हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि सोशल मीडिया किशोरों के मस्तिष्क को प्रभावित करता है और चिंता पैदा करता है और कम आत्म सम्मान.मस्तिष्क विकास के लिए बचपन कितना महत्वपूर्ण है, इस पर शिक्षकों ने हमें वर्षों तक सूचित किया है। पेशेवर शैक्षिक गतिविधियों के महत्व और आदर्श मस्तिष्क वृद्धि के लिए स्क्र...
पढ़ना जारी रखेंरजोनिवृत्ति के बाद, कई भावनात्मक और शारीरिक स्थितियां होती हैं जो एक महिला का सामना कर सकती हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन ट्रिगर हो सकते हैं दुर्बल भावनात्मक और शारीरिक स्थितियों रजोनिवृत्ति शुरू होने के बाद। जीवनशैली में बदलाव करना, जैसे कि उपयोग करना विश्राम तकनीकें, रजो...
पढ़ना जारी रखेंबहुत से लोग यह नहीं जानते हैं, लेकिन आप इसका सामना करने के लिए ध्यान का उपयोग कर सकते हैं ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार (ADHD). एडीएचडी को एक न्यूरोलॉजिकल विकार के रूप में परिभाषित किया गया है जो व्यवहार संबंधी लक्षणों जैसे एकाग्रता, आवेगकता और अति सक्रियता में प्रकट होता है। लेकिन विकार के साथ...
पढ़ना जारी रखेंजिन बच्चों को शारीरिक अक्षमता है, उन्हें अपने कोकून से बाहर आने और आत्मविश्वास से भरे व्यक्ति बनने में लंबा समय लगता है। उनमें से कुछ कभी नहीं करते हैं। ये वे बच्चे हैं जो शारीरिक अक्षमताओं के साथ कुछ मानसिक विकारों से भी पीड़ित हैं। इनमें से कुछ मानसिक विकार जन्म से ही मौजूद होते हैं जबकि कुछ बच...
पढ़ना जारी रखेंअंतरंग साथी हिंसा को वृद्ध वयस्क महिलाओं (65 और अधिक) के जीवन में "छिपा हुआ चर" कहा गया है। हमारी युवा-संचालित संस्कृति में, वृद्ध महिलाओं के बारे में सोचना मुश्किल हो सकता है घरेलू हिंसा का शिकार, वैवाहिक दुर्व्यवहार, बलात्कार, या भावनात्मक दुर्व्यवहार, मुख्यतः क्योंकि यह हमारे लिए बुजुर्गों को ...
पढ़ना जारी रखेंनशे के उपचार के लिए सबसे नए साधनों में से एक है ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना (टीएमएस). यकीन करना मुश्किल है, है ना? आमतौर पर, जब लोग सोचते हैं लत का इलाज, वे समूह चिकित्सा सत्र और परामर्श के साथ संयोजन के रूप में किसी को डिटॉक्सिंग के कुछ हफ्तों तक चलने की कल्पना करते हैं। हालाँकि ये गतिविधिया...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक बीमारी की अलमारी से बाहर आना कठिन है। लगभग 90 प्रतिशत समय, मैं लोगों को अपने मानसिक स्वास्थ्य या निदान के बारे में नहीं बताता। हालाँकि, यह लेख मेरे लिए एक अधिक प्रामाणिक जीवन जीने की शुरुआत है। मैं अपनी खुद की मानसिक स्वास्थ्य कहानी, सार्वजनिक रूप से, अपने असली नाम के तहत साझा करने के लिए ...
पढ़ना जारी रखेंमैंने सीखा है कि जीवनसाथी की मदद करना सिजोइफेक्टिव विकार तुच्छ नहीं है। मेरी शादी के लगभग आठ साल हो चुके हैं, हन्ना नाम की एक महिला से, हमारी एक खूबसूरत चार साल की बेटी है और मैंने हमेशा सोचा था कि हमारा जीवन एकदम सही था। हालांकि, दो साल पहले, हन्ना का निदान किया गया था चिंता और स्किज़ोफेक्टिव डि...
पढ़ना जारी रखेंजुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) ने मुझे छह साल की उम्र से ग्रस्त कर दिया। और, वास्तव में, मुझे तब तक पीड़ा होती है जब तक कि मैंने ध्यान को खोज नहीं लिया। जबकि कई ओसीडी होने के बारे में मजाक करना पसंद करते हैं, मेरा निदान वह था जिसे मैंने छिपाने की कोशिश की, मुझे बड़ा होने पर शर्म महसूस हुई। डॉक्टर...
पढ़ना जारी रखेंमैं एक दोस्त के साथ हाल ही में हमारी मानसिक बीमारियों से संबंधित प्रकटीकरण के बारे में बात कर रहा था। हम यह पता लगाने की कोशिश कर रहे थे कि आप कब और कैसे किसी को बताते हैं कि आपको मानसिक बीमारी है। यह एक कठिन समस्या है, न केवल हममें से जो मानसिक बीमारी के साथ जी रहे हैं, बल्कि परिवार के सदस्यों क...
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समग्र स्वास्थ्य के लिए लत की वसूली में सीमाएं सीखना महत्वपूर्ण है (जब हमें एक अंतराल की आवश्यकता ...
हर कोई अभिभूत हो जाता है। हम सभी के पास ऐसा समय होता है जब जीवन तनावपूर्ण होता है या हमने साइन अप...
इस घंटे भर की वेबिनार-ऑन-डिमांड में, जानें कि द्विध्रुवी विकार जैसे मूड डिसऑर्डर, आमतौर पर एडीएचड...