करेन मे विस्टर का परिचय, 'बॉर्डरलाइन से अधिक' के लेखक

मैं कैरेन मे विस्टर हूं, और इसका नया लेखक बनकर मुझे बहुत खुशी हो रही है सीमा रेखा से अधिक. सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के साथ रहना मेरे लिए पार्क में टहलना नहीं है। से बाहर बीपीडी मानदंड, मैंने पुराने खालीपन, भावनात्मक रोलर कोस्टर, और करने के लिए बेताब प्रयासों के अपने उचित हिस्से का अनुभ...

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बीपीडी ट्रिगर्स को धता बताते हुए लचीलापन का निर्माण

क्या आपने कभी अपने आप को ऐसी बातचीत में पाया है जो किसी बारूदी सुरंग में नेविगेट करने जैसा महसूस हो? मैं साझा करना चाहता हूं कि बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) होना और बातचीत के बीच में गंभीर भावनात्मक ट्रिगर का अनुभव कैसा होता है।ऐसी कुछ स्थितियाँ हैं जो लगातार मेरे अंदर परित्याग या अस्व...

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बीपीडी रिकवरी में दुख का प्रबंधन

मुझे बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) से मुक्त होने में एक अप्रत्याशित साथी का सामना करना पड़ा है। वह साथी दुःख है. यह उस मज़ेदार (और विषैले) सबसे अच्छे दोस्त को अलविदा कहने जैसा है जो मेरे जीवन में निर्णायक भूमिका निभाता था। अज्ञात को गले लगाना और अपना मार्ग स्वयं बनाना? यह थोड़ा डराने वा...

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रात में परित्याग का डर

मुझे स्लीपओवर का यह अजीब सा विशिष्ट डर है। यह अजीब है, लेकिन जब मेरा साथी मुझसे पहले झपकी ले लेता है, तो मैं मॉल में खोए हुए, छोड़े गए बच्चे की तरह महसूस करता हूं। मैं जानता हूं कि यह तर्कसंगत नहीं है; मेरा साथी वहीं है, मेरे बगल में आराम से, और मैं एक बड़ा वयस्क हूं जिसने अनगिनत बार मॉल में अकेल...

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पसंदीदा व्यक्ति का स्वस्थ आलिंगन गतिशील

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) पसंदीदा व्यक्ति (एफपी) गतिशील एक दोधारी तलवार है, जो गहरा संबंध प्रदान करती है लेकिन भावनात्मक अस्थिरता और स्वतंत्रता के लिए संघर्ष की ओर भी ले जाती है।1 मेरे लिए, एफपी होने का मतलब है किसी को ऊंचे स्थान पर पहुंचाना, चाहे वह सबसे अच्छा दोस्त, प्रेमी या परिवार क...

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बीपीडी में गतिशील पसंदीदा व्यक्ति का एक स्वस्थ आलिंगन

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) पसंदीदा व्यक्ति (एफपी) गतिशील एक दोधारी तलवार है, जो गहरा संबंध प्रदान करती है लेकिन भावनात्मक अस्थिरता और स्वतंत्रता के लिए संघर्ष की ओर भी ले जाती है।1 मेरे लिए, एफपी होने का मतलब है किसी को ऊंचे स्थान पर पहुंचाना, चाहे वह सबसे अच्छा दोस्त, प्रेमी या परिवार ...

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सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के साथ रहना: एक व्यक्तिगत खाता

अब, यदि आप वास्तव में मुझे जानते हैं - हम रूममेट्स और परिवार के बारे में बात कर रहे हैं - तो आप चिड़चिड़ापन, बच्चों जैसे गुस्से के उन विस्फोटों को पकड़ लेंगे जो कहीं से भी नहीं उभरते हैं। बाहरी तौर पर, बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) ने मुझे भावनाओं, तीव्र प्रतिक्रियाओं और अप्रत्याशितता क...

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बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार मुझे कैसे प्रभावित करता है?

अब, यदि आप वास्तव में मुझे जानते हैं - हम रूममेट्स और परिवार के बारे में बात कर रहे हैं - तो आप चिड़चिड़ापन, बच्चों जैसे गुस्से के उन विस्फोटों को पकड़ लेंगे जो कहीं से भी नहीं उभरते हैं। बाहरी तौर पर, बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) ने मुझे भावनाओं, तीव्र प्रतिक्रियाओं और अप्रत्याशितता क...

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रिश्ते का अंत: भावनात्मक लचीलापन विकसित करना

बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) से पीड़ित व्यक्ति के लिए रिश्तों का खत्म होना किसी अस्तित्वगत दुःस्वप्न से कम नहीं लगता। दुःख सिर्फ किसी को खोने का नहीं है, यह मेरे उस संस्करण को खोने का है जिसे मैंने उस प्रेम कहानी में फिट होने के लिए ढाला था। ब्रेकअप के बाद, मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं ...

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रिश्ते ख़त्म होने पर भावनात्मक लचीलापन विकसित करना

किसी के साथ के रूप में सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी), रिश्तों का ख़त्म होना किसी अस्तित्वगत दुःस्वप्न से कम नहीं लगता। दुःख सिर्फ किसी को खोने का नहीं है, यह मेरे उस संस्करण को खोने का है जिसे मैंने उस प्रेम कहानी में फिट होने के लिए ढाला था। ब्रेकअप के बाद, मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं फनहा...

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