'लिविंग ए ब्लिसफुल लाइफ' ब्लॉग को छोड़कर

जबकि मैंने एक लेखक के रूप में अपने समय का आनंद लिया है एक आनंदमय जीवन जीना ब्लॉग HealthyPlace पर, यह ब्लॉग पर मेरी अंतिम पोस्ट है। अपने समय लेखन के माध्यम से मैंने यह सीखा कि मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य की प्राप्ति के लिए मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीकों को बेहतर ढंग से कैसे स्पष्ट कर सकता हूं। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण बात, मैंने प्रभाव के बारे में सीखा है हमारी कहानियों को साझा करना बना सकते हैं।

A लिविंग ए ब्लिसफुल लाइफ ’ब्लॉग टिप्पणियाँ

जिस तरह से मैंने अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को साझा करके हम पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में सीखा, वह ब्लॉग पर टिप्पणी है। पाठकों ने यहां जो टिप्पणियां छोड़ी हैं, उनसे बातचीत और मेरे मन में और अधिक अंतर्दृष्टि पैदा हुई है, जिसे मैंने प्रकाशित किए बिना हासिल नहीं किया। हालाँकि, निजी रूप से अधिक महत्वपूर्ण संदेश आए हैं।

निजी वार्तालाप

मेरी कहानी कहने के लिए सोशल मीडिया पर एक पूर्ण अजनबी बाहर आ गया, जिसने अतीत के दौरान खुद को कैसे जज किया, इसके लिए फर्क पड़ा खबराहट के दौरे. एक दूर के परिचित ने मुझे एक विशेष लेख के लिए धन्यवाद देते हुए एक नोट भेजा, जिससे उसे यह समझने में मदद मिली कि उसकी बहन अवसाद के समय में क्या कर रही थी। यहां मेरे काम के कारण दर्जनों दोस्तों, परिचितों और अजनबियों ने मुझसे संपर्क किया है। उन्होंने एक ही बात के भिन्न रूप में कहा: मेरे अपने संघर्षों को साझा करने में मेरी बहादुरी ने या तो उन्हें अपनी मानसिक बीमारियों से बेहतर तरीके से निपटने में मदद की है या उन्हें एक नई समझ दी है कि कैसे

किसी प्रियजन की मदद करें.

मुझे लगता है, विशेष रूप से, जिन लोगों ने मुझे बताया है कि मेरे लेखन ने उन्हें एक साथी का समर्थन करने में मदद की है। मैंने बेहतर सहयोग करने या अधिक सहानुभूति रखने के लिए किसी को शिक्षित करने में मदद करके जीवन साथी के जीवन के अनुभव में अनिवार्य रूप से योगदान दिया है। जिन लोगों को मैं जानती थी वे मुझे अपनी मानसिक बीमारियों या पिछले आघात के बारे में बताते हैं, आत्मविश्वास के साथ मैं उनके संघर्षों की पहचान करती हूं और पहचानती हूं। इन समयों ने मुझे याद दिलाया कि मेरे शब्दों में फर्क पड़ता है, खासकर अंधेरे समय में जब मुझे ऐसा महसूस होता था जब से मैं हमेशा अपनी सलाह का पालन नहीं करता हूँ, और जब से मैं निश्चित रूप से हर समय आनंदित महसूस नहीं करता हूँ धोखाधड़ी।

हालांकि यह हमेशा अपने बारे में साझा करने के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है मानसिक बीमारी, मेरे अनुभव को ध्यान में रखते हुए विचार करें। यदि आप अपनी कहानी को साझा करके किसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं, या मानसिक बीमारी के साथ रहने वाले किसी अन्य व्यक्ति के साथ बंधन कर सकते हैं, तो वह भेद्यता इसके लायक हो सकती है। अपनी कहानियों और संदेशों के साथ आपने मेरे जीवन में जो कुछ भी योगदान दिया है, उसके लिए धन्यवाद, हेल्दीप्लस पाठकों, धन्यवाद। मैं आपके अनुभवों को महत्व देता हूं और मुझे आपका धन्यवाद और बदले में योगदान देने के लिए धन्यवाद देता हूं।