जब पहली बार एक मानसिक बीमारी का पता चलता है, तो हमारा जीवन - और हमारे निकटतम लोगों का जीवन - काफी बदल जाता है। तुरंत ही। एक बेहतर क्लिच की कमी के लिए: जैसे रात और दिन; काला और सफेद। हम सहज रूप से जानते हैं, कि हमारा जीवन कभी भी एक जैसा नहीं होगा। लेकिन अगर हम मानसिक स्वास्थ्य सुधार में आगे बढ़ने ...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक बीमारी आमतौर पर तनाव और चिंता से जुड़ी होती है। इससे पहले कि कोई व्यक्ति किसी मानसिक बीमारी का इलाज करवाए, वह अक्सर तनाव का अनुभव करता है मानसिक बीमारी के लक्षणों के कारण असामान्य व्यवहार के कारण। लक्षण व्यवहार परिवर्तन का कारण बन सकते हैं जो अपराध, शर्म और अवसाद की भावनाओं को शुरू करते है...
पढ़ना जारी रखेंजब आप बीमार थे तब से यादें आपकी वसूली को नुकसान पहुंचा सकती हैं। मन, आपकी स्मृति, बुरे बिट्स को अलग करने का एक अजीब तरीका है: अस्पताल में समय, पीड़ा, घृणा की खोज। आप की तरह भूल जाते हैं तीव्र दर्द। जब आप बीमार थे तब से यादों को छिपाना तर्कहीन विचारों को आमंत्रित करता है (जैसे कि आप कभी भी शुरू कर...
पढ़ना जारी रखेंमैंने अपनी पोस्ट में रिलैप्स के साथ सामंजस्य बिठाया, फ्लैशबैक और रिलैप्स का डर, लेकिन वहाँ बहुत कुछ है मानसिक स्वास्थ्य की प्राप्ति एक ही पोस्ट से कवर कर सकते हैं। हजारों पृष्ठों में फैली एक पूरी पुस्तक में रिलैप्स से जुड़े डर का वर्णन नहीं किया जा सकता। मानसिक बीमारी से छुटकारा पाने की संभावना क...
पढ़ना जारी रखेंजब आपको पहली बार एक मानसिक बीमारी का पता चलता है, तो आपको निम्नलिखित जानकारी प्रस्तुत की जाती है: आपको संभवतः अपने जीवन के बाकी दिनों के लिए मनोचिकित्सा दवा लेनी होगी। तुम्हारे बाकि के ज़िन्दगी के लिए! यह सुनना और समझना कठिन है।निदान सुनने के लिए जितना भयावह है, दवा लेना है भयानक।मानसिक बीमारी और...
पढ़ना जारी रखेंतनाव हमारे सभी जीवन का हिस्सा है, न कि केवल हममें से जो एक मानसिक बीमारी के साथ रहते हैं, नहीं, हर कोई दिल की धड़कन के साथ तनाव से जूझता है। तनाव एक सकारात्मक अनुभव, एक नए काम, एक नए रिश्ते या यह काफी हद तक नकारात्मक हो सकता है। कभी-कभी, हम इसका कारण नहीं खोज पाते हैं आप मानसिक बीमारी से जूझ रहे ...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक बीमारी प्रकृति में पुरानी है। इसकी परिभाषा के अनुसार, यह एक है रोग. मैं, कई अन्य लोगों की तरह, जो मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं, उनके पास शब्दों को पचाने और स्वीकार करने में कठिन समय है जीर्ण तथा रोग. बीमारी वाला व्यक्ति होता है बीमार. ए वाला व्यक्ति जीर्ण बीमारी है लगातार बीमार।क्रॉनिक में...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य की दुनिया में चीजें बदल रही हैं। यह ब्लॉग इन परिवर्तनों में से एक पर ध्यान केंद्रित करेगा: निदान की औसत आयु। हां यह हो सकता है एक उबाऊ विषय की तरह लग रहा है, लेकिन मैं इसे दिलचस्प बनाने के लिए काम करूंगा क्योंकि यह है महत्वपूर्ण। बॉब डायलन ने इसे बेहतरीन बताया: समय बदल रहा है'.. ...
पढ़ना जारी रखेंइस ब्लॉग को लिखते समय मेरा एक पूर्ववर्ती उद्देश्य है, बल्कि, मुझे थोड़ा वेंट करने की आवश्यकता है। मैं इन ब्लॉगों के भीतर एक स्वस्थ जीवन शैली के महत्व के बारे में लिखता हूं: भोजन, आहार, व्यायाम, दवा अनुपालन, अतिरिक्त शराब से दूर रहना और यहां तक कि उन दवाओं से भी दूर जो निर्धारित नहीं हैं हमें। द...
पढ़ना जारी रखेंइससे पहले कि हम एक मानसिक बीमारी के बारे में पता लगाते हैं जो हमने संभवतः खर्च की थी बहुत समय सुन रहा है। बल्कि, समय की एक अच्छी राशि कोशिश कर रहे हैं नहीं सुनना. जैसा कि आप कहते हैं, क्या मैं मानसिक स्वास्थ्य वसूली के लिए आपकी यात्रा पर कहूंगा, अन्य लोगों से प्रतिक्रिया सुनना महत्वपूर्ण हो जाता ...
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यह भारी मन से है कि मैं इस सप्ताह की पोस्ट लिखूं। मुझे हाल ही में एक प्रियजन का नुकसान उठाना पड़ा...
शोध से पता चलता है कि आप मधुमेह की दवा, मेटफॉर्मिन के साथ जीवनशैली में बदलाव, वजन घटाने और शारीरि...
ऐसे कार्य हैं जो आप परिचित बलात्कार में शामिल होने के जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। हालांक...