कैसे आराम से होमस्कूलिंग ने मेरी बेटी (और हमारे बगीचे) को बढ़ने में मदद की

उसके कठोर होमस्कूल शेड्यूल को छोड़ने के बाद, इस माँ ने एडीएचडी के साथ अपने बच्चे को आगे बढ़ने दिया। अब, आराम से होमस्कूलिंग का उपयोग करते हुए, यह माँ अपनी बेटी के कामों और गणित के तथ्यों को पूरा करने में मदद करती है, जबकि अपनी बेटी के जुनून पर जोर देती है - जैसे बागवानी और खाद।द्वारा ब्रिटनी डी। ...

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"मैं कैसे प्यार सुस्त सीखा: जब एडीएचडी और RSD WFH मिलते हैं"

इससे पहले कि COVID-19 ने बड़े शहरों और बंद दफ्तरों को बंद कर दिया, मैं लक्षणों के प्रबंधन के लिए नई नकल रणनीतियों को तैयार कर रहा था ध्यान की कमी सक्रियता विकार (ADHD) और अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया (RSD) जो मेरी उत्पादकता में हस्तक्षेप कर रहे थे काम।मैं सहायक वातावरण में काम करने के लिए भाग्य...

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मानसिक बीमारी इस महामारी का डर नहीं है

मेरा 19 वर्षीय बेटा सामाजिक रूप से परेशान नहीं है। वह अपने हाथों को उतना नहीं धो रहा है जितना उसे चाहिए। वह सारा दिन छोड़कर रात के बीच में घर आता है। मेरे घर में अन्य युवा वयस्क बच्चे हैं जो सभी नियमों का पालन करते हैं।“तुम उसके माता-पिता हो; आप उसे में रहने के लिए क्यों नहीं करते? आप उसे सिर्फ ल...

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"मुझे लगता है कि मैं लंबे समय में है अब कम चिंताजनक है"

लगभग चार दशकों तक, मैं चिंता के साथ अपने ADHD के रूप में रहा। मेरे जीवन की हर सुखद घटना को "क्या अगर" सोच कर कम करके आंका गया था। एक पदोन्नति मिली: क्या होगा अगर मेरा बॉस अपना मन बदल ले? शादी करने के बारे में: क्या होगा अगर वह मुझे वेदी पर खड़ा करे? गर्भवती: अगर कुछ गलत हो जाए तो क्या होगा? बेहतर...

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6 आश्चर्यजनक तरीके मेरे एडीएचडी मस्तिष्क ने मुझे पुरस्कार-विजेता उपन्यास लिखने में मदद की

दो दशक पहले, मैं अपने नए एडीएचडी निदान के बारे में सब सीखते हुए एक लेखन कार्य से बाहर निकल रहा था, और यह मुझे काम पर वापस क्यों रोक रहा था। आज, मैं एक पुरस्कार विजेता उपन्यासकार हूं।कैसे किया उस होता है?हालांकि मेरा निदान केवल 36 साल की उम्र में करियर की परेशानी से निपटने के बाद हुआ था, लेकिन अंत...

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थकाऊ विकल्प: कैसे मैं अंत में सोने के लिए मेरे एडीएचडी मस्तिष्क मिला

10:17 बजे, मैं अपने चिंता-कम करने वाले कंबल के वजन के नीचे डूब गया। मेरा चेहरा साफ़ किया गया, टोंड और मॉइस्चराइज़ किया गया; मेरे बाल अभी भी शॉवर से थोड़े नम हैं। लैवेंडर-एंड-वेनिला की मादक गंध ने कमरे को शांत कर दिया। धीरे-धीरे और शांति से, मैंने सम्मोहन के मोहक फुसफुसाते हुए आत्मसमर्पण कर दिया, ...

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"मैं दोषों के लिए मेरे बग़ल में कोण खो दिया है। वे मेरे स्टार के अंक थे।

आपने एक परिभाषित क्षण की कहानियाँ सुनी हैं, जिसने जीवन के प्रक्षेपवक्र को हमेशा के लिए बदल दिया। यह पता चला है कि मैं उनमें से एक था; मुझे उस समय इसका एहसास नहीं था। मेरा पूरा जीवन, मुझे ऐसा लगा जैसे मेरा अंतर्ज्ञान और व्यक्तिगत कम्पास स्वाभाविक रूप से टूट गया हो। जब भी मुझे लगा कि मैंने आखिरकार ...

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लंबे, गर्म दिनों के लिए 3 अच्छी ग्रीष्मकालीन गतिविधियाँ

यह आधिकारिक है: हमारी उम्मीदें और स्कूल लौटने के सपने - भले ही केवल सामाजिक रूप से दूर के फील्ड डे या एक त्वरित स्नातक समारोह के लिए ही क्यों न खत्म कर दिए गए हों। हमारे शैक्षणिक कैलेंडर में शेष हफ्तों के लिए, हमने अब दूरस्थ शिक्षा के लिए पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर दिया है।एक अभिभावक के रूप में, म...

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"सीखने के अंतर के साथ 20% से 80% क्या सीख सकते हैं"

ज्यादातर लोग पारेटो के सिद्धांत को 80/20 नियम के रूप में जानते हैं। सीधे शब्दों में कहें, तो 80% परिणाम "महत्वपूर्ण कुछ," या 20% से आते हैं। तो, 80% व्यापार आपके 20% ग्राहकों से आता है। या आपकी टमाटर की 80% फसल आपके 20% पौधों से आती है।लैला के लिए धन्यवाद, मैं पुरानी आर्थिक अवधारणा के लिए आधुनिक ...

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"जूम यह नहीं दिखा सकता है कि आपको इस तरीके को सीखना कितना कठिन है।"

एडीएचडी वाले छात्रों को दूरस्थ शिक्षा के साथ उनके खांचे और आत्मविश्वास को खोजने में मदद करने के लिए धैर्य, अनुग्रह और अतिरिक्त करुणा की आवश्यकता होती है। यहां, ADD के साथ एक वकील और वयस्क शिक्षकों को अपने ऑनलाइन कक्षाओं को अनुकूलित करने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि और समाधान प्रदान करता हैद्वा...

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