डेटिंग जब आप द्वि घातुमान खाने विकार है
डेटिंग अपने आप में काफी मुश्किल है, लेकिन जब आप डेट करते हैं और करते हैं अधिक खाने का विकार, कभी-कभी ऐसे मुद्दे होते हैं जो साधारण डिनर होने पर भी पॉप अप होते हैं। डेटिंग या बिंज ईटिंग डिसऑर्डर की दुनिया को नेविगेट करने का कोई आसान तरीका नहीं है, लेकिन जब आप आश्वस्त, ईमानदार और खुले होते हैं, तो आप सब कुछ थोड़ा आसान कर सकते हैं। यहाँ अपने मन को खोने के बिना द्वि घातुमान खाने विकार के साथ डेटिंग के लिए मेरी युक्तियां हैं।
द्वि घातुमान भोजन विकार के साथ डेटिंग के लिए त्वरित और गंदे सुझाव
जब आपको द्वि घातुमान खाने की बीमारी होती है, तो सबसे आम पहली तारीख होती है, बाहर जाने की 
रात का खाना, बहुत अधिक जटिल हो जाता है। यदि आपके पास है अपने द्वि घातुमान खाने विकार के साथ चिंता, यह यातना से कम नहीं हो सकता। तो आप इसे कैसे करते हैं? आप अपनी तिथि जानने के लिए किस तरह केंद्रित रहते हैं और अपने खाने के विकार के बारे में चिंता नहीं करते हैं?
- हमेशा ईमानदार रहें। जब मैं तारीख करता हूं, तो मुझे न केवल खाने की बीमारी होती है, बल्कि इसके कारण 8 औंस पेट भी होता है गैस्ट्रिक आस्तीन की सर्जरी के साथ संघर्ष करने के लिए। अगर कोई तारीख मुझे इस बारे में एक सवाल पूछती है कि मैं इतना धीरे-धीरे क्यों खा रहा हूं, तो मैं इतना कम क्यों खा रहा हूं, अगर मुझे अपना खाना पसंद नहीं है, आदि, मैं इस बारे में ईमानदार हूं कि क्या हो रहा है। अगर मुझे किसी चीज पर चर्चा करने में सहजता नहीं है, तो मैं कहता हूं कि अगर मेरा दिन खराब हो रहा है और मुझे पता है कि मैं इसे खाने के बिना बाहर नहीं जा सकता, तो इससे मुझे परेशानी होगी, मैं अपनी तारीख पूछता हूं कि क्या हम कुछ और कर सकते हैं या किसी और रात को मिल सकते हैं। आपको अपने जीवन की कहानी पर जाने की ज़रूरत नहीं है या यहाँ तक कि आप के साथ सहज महसूस करने से अधिक साझा नहीं करते हैं, लेकिन थोड़ी सी ईमानदारी बहुत सी समझ का कारण बन सकती है।
- अपनी बीमारी के बारे में स्पष्ट रहें। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ गंभीर समस्या पर चर्चा करना असहज हो सकता है जिसे आप डेट कर रहे हैं, खासकर जब आप सिर्फ उसे या उसके बारे में जान रहे हों। हालांकि आपको यह घोषणा करने की आवश्यकता नहीं है कि डेटिंग करते समय आपको द्वि घातुमान खाने की बीमारी है, अगर यह सामने आता है, तो सुनिश्चित करें कि आप अस्पष्ट अवधारणाओं और विचारों में बात नहीं करते हैं। आप क्या मतलब है और कैसे द्वि घातुमान खाने विकार अपने जीवन को प्रभावित करता है के बारे में प्रत्यक्ष रहो। यह मत समझो कि आपकी तिथि बीमारी के बारे में सामान्य रूप से कुछ भी जानती है, या यह आपको कैसे प्रभावित करती है, विशेष रूप से।
- समझने के लिए पूछें। दुर्भाग्य से, खाने के विकारों के बारे में अभी भी बहुत सारे कलंक और गलतफहमी तैर रही है, और कुछ लोग यह भी नहीं जानते कि द्वि घातुमान खाने का विकार वास्तव में एक वास्तविक समस्या है। आप एक में चला सकते हैं चिंता ट्रोल या किसी के साथ अनहेल्दी द्वि घातुमान खा विकार विकार. कभी-कभी इस मुद्दे को मानवीय बनाना महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि आपकी तारीख को पता चलता है कि यह एक वास्तविक समस्या है, आपके पास यह है और आप सभी को उससे या उसकी जरूरत है दया और समझ है।
- आराम करें। संभावना है, आप बहुत सारी तारीखों पर जाएंगे जहां आपका खाना कभी नहीं आता है। ऐसा महसूस न करें कि यह एक बहुत बड़ा रहस्य है जिसे आप चारों ओर ले जा रहे हैं। इसे तब प्रस्तुत करें जब यह स्वयं प्रस्तुत करे या इसका कोई कारण हो। इस तथ्य के साथ कभी भी अपनी तिथि का परिचय न दें कि आपको द्वि घातुमान खाने की बीमारी है।
जब आपका द्वि घातुमान भोजन विकार आपके डेटिंग जीवन को बाधित करता है
यह एक दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता है कि द्वि घातुमान खाने की गड़बड़ी जैसी गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या कुछ लोगों के लिए सौदा तोड़ने वाली हो सकती है जब आप डेटिंग शुरू करते हैं। यदि कोई किसी व्यक्ति को खाने के विकार के साथ तैयार करने के लिए तैयार नहीं है, तो यह चोट पहुंचाएगा; लेकिन, आखिरकार, यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में होने से कम चोट पहुंचाएगा जो समझ में नहीं आता है या समर्थन नहीं करता है। सबसे बढ़कर, अपने आप पर दया करें जब ऐसा कुछ होता है। कोई भी द्वि घातुमान खाने के विकार का चुनाव नहीं करता है और आपकी तिथि की अस्वीकृति के लिए खुद को दोषी ठहराने का कोई कारण नहीं है। किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपकी जरूरत के लिए समर्थन और स्वीकृति प्रदान करने के लिए तैयार हो।
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