किसी भी रिश्ते में विश्वास महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपके रिश्ते में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक, और जब यह भरोसा है तो एक खराब चिकित्सा अनुभव से उबरना मुश्किल हो सकता है टूटा हुआ। थेरेपी के लिए किसी ऐसे व्यक्ति की अनुमति देने की आवश्यकता होती है जिसे हम मुश्किल से अपनी गहरी...
पढ़ना जारी रखेंबहुत से लोगों में मानसिक स्वास्थ्य समूहों के प्रति नकारात्मक भावनाएँ होती हैं। हो सकता है कि अजनबियों के समूह को अपनी कहानी साझा करने के बारे में सोचना डराने वाला हो। हो सकता है कि आपको इसमें कोई बिंदु दिखाई न दे। आप समूह चिकित्सा, मनो-शैक्षणिक समूहों और सहायता समूहों के बीच अंतर नहीं जान सकते है...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और समझ की दिशा में हमने समाज में जितनी भी प्रगति की है, मानसिक बीमारी अभी भी कई हलकों में एक वर्जित विषय है। मानसिक बीमारी के आसपास का कलंक पहले से ही कठिन समस्या में शर्म की एक अतिरिक्त परत जोड़ता है, और यह शर्म हमें इससे दूर ले जा सकती है रिश्ते, दूसरों के साथ गहरे संब...
पढ़ना जारी रखेंसमाज में हमने जो प्रगति की है, उसके बावजूद Despite मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और समझ, मानसिक बिमारी कई हलकों में अभी भी एक वर्जित विषय है, और बहुत से लोग अकेले संघर्ष करना जारी रखते हैं। कलंक आसपास की मानसिक बीमारी पहले से ही कठिन समस्या में शर्म की एक अतिरिक्त परत जोड़ती है, और यह शर्म हमें रिश्त...
पढ़ना जारी रखेंपिछले अनुभव हमारे वर्तमान में जीने के तरीके को प्रभावित करते हैं चाहे हम इसे पसंद करें या नहीं, विशेष रूप से हमारे रिश्तों में संवाद करने के तरीके को प्रभावित करते हैं। एक तरह से हमारा अतीत हमें प्रभावित करता है, हमारे अतीत में इसी तरह के अनुभवों के आधार पर भावनाओं के साथ वर्तमान घटनाओं पर हमारी ...
पढ़ना जारी रखेंपिछले अनुभव हमारे वर्तमान में जीने के तरीके को प्रभावित करते हैं चाहे हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, विशेष रूप से हमारे रिश्तों में संवाद करने के तरीके को प्रभावित करते हैं। एक तरह से हमारा अतीत हमें प्रभावित करता है, हमारे अतीत में इसी तरह के अनुभवों के आधार पर भावनाओं के साथ वर्तमान घटनाओं के प्...
पढ़ना जारी रखेंआपने शायद उस उद्धरण को इंटरनेट पर तैरते हुए देखा होगा, जिसका श्रेय अक्सर मैरीलिन मुनरो को दिया जाता है: "यदि आप मुझे सबसे खराब स्थिति में नहीं संभाल सकते हैं, तो आप मेरे सर्वश्रेष्ठ के लायक नहीं हैं।"1 जो लोग इस उद्धरण को पसंद करते हैं, उनका अर्थ यह हो सकता है कि जो लोग कठिन समय में हमसे दूर चले ...
पढ़ना जारी रखेंबहुत से लोग आजकल मानसिक स्वास्थ्य परामर्श के विचार के प्रति अधिक खुले हैं, लेकिन मैं अभी भी लोगों से मिलता हूं जो किसी को सुनने के लिए भुगतान करने की बात नहीं समझते हैं जब उनके पास ऐसे दोस्त होते हैं जो ऐसा करेंगे नि: शुल्क। वे अपने दोस्तों के बारे में मजाक कर सकते हैं कि वे उन्हें "मुफ्त चिकित्स...
पढ़ना जारी रखेंहम इसे पसंद करें या न करें, हम बहिर्मुखी लोगों के लिए बनी दुनिया में रहते हैं। जीवन हमारी सामाजिक ऊर्जा की इतनी अधिक मांग करता है, और जब बहिर्मुखी दूसरों की संगति में ऊर्जावान महसूस करते हैं, तो मेरे जैसे अंतर्मुखी लोग अन्य लोगों के आसपास बहुत अधिक समय बिताने पर खुद को थका हुआ महसूस करते हैं। न्य...
पढ़ना जारी रखेंहम इसे पसंद करते हैं या नहीं, हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जिसके लिए बनाया गया है बहिर्मुखी. जीवन हमारी सामाजिक ऊर्जा की इतनी अधिक मांग करता है, और जब बहिर्मुखी दूसरों की संगति में ऊर्जावान महसूस करते हैं, तो मेरे जैसे अंतर्मुखी लोग अन्य लोगों के आसपास बहुत अधिक समय बिताने पर खुद को थका हुआ महसू...
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कुछ लोगों के लिए, जर्नलिंग एक उपयोगी उपकरण हो सकता है जिसके साथ से संबंधित भावनाओं और अनुभवों को ...
!["विशिष्ट टॉडलर और प्रीस्कूलर व्यवहार से एडीएचडी चेतावनी के संकेतों को कैसे अलग करें" [वीडियो रीप्ले और पॉडकास्ट # 325]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
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जैसे ही 2021 का यह अंतिम चरण निकट आ रहा है, और एक और नया साल क्षितिज पर मंडरा रहा है, मेरे दिमाग ...