वित्तीय संघर्ष की अवधि के दौरान, मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करना एक बड़ा मुद्दा है। लगता है कोई रास्ता नहीं है मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए भुगतान करेंभले ही आपको सहायता की आवश्यकता हो। जब आप एक मनोचिकित्सक को ढूंढते हैं, तो आपको पता चलता है कि आपकी मूल्य सीमा में एक को खोजना मुश्किल है। य...
पढ़ना जारी रखेंअपनी पिछली पोस्ट में, मैंने अपने प्रेमी के साथ काउंसलिंग करने वाले जोड़ों की आगामी यात्रा के बारे में बात की। मैंने अपने डर को आवाज़ दी युगल चिकित्सा संबंध के लिए हानिकारक हो सकती है क्योंकि शायद मेरे विचार से अधिक समस्याएं थीं। मैंने महसूस किया कि हमारे साथ समस्याओं के बजाय, हम दोनों को अलग-अलग ...
पढ़ना जारी रखेंआप कार्यस्थल में अपनी मानसिक बीमारी को बंद नहीं कर सकते। मैं एक सर्वर हूं। यद्यपि यह बिलों का भुगतान करता है, यह बहुत सारे भावनात्मक और शारीरिक तनाव पैदा करता है. दुर्भाग्य से, हम में से लगभग सभी को आज के समाज में जीवित रहने के लिए किसी प्रकार की आय की तलाश करनी होगी, लेकिन तब होता है जब आप मानसि...
पढ़ना जारी रखेंउम्मीद कभी नहीं खोना। कभी-कभी आपके जीवन में, ऐसा लगता है कि यह पूरी दुनिया में गिरने से पहले ही सेकंड में नीचे आ जाता है - आपका पूरा शरीर भर जाता है निराशा और तुम नहीं जानते कि क्या तुम लड़ते रह सकते हो। मिनेसोटा वाइकिंग्स बनाम न्यू ऑरलियन संन्यासी के प्लेऑफ़ गेम के दौरान कल मैं अन्य लाखों प्रशंस...
पढ़ना जारी रखेंमेरा नाम शेल्बी ट्वेन्टेन है और मैं इसका नया सह-संस्थापक हूं डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य. मैं मानसिक बीमारी से तब तक जूझता रहा जब तक मुझे याद है। मुझे पता चला है द्विध्रुवी प्रकार II साथ ही साथ सीमा व्यक्तित्व विकार, लेकिन मुझे वर्षों से गलत तरीके से निदान किया गया था। जब मैं आठ साल की थ...
पढ़ना जारी रखेंसीमावर्ती पृथक्करण एक ऐसे व्यक्ति के रूप में निपटने के लिए सबसे अधिक भ्रमित करने वाली चीजों में से एक है, जो संघर्ष करता है सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD). हम यह कैसे सीखते हैं कि हम जो सोचते हैं उसे लगातार हासिल करने के बजाय एक ठोस वास्तविकता कैसे बनाते हैं? क्या यह कभी आसान होने वाला है? मुझे नहीं...
पढ़ना जारी रखेंमैं मानसिक स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारित कर रहा हूं क्योंकि एक नई शुरुआत करने से बेहतर कुछ नहीं है नए साल के बारे में आश्वस्त महसूस करना. मैं हर किसी को नए प्रस्तावों को खोजने के लिए धक्का देखना पसंद करता हूं जिनके बारे में वे उत्साहित हैं। इस वर्ष मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लक्ष्यों को अधिक आत्म-नियं...
पढ़ना जारी रखेंदुर्भाग्य से, बॉर्डरलाइन और रिश्तों को सिर्फ हाथ से जाना नहीं लगता है। हर जगह आप देखते हैं कि कैसे यह सिर्फ काम नहीं करेगा और आपका निरंतर परित्याग का डर केवल आपको नियंत्रित और निर्भर छोड़ देगा। कभी-कभी आप अकेले महसूस कर सकते हैं। सीमा रेखा के साथ संबंध कठिन हैं।सीमा रेखा और रिश्ते कभी आसान नहीं ह...
पढ़ना जारी रखेंद्विध्रुवी विकार के सबसे कठिन लक्षणों में से एक है रेसिंग विचार। इन रेसिंग विचारों से उन चीजों की फ्लैशबैक हो सकती है जिन्हें आपने भूलने की कोशिश की है। जब मैं उन्मत्त हो जाता हूं, तो मैं छोटी-से-छोटी नींद के साथ छोड़ देता हूं क्योंकि मैं अभी नहीं दिख सकता मेरा दिमाग बंद कर दो. मैंने हर बुरी चीज़...
पढ़ना जारी रखेंयुवाओं में मानसिक बीमारी को कई जीवन की घटनाओं से शुरू किया जा सकता है और यह हमेशा आसान नहीं होता है। आखिरकार, जब आप एक बच्चे होते हैं, तो आप लगातार नई भावनाओं की खोज कर रहे होते हैं। लेकिन हम रेखा कहां खींचते हैं? हम कब तय करते हैं कि यह थोड़ा अधिक है बड़े होने की सामान्य भावनाएँ? युवावस्था में ज...
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एक नए अध्ययन के अनुसार, संपन्न, उपनगरीय मध्य-विद्यालय के छात्रों को कुछ दबावों का सामना करना पड़ ...
किर्क मार्टिन के साथ "स्टॉप स्कूल तनाव: फोकस, अध्ययन कौशल और दैनिक दिनचर्या में सुधार के लिए लक्ष...
किर्क मार्टिन के साथ "एडीएचडी बच्चों की माताओं के लिए 10-चरणीय योजना" सुनेंअपने ब्राउज़र में सुनन...