"मानसिक स्वास्थ्य पुनः प्राप्त नियंत्रण के बारे में है जहाँ मेरे पास अब कोई नहीं है।"

एक पत्रकार के रूप में, मैंने वुहान में पहले मामलों से कोरोनोवायरस का पालन किया, इसकी पहली मौतों पर रिपोर्ट की, और दुनिया भर में इसके प्रसार का दस्तावेजीकरण किया। यह शुरुआत में देखने में डरावना था, और यह अब डरावना है।अभी भी जिस तरह से यह हमारी आजादी और नियंत्रण को चुरा रहा है, वह किस तरह से है - इ...

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ADHD के साथ अधिक हो रही के लिए एक भ्रामक सरल प्रणाली

इसका कोई मतलब नहीं है। मैंने एक सफल जीवन और व्यवसाय का निर्माण किया है, फिर भी कई बार मुझे लगता है कि अत्याचारों को सरलता से पूरा किया जा रहा है। मेरी की वायरिंग एडीएचडी मस्तिष्क मुझे तनावपूर्ण परिस्थितियों में जटिल कार्यों को पूरा करने की अनुमति देता है, फिर भी एक ईमेल भेजने का सरल कार्य दिनों, ...

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"माफी माँगने का एक जीवनकाल - और झूठ बोलना - मेरे एडीएचडी ट्रैक्स को कवर करना"

यह एक सोमवार था, और मैंने भविष्यवाणी की थी - जो देर और क्रोधी कहना है। ओवरलेपिंग मेरे दिन को व्यवस्थित करने के लिए एक महाकाव्य सुबह हाथापाई का अग्रदूत था - हमेशा इलवेनस किक से पहले एक धूमिल ठोकर।मैंने स्कूल में बालक को गिरा दिया और फिर अपने गृहनगर में एक अलग-थलग वारेन में एक अच्छी सैर के लिए अपने...

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"जब मैं पीछे मुड़कर देखता हूं, तो यह मुश्किल नहीं लगता कि मैं फेल हो गया था।"

मुझे हाल ही में एडीएचडी के बारे में पता चला था - और मैं दुखी हूं।वयस्कता में एडीएचडी निदान प्राप्त करने वाले और दुःखी होने वाले अन्य लोग आपको बताएंगे कि अतीत पर ध्यान न दें या दोष न दें। लेकिन मुझे यह पहलू विशेष रूप से सामंजस्य बनाने में कठिन लग रहा है। क्यों? क्योंकि यह मेरे साथ नहीं हुआ होगा। ब...

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"एडीएचडी के साथ शांति खोजने के लिए मेरा अपरंपरागत दृष्टिकोण: अराजकता को गले लगाओ"

कॉलेज में, मैंने अपनी थीसिस लिखने के लिए अपने वरिष्ठ वर्ष के आखिरी तीन हफ्तों तक इंतजार किया। इसे पूरा करने की हड़बड़ी कष्टदायी थी - लेकिन इसे "गलत" तरीके से पूरा करने के लिए आत्म-ध्वजीकरण की तुलना में कुछ भी नहीं।मेरे सामने मध्य जीवन एडीएचडी निदान, मुझे आश्चर्य हुआ कि जब इसे सौंपा गया था तो मैं ...

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"कैसे मेरे बेटे के एडीएचडी ने तीन दशकों के लिए उसकी डिस्लेक्सिया का सामना किया।"

सभी उपलब्ध उपायों से, मैंने अपने बेटे के एडीएचडी को सफलतापूर्वक संबोधित और नेविगेट किया था।हम इसे बालवाड़ी में जल्दी पकड़ा और तुरंत बदलाव किए। मैंने उनके प्रारंभिक वर्षों को अकादमिक और सामाजिक रूप से उन्हें सुसज्जित करने के तरीकों को खोजने और उपयोग करने में बिताया। मैंने उनकी शिक्षा में गति पैदा ...

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"यह सामाजिक संकेतों के बारे में नहीं है।" यह सोशल लर्निंग के बारे में है। "

सामाजिक सीखने की चुनौतियां क्या हैंएडीएचडी वाले बच्चों में सामाजिक कौशल लगभग सार्वभौमिक रूप से गलत समझा जाता है। उदाहरण के लिए, माता-पिता और पेशेवर अक्सर मुझसे कहते हैं, "वह सामाजिक संकेतों को याद करता है।" लेकिन यह वास्तव में एडीएचडी वाले अधिकांश बच्चों के लिए सटीक नहीं है जिनके पास है सामाजिक च...

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"आरएसडी ने मुझे महसूस करने के लिए एक विशाल क्षमता के साथ आशीर्वाद दिया है - और मैं आभारी हूं।"

वर्ष 2020 बहुत अच्छा नहीं हुआ, लेकिन इसने अविश्वसनीय रूप से कुछ महत्वपूर्ण किया: मेरे एडीएचडी निदान - और मेरी क्षमता लंबे समय तक (शांति के साथ) पाती है रिजेक्शन सेंसिटिव डिस्फोरिया (RSD).शायद यह मेरे निदान को एक अच्छी बात के रूप में लेबल करने के लिए अजीब लगता है। लेकिन यह है - क्योंकि मुझे पता है...

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"क्या हमें ODD लेबल छोड़ना चाहिए?"

हम एडीएचडी व्यवहार को कैसे स्वीकार करते हैंमानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र एडीएचडी वाले विभिन्न लेबल के साथ बच्चों के विकृति का बहुत कुछ करता है, जिसमें शामिल हैं विपक्षी उद्दंड विकार (ODD) है। मैं एडीएचडी को मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में इतनी विकृति से दूर करना चाहता हूं, और इसका एक हिस्सा इसके आसपास...

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"मैं एडीएचडी पति / पत्नी हूं। और इन 6 पाठों ने मेरी शादी को मजबूत बनाया है। ”

मेरी शादी को 11 साल हो चुके हैं। उस समय के दौरान, मुझे पता चला कि मेरे पास एडीएचडी है, जिसने अपने जीवनसाथी के साथ बहुत कुछ बदल दिया है - अच्छे के लिए।यह मेरी बेटी के निदान के माध्यम से था जो मैंने अपने एडीएचडी के बारे में सीखा था। और जैसा कि मैंने उसकी मदद करने के लिए उपकरण और तकनीक अपनाई, मैंने ...

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