बियॉन्ड प्राइड मंथ: कार्यस्थल भेदभाव और अवसाद
जून गौरव का महीना है, एक ऐसा समय जब लोग1 "एलजीबीटीक्यू आवाजों के उत्थान के लिए समर्पित एक पूरा महीना, एलजीबीटीक्यू संस्कृति का उत्सव और एलजीबीटीक्यू का समर्थन" के रूप में वर्णित है। अधिकार।" मेरी तरह, आपने शायद विभिन्न संगठनों को अपने प्रदर्शन के लिए सोशल मीडिया पर इस कार्यक्रम के बारे में पोस्ट करते देखा होगा एकजुटता। हालाँकि, रेनबो को ऑनलाइन रखना अक्सर प्रगतिशील दिखने का एक कदम होता है। कार्यस्थलों को बदलाव करने के लिए हर दिन काम करने की जरूरत है। क्योंकि आज भी, कतार के कर्मचारियों के साथ काम के दौरान व्यापक रूप से भेदभाव किया जाता है - इस हद तक कि यह उनके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है.
कार्यस्थल नीतियां अक्सर कागज पर मौजूद होती हैं
भेदभाव को रोकने के लिए कई कार्यस्थलों में DEI (विविधता, इक्विटी और समावेश) नीतियां हैं। पीपलमैटर्स के अनुसार2, "इन नीतियों के प्रभावी होने के लिए, उन्हें आंतरिक बनाने की आवश्यकता है और नेताओं और प्रबंधकों को व्यवहार बदलने और उनके आदी होने से अलग सोचने की आवश्यकता है। जब नेता और प्रबंधक विविधता को अपनाते हैं और जानबूझकर इसे एकीकृत करके इसे व्यावसायिक प्राथमिकता बनाते हैं संगठन के मूल मूल्यों में, यह बाकी संगठन के लिए सूट का पालन करने के लिए स्वर सेट करता है।"
ऐसा करने के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों और LGBTQ+ कर्मचारियों से बात करके उनकी ज़रूरतों का पता लगाने जैसी पहलों के माध्यम से शिक्षा की आवश्यकता होती है। भारत और संयुक्त राज्य अमेरिका में कतारबद्ध दोस्तों के साथ एक सहयोगी के रूप में, दुखद सच्चाई यह है कि औसत संगठन मुश्किल से डीईआई नीतियों को लागू करता है। इस प्रकार, समुदाय के खिलाफ हानिकारक रूढ़ियाँ और पूर्वाग्रह बने रहते हैं, और यह इस तरह के मुद्दों का कारण बनता है कार्यस्थल बदमाशी, बहिष्करण, और मौखिक, शारीरिक, और यौन उत्पीड़न. यह सब अनिवार्य रूप से कारण बनता है डिप्रेशन, चिंता, आघात, आदि
गलत उपचार मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है
LGBTQIA+ समुदाय पहले से ही मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की चपेट में है, और सीधे कर्मचारियों के समान सम्मान के साथ व्यवहार करना एक मानव अधिकार है। आज यह और भी महत्वपूर्ण है क्योंकि बहुत से लोग अपना अधिकांश दिन काम पर बिताते हैं। मानसिक स्वास्थ्य फाउंडेशन3 कहता है कि "मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जैसे अवसाद, खुद को नुकसान, शराब, नशीली दवाओं का दुरुपयोग, तथा आत्मघाती विचार किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन वे एलजीबीटीक्यू+ वाले लोगों में अधिक आम हैं। LGBTQ+ होने के कारण ये समस्याएं नहीं होती हैं। लेकिन कुछ चीजें जिनसे वे गुजरते हैं, उनके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे भेदभाव, समलैंगिकता या ट्रांसफोबिया, सामाजिक अलगाव, अस्वीकृति और कठिन अनुभव। बाहर आ रहा है."
एक सहकर्मी के रूप में आप क्या कर सकते हैं
मेरा मानना है कि यह वर्षों पहले होगा जब औसत नियोक्ता कट्टरता-मुक्त कार्यस्थलों पर खेती करता है। एक सहयोगी या बुनियादी मानवीय शालीनता वाले व्यक्ति के रूप में, आप कतारबद्ध सहकर्मियों की भलाई की रक्षा के लिए क्या कर सकते हैं?
- सबसे पहले, दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करने के सुनहरे नियम का पालन करें जैसा आप चाहते हैं। सम्मानजनक बनें भले ही आप किसी की यौन या लिंग पहचान को स्वीकार न करें क्योंकि यह किसी और का नहीं बल्कि उनका है। उदाहरण के लिए, मान लें कि आप एक ट्रांसजेंडर व्यक्ति के साथ काम करते हैं, जिसका अब एक नया नाम है, एक ऐसा नाम जो उनके मृत नाम या पुराने नाम के बिल्कुल विपरीत है। सम्मानजनक बात यह है कि उन्हें उनकी पसंद के नाम से पुकारा जाता है। उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सर्वनामों पर भी यही नियम लागू होता है। लोगों को गलत लिंग न देकर, आप उन्हें शर्म और आघात से बचने में मदद कर रहे हैं.
- इसके बाद, अपनी बातचीत को पेशेवर रखना सुनिश्चित करें। किसी के यौन संबंध के बारे में बात न करें या लिंग पहचान. उदाहरण के लिए, "लेकिन आप समलैंगिक नहीं दिखते" जैसी टिप्पणी आपको निर्दोष लग सकती है, लेकिन यह सर्वथा आपत्तिजनक है। यदि आप किसी चीज़ के बारे में उत्सुक हैं, तो अपने सहकर्मी से संपर्क करने और संभावित रूप से उनका दिन बर्बाद करने के बजाय खुद को ऑनलाइन शिक्षित करें।
- तीसरा, अनादर को अपने पास न आने दें। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी को किसी क्वीर सहकर्मी की कीमत पर मज़ाक करते हुए देखते हैं, तो अपनी आवाज़ का उपयोग करें धमकाने को बंद करो. मानव संसाधन विभाग के साथ एक आधिकारिक शिकायत दर्ज करें। बोलें ताकि आपका कार्यस्थल इंद्रधनुष के हर रंग के लिए एक सुरक्षित, खुशहाल जगह बन जाए।
सूत्रों का कहना है
वुर्जबर्गर, ए. (2022, 1 जून)। प्राइड मंथ के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है. लोग.कॉम. https://people.com/human-interest/pride-month-explained-pride-month-facts/
मेंडोंसा, एल। (2021, 7 जून)। DEI: न सिर्फ नीति में बदलाव बल्कि मानसिकता में बदलाव. लोग मायने रखते हैं। https://www.peoplematters.in/blog/diversity/dei-not-just-a-change-in-policy-but-a-change-in-mindset-29095
मानसिक स्वास्थ्य आंकड़े: एलजीबीटीआईक्यू+ लोग. (2021, 3 मार्च)। मानसिक स्वास्थ्य फाउंडेशन। https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-lgbtiq-people
महेवाश शेख एक सहस्राब्दी ब्लॉगर, लेखक और कवि हैं जो मानसिक स्वास्थ्य, संस्कृति और समाज के बारे में लिखते हैं। वह परंपरा पर सवाल उठाने और सामान्य को फिर से परिभाषित करने के लिए जीती है। आप उसे यहां ढूंढ सकते हैं उसका ब्लॉग और पर instagram तथा फेसबुक.
