जब लोग पहली बार उन्हें या उनके बच्चे को ध्यान घाटे विकार (ADHD या ADD) की खोज करते हैं, तो वे अक्सर अपनी समस्याओं के माध्यम से काम करने में मदद करने के लिए मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता को खोजने के लिए निकल पड़ते हैं। आपको पहले से जानने की जरूरत है कि मनोचिकित्सा व्यवहार थेरेपी से कैसे भिन्न है।जबक...
पढ़ना जारी रखेंहालांकि इसकी पुष्टि करने के लिए थोड़ा शोध है, हम में से जो एडीएचडी वाले बच्चों के साथ रहते हैं, उनका मानना है कि वे अपने साथियों की तुलना में दुर्घटनाओं का अधिक शिकार हैं।एडीएचडी की प्रकृति की वजह से दुर्घटनाओं की संभावना बढ़ जाती है। इस न्यूरोलॉजिकल रूप से आधारित विकार वाले बच्चे और किशोर हाइप...
पढ़ना जारी रखेंक्योंकि मैग्नीशियम एक खनिज है जो तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, कई लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या यह एडीएचडी के लिए सहायक है। इस विषय पर कुछ शोध हुए हैं। मुख्य रूप से पोलैंड में 1990 के दशक के अंत में लेखों की एक श्रृंखला ने संकेत दिया कि एडीएचडी वाले बच्चों में मैग्नीशियम का स्तर कम था और खनिज के...
पढ़ना जारी रखेंसीमित साक्ष्य हैं जो एडीएचडी के इलाज में जड़ी बूटियों का उपयोग करने का समर्थन करते हैं। मैं वेलेरियन का बहुत उपयोग करता हूं। यह सक्रियता को शांत करता है, लेकिन यह एकाग्रता में सुधार नहीं करता है।1 वेलेरियन भी मदद करता है नींद की समस्या और "रिबाउंड प्रभाव" को कम करता है जो कि कुछ बच्चों को अनुभव ह...
पढ़ना जारी रखेंअधिकांश ग्रेड-स्कूल के बच्चों से उनके स्कूल के दिन के सर्वश्रेष्ठ हिस्सों के बारे में पूछें और वे शायद कहेंगे, "दोपहर का भोजन और अवकाश।" ध्यान आभाव सक्रियता विकार (ADHD), और वे लगभग निश्चित रूप से उन्हीं उत्तरों को चिल्लाएंगे। क्यों? क्योंकि "यदि मैं अपनी सीट से बाहर निकलता हूँ, चारों ओर घूमता हू...
पढ़ना जारी रखेंपहला कदम आपके लिए संगठनात्मक कौशल सीखना है, इसलिए आप अपने बच्चे के लिए उन कौशल का प्रदर्शन कर सकते हैं और उसे भी सीखने में मदद कर सकते हैं। एक महान संसाधन है एडीएचडी के साथ महिलाओं के लिए जीवन रक्षा युक्तियाँ, द्वारा टेरी मैटलन, एमएसडब्ल्यू. ऑनलाइन सहायता समूह संगठनात्मक रणनीतियों के बारे में आपक...
पढ़ना जारी रखें“मैं कॉलेज में एक फ्रेशमैन हूं, और मैंने अपने एक एडीएचडी उत्तेजक को एक करीबी दोस्त के साथ साझा किया, जिसने मुझे इसके लिए भीख दी। मुझे पता था कि यह करना सही नहीं है, लेकिन हमारी दोस्ती ने उस चिंता को दूर कर दिया। समस्या यह है कि, उसने दूसरों से कहा कि मैंने उसे अपनी एक गोलियां दे दी हैं, और अब वे ...
पढ़ना जारी रखेंकार्यक्रम के अनुरूप होना, अनुदेश, और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) वाले बच्चों के लिए माता-पिता के रूप में अनुशासन कठिन काम करने वाले माता-पिता के लिए पर्याप्त है घंटे, इसलिए मैं आपकी दुविधा को समझता हूं, लेकिन उम्मीद है कि एडीएचडी के साथ एक वयस्क के रूप में और एक विशेष शिक्षा शिक्षक और ...
पढ़ना जारी रखेंकई एकीकृत प्राकृतिक उपचार हैं जो इसके लिए मददगार हो सकते हैं डिप्रेशन. पहली बात यह है कि सरल जीवन शैली के मुद्दों को देखें। क्या आप पर्याप्त व्यायाम कर रहे हैं? क्या आप पर्याप्त और नियमित नींद ले रहे हैं? क्या आप एक स्वस्थ आहार खाते हैं? ये सभी जीवन के परिप्रेक्ष्य में एक महत्वपूर्ण अंतर ला सकते ...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी वाले कई बच्चों के लिए चीनी एक समस्या है. जब भोजन और स्नैक्स में चीनी को सीमित करते हैं, तो भोजन के पोषण घटकों के बारे में सोचें, जिसमें चीनी शामिल है, न कि इसमें केवल ग्राम चीनी की संख्या। उदाहरण के लिए, शकरकंद में मौजूद शक्कर में चीनी की तुलना में बहुत कम नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा सोडा, क्...
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जब एडीएचडी के साथ मेरे जीवन के दौरान, मुझे एकाग्रता और सीखने के साथ दिन में परेशानी हुई है, तो द...
आप में से कुछ को याद हो सकता है जब "अपनी बेटी को काम के दिन लाएँ"। निम्न-श्रेणी के सोशल इंजीनियरि...
उन विषयों को दर्ज करें जिनकी आपको तलाश है। एलटी कहते हैं:अक्टूबर, 3 2017 को 2:33 बजेक्योंकि मेरे...