पेश है रेबेका चामा, 'क्रिएटिव सिज़ोफ्रेनिया' की लेखिका

मेरा नाम रेबेका चमा है, और मैं ब्लॉग के लिए लिखना शुरू करने के लिए उत्साहित हूं, क्रिएटिव सिज़ोफ्रेनिया. मैं अपने जीवन और बीमारी के कुछ हिस्सों को आपके साथ बेहतर ढंग से समझने की आशा करता हूं कि सिज़ोफ्रेनिया के साथ रहना किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कैसा दिख सकता है जिसने लगभग 30 वर्षों तक मानसिक बीमार...

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मेरे जीवन पर एक नज़र और पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण

सिज़ोफ्रेनिया के बारे में बात करते समय, हमें याद रखना चाहिए कि बीमारी के साथ हर किसी का अलग अनुभव होता है। कुछ लोग कम या बिना किसी लक्षण के जीते हैं, जबकि अन्य महत्वपूर्ण लक्षणों के साथ जीते हैं। मेरे जीवन में एक ऐसा दौर आया जब मैं लगभग एक दशक तक बिना किसी लक्षण के रहा। उस समय के दौरान, मैं एक पू...

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पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों के साथ मेरा जीवन

जब बात हो रही है एक प्रकार का मानसिक विकार, हमें याद रखना चाहिए कि बीमारी के साथ हर किसी का अलग अनुभव होता है। कुछ लोग पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया के कुछ या कोई लक्षण नहीं जीते हैं, जबकि अन्य महत्वपूर्ण लक्षणों के साथ जीते हैं। मेरे जीवन में एक ऐसा दौर आया जब मैं लगभग एक दशक तक बिना किसी लक्षण के रहा।...

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आंतरिक कलंक और यह मेरे जीवन में कैसे चला

मैंने अपने निदान को अपने पहले मानसिक प्रकरण के लगभग बीस वर्षों तक गुप्त रखा। जब मैंने शादी की तो मैंने दोस्तों को नहीं बताया या अपने ससुराल वालों को जानकारी साझा नहीं की। उस समय को याद करते हुए, ऐसा लगता था जैसे मैंने अपने पति के अलावा कभी किसी को अपने करीब नहीं आने दिया। मुझे एहसास नहीं हुआ कि म...

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सिज़ोफ्रेनिया बनाम अन्य पुरानी बीमारियों के प्रभाव

मैंने कई व्यक्तिगत निबंध पढ़े जो मेरी पसंदीदा लेखन शैली, रचनात्मक नॉनफिक्शन के अंतर्गत आते हैं। कई टुकड़े स्वास्थ्य यात्रा या स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों द्वारा लिखी गई कहानियों के बारे में हैं, मधुमेह, दुर्लभ आनुवंशिक विकार, या पुरानी बीमारी विभिन्न प्रकार के। मैं आमतौर पर चकित होता हूं कि कैसे ल...

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स्किज़ोफ्रेनिया बनाम के प्रभाव। अन्य पुरानी बीमारियाँ

जब कुछ लोग सिज़ोफ्रेनिया के प्रभावों से निपटने वाले हम लोगों के बारे में पढ़ते हैं, तो वे उसी तरह महसूस करते हैं जैसे मैं कुछ अन्य पुरानी बीमारियों के बारे में करता हूँ। जब हम अपने मन पर भरोसा नहीं कर सकते तो हम आनंद कैसे पा सकते हैं? जब हमें गुजरना होता है तो हम कैसे कार्य करते हैं मनोविकृति या ...

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सिज़ोफ्रेनिया होने का मतलब यह नहीं है कि आप एक बोझ हैं

जब मैं एक युवा महिला थी, मेरे पहले से पहले मानसिक प्रकरण, मैं अविश्वसनीय रूप से स्वतंत्र था। विदेश में काम करने वाले अपने माता-पिता से मिलने के लिए मैं अक्सर मिस्र और ब्राज़ील की यात्रा करता था। मैंने खुद सिएटल से सैन डिएगो तक की सड़क यात्राएं भी कीं। आजादी के वे दिन लद चुके हैं। ए के साथ किसी के...

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पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया मेरे आहार को कैसे प्रभावित करता है

बहुत से लोग नए खाद्य पदार्थों को आजमाना पसंद करते हैं। सबूत पूरे सोशल मीडिया पर हैं, जिसमें लाखों लोगों ने एक रेस्तरां में तैयार या ऑर्डर किए गए भोजन की रेसिपी और तस्वीरें पोस्ट की हैं। विभिन्न प्लेटफार्मों पर कई पोषण प्रभावित करने वाले और खाने के शौकीन हैं। कई खाद्य-थीम वाली डिजिटल पत्रिकाएँ भी ...

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सिज़ोफ्रेनिया के लिए एक स्व-देखभाल युक्ति

मेरे मस्तिष्क की रक्षा करना मेरे लिए सर्वोच्च प्राथमिकता है। उसके द्वारा, मेरा मतलब पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ (ईंधन) खाना और व्यायाम करना है, और मैं उन चीजों को भी शामिल करता हूं जिनका मैं रोजाना सेवन करता हूं, जैसे संगीत, किताबें, फिल्में, पत्रिकाएं, समाचार आदि। कंप्यूटर विज्ञान में, उनक...

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सिज़ोफ्रेनिया और एक विचार विकार के लक्षण

ऐसा लगता है जैसे मैं सिज़ोफ्रेनिया और इसके लक्षणों के बारे में हमेशा कुछ नया सीख रहा हूँ। मैं बीमारी से पीड़ित लोगों के साथ अपने संबंधों से और बीमार लोगों के सोशल मीडिया अकाउंट्स को फॉलो करने से सीखता हूं एक प्रकार का मानसिक विकार या सिजोइफेक्टिव विकार. मुझे अपने डॉक्टर और अन्य मनोचिकित्सकों से भ...

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