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि आप अपने बेटे के व्यसनों को रोकने के लिए सीखने के लिए परामर्श प्राप्त करें"?मेरे पास इन अधिकारों के बारे में एक प्रश्न है। मेरे बेटे के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे हैं। वह 25 के हैं। वह ड्रग्स और अल्कोहल के साथ स्वयं औषधि करता है। वह एक ...
पढ़ना जारी रखेंमैंने आज सीएनएन पर एक लेख देखा कि पिछले साल की इसी अवधि में अमेरिकी दुकानों पर वॉलमार्ट की बिक्री 1.4% कैसे गिर गई थी। जब ग्राहक पहले से अधिक भुगतान करने के लिए पेचेक कर रहे हैं, तो बिक्री नहीं होती है क्योंकि "ग्राहक गैस को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं दुकानों में जाओ और जब वे वहाँ पहुँचते हैं तो भ...
पढ़ना जारी रखेंमैं कुछ हफ्ते पहले एक बहुत ही शांत उद्धरण में आया था,"मैं एक असमय जीवन नहीं मरूंगा। मैं आग गिरने या पकड़ने के डर से नहीं रहूंगा। मैं अपने दिनों को बसाना चाहता हूं, अपने जीवन को मुझे खोलने की अनुमति देने के लिए, मुझे कम भय, अधिक सुलभ बनाने के लिए, अपने दिल को ढीला करने के लिए, जब तक कि यह एक पंख, ...
पढ़ना जारी रखेंअगर आप अपने बारे में लोगों में विश्वास करते हैं सामाजिक चिंता, कभी-कभी वे नहीं जानते कि आपके आस-पास चिंताजनक स्थिति में कैसे कार्य करें (सामाजिक चिंता का कारण बनता है). आखिरी बात मैं, या मैं किसी को भी अनुमान लगा रहा हूं, चाहते हैं कि हमारे जीवन में प्रियजनों के लिए यह महसूस करना चाहिए कि उन्हें ...
पढ़ना जारी रखेंमैंने तय किया कि मैं अपने जीवन में महत्वपूर्ण नई आदतों को लागू करने में कुछ समय बिताऊंगा जो मुझे स्वस्थ बनाने में मदद करेगा- जो बदले में मेरी चिंता को दूर करने में मदद करेगा।एडमंड जे। बॉर्न कहते हैं, "सामान्यीकृत चिंता को कम करने और आतंक के हमलों के लिए एक स्वभाव पर काबू पाने के लिए सबसे शक्तिशाल...
पढ़ना जारी रखेंआज उन दिनों में से एक है जहां अगर मुझे किसी के लिए एक और काम करने के लिए कहा जाता है, तो मैं इसे खो देता हूं। मैं एक लोगों को खुश करने वाला, जिसका मतलब है कि मेरे पास कहने के लिए बहुत कठिन समय है नहीं. इसलिए जब मुझे मदद करने के लिए कहा जाता है, तो मैं लगभग हमेशा एक बड़ी मुस्कराहट और एक "निश्चित ब...
पढ़ना जारी रखेंगिफ्ट देते और रखते स्कोरकल, मैं काम पर गया था और हमारे पास सहकर्मी के लिए एक बच्चे की बौछार थी। भोजन उत्कृष्ट था, सजावट सुंदर थी, और उपहारों से भरी एक मेज थी। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक गोद भराई, एक दुल्हन की बौछार, क्रिसमस, या जन्मदिन की पार्टी है, मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन यह महसूस कर सकता ...
पढ़ना जारी रखेंचिंतापूर्ण आत्म-चर्चा मुझे हर सुबह प्रभावित करती है। हालांकि मुझे पता है कि मॉर्निंग सिकनेस एक अच्छा संकेत है, जो गर्भावस्था के लिहाज से अच्छा है, मेरे अवचेतन में शामिल होने से मुझे लगता है कि फेंकना एक झटका है। मुझे पता है कि चिंता इसलिए है क्योंकि मैं खुद को (उर्फ़ नकारात्मक, चिंतित आत्म-बात) क...
पढ़ना जारी रखेंमैंने पढ़ा है कि चिंता एक वातावरण में बढ़ने से हो सकती है जहां आपको सिखाया जाता है कि ए दुनिया बहुत डरावनी जगह है. पहली बार माता-पिता के रूप में, मैं अपनी छोटी लड़की को हर चीज और किसी भी चीज से बचाना चाहता हूं जो उसे नुकसान पहुंचा सकती है, हालाँकि, मैं एक अभिभावक अभिभावक नहीं बनना चाहता और उसके ल...
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प्राथमिक विद्यालय के ग्रेड तक एडीएचडी वाले अधिकांश बच्चों का निदान नहीं किया जाता है। साथ में छोट...
मैं एक के साथ बात कर रहा था एडीएचडी कोच दूसरे दिन, मेरे ध्यान घाटे के विकार के तरीकों का वर्णन कर...
मेरी बेटी, नेटली, अपने एडीएचडी के कारण सब कुछ खो देती है। इस हफ्ते, भले ही उसने हमें umpteenth सम...