'बॉर्डरलाइन से अधिक' के नए लेखक देसीरी ब्राउन का परिचय

मेरा नाम देसरी ब्राउन है, मैं सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के साथ रहता हूं, और मैं इसका नया लेखक हूं सीमा रेखा से अधिक यहाँ HealthPlace पर। पहली बार मैंने उन शब्दों का स्वाद चखा, "बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार," उन्होंने मुझे घृणा की। क्या मुझे क्रम में होना चाहिए था? क्या वह मुझे क्रम से बा...

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मानसिक स्वास्थ्य लेबल की उपयोगिता या अनुपयोगिता

मानसिक स्वास्थ्य लेबल और मनुष्य यूनिकॉर्न और चमक की तरह एक साथ चलते हैं। कुछ लोग संघ को निर्दोष और स्वाभाविक मानते हैं। दूसरों को एक रहस्यमय प्राणी दिखाई देता है जो मौजूद नहीं है और प्लास्टिक के छोटे टुकड़े समुद्र की ओर जाते हैं। लेबल आपको मुक्त कर सकते हैं, और वे आपको जंजीर में डाल सकते हैं। उदा...

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मानसिक स्वास्थ्य लेबल: मददगार या अनुपयोगी?

मानसिक स्वास्थ्य लेबल और मनुष्य यूनिकॉर्न और चमक की तरह एक साथ चलते हैं। कुछ लोग संघ को निर्दोष और स्वाभाविक मानते हैं। दूसरों को एक रहस्यमय प्राणी दिखाई देता है जो मौजूद नहीं है और प्लास्टिक के छोटे टुकड़े समुद्र की ओर जाते हैं। लेबल आपको मुक्त कर सकते हैं, और वे आपको जंजीर में डाल सकते हैं।उदाह...

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सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार में विभाजन पर काबू पाना

यह लेख सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) में विभाजन पर चर्चा करता है। (इसे श्वेत-श्याम सोच के रूप में भी जाना जाता है।) मेरे लिए, बंटवारा पागल विचारों की ओर ले जाता है, जो आमतौर पर परित्याग के साथ कुछ करने पर आधारित होते हैं। जब मुझे पता चलता है कि मैं वास्तविकता को स्पष्ट रूप से नहीं देख रहा ह...

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सीमा रेखा में तंत्रिका विविधता को कैसे समझना मदद कर सकता है

क्या आप जानते हैं कि तंत्रिका विविधता में सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) शामिल है? अधिकांश लोग इस शब्द को के साथ जोड़ते हैं आत्मकेंद्रित या अटेंशन डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)। लेकिन, न्यूरोडायवर्सिटी का दायरा उससे कहीं ज्यादा बड़ा है। यह शब्द मानसिक स्वास्थ्य समुदाय में नया है ...

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बीपीडी में पहचान और शर्म के बीच की कड़ी

मेरे पूरे जीवन में शर्म और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) साथ-साथ चले हैं। इसने लगभग हर लक्षण की अभिव्यक्ति में योगदान दिया, लेकिन मैंने इसे सबसे अधिक पहचान और स्वयं की भावना से संबंधित देखा। यहां, मैं इस बारे में बात करता हूं कि बीपीडी के साथ रहने वाले मेरे अनुभव में शर्म और पहचान एक-दूसरे ...

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बीपीडी इमोशन्स एंड लर्निंग टू वैलिडेट माईसेल्फ

सीख रहा अपने आप को मान्य करें एक शक्तिशाली उपकरण है, विशेष रूप से हममें से उन लोगों के लिए जो हमेशा तीव्र सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) भावनाओं के साथ हैं। मुझे पता था कि मेरे ठीक होने की राह पर दुर्भावनापूर्ण व्यवहारों में शामिल होने का प्रलोभन अभी भी मौजूद रहेगा। हालाँकि, मुझे उम्मीद नहीं...

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तीव्र बीपीडी भावनाओं के बीच सत्य को नेविगेट करना

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) भावनाओं की तीव्रता के साथ रहना मुझे पागल महसूस कराता था। मैं इतना निश्चित महसूस कर सकता था कि कोई मुझे छोड़ने जा रहा है, केवल यह पता लगाने के लिए कि बाद में चिंता करने की कोई बात नहीं है। अपने अधिकांश जीवन के लिए, मैंने अपनी दर्दनाक और शर्मनाक भावनाओं को नियंत्...

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तीव्र बीपीडी भावनाएं और सत्य की खोज

की तीव्रता के साथ रहना अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी (बीपीडी) भावनाएँ मुझे बनाती थीं पागल महसूस करो. मैं इतना निश्चित महसूस कर सकता था कि कोई मुझे छोड़ने जा रहा है, केवल यह पता लगाने के लिए कि बाद में चिंता करने की कोई बात नहीं है। अपने अधिकांश जीवन के लिए, मैंने अपनी दर्दनाक और शर्मनाक भावनाओं को...

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बीपीडी और संकट: भाग 1

मैं अपने आप से कहता हूं कि मैं बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के बारे में लिखता हूं क्योंकि मैं बीपीडी और संकट से जूझ रहे अन्य लोगों की मदद करना चाहता हूं। लेकिन, अगर मैं वास्तव में यहां ईमानदार हूं, तो मैं दूसरों को नहीं लिख रहा हूं - मैं एक पूर्व को लिख रहा हूं। मैं जिसने जवाब की तलाश में...

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