मैं ली-स्मिथ मेल कर रहा हूं, और मैं इसमें शामिल होने के लिए उत्साहित हूं डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य हेल्दीप्लस पर ब्लॉग। मुझे पता चला था सीमा व्यक्तित्व विकार 2012 में जब मैं 18 साल का था। कई सीमा रेखाओं की तरह, मेरे किशोर वर्ष परेशान थे। मैं एक गरीब परिवार में पला-बढ़ा हूं; मैं था धमका...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य शिक्षा का भविष्य, अनजाने में, हेल्दीप्लस में एक लोकप्रिय विषय है। क्योंकि यह राष्ट्रीय पाठ्यक्रम से काफी हद तक अनुपस्थित है, भले ही लगभग 20% बच्चे हर साल मानसिक बीमारी के लक्षण दिखाते हैं। 1 उनमें से लगभग 60% बच्चे मानसिक स्वास्थ्य उपचार प्राप्त नहीं करते हैं. मानसिक स्वास्थ्य शि...
पढ़ना जारी रखेंक्या आप गर्मियों और सामाजिक के बीच बातचीत और आराम के महत्व के बारे में जानते हैं? तुम अकेले नहीं हो।समर, सोशल मीडिया, और अपने आराम करने के साथ समस्याएंगर्मियों और मौसमी असरदार विकारमानसिक स्वास्थ्य पर मौसम का प्रभाव अच्छी तरह से प्रलेखित है। वास्तव में, यह आपके विचार से अधिक प्रचलित है - अमेरिकिय...
पढ़ना जारी रखेंकाश मेरे प्रियजनों को मेरे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कुछ खास बातें पता होतीं। परंतु मानसिक बीमारी की व्याख्या करना किसी के पास यह असंभव नहीं है, खासकर जब यह परिवार के सदस्यों और करीबी दोस्तों की बात आती है। हम चाहते हैं कि हमारे प्रियजन बिना किसी निर्णय के हमारा समर्थन करें, लेकिन यह हमेशा इस ...
पढ़ना जारी रखेंप्रैक्टिकल सेल्फ-केयर टिप्स न केवल आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये कठिन मानसिक स्वास्थ्य के दिन हैं। कई लोकप्रिय स्व-देखभाल दिनचर्या में देखभाल करना शामिल है, और अक्सर लाड़ प्यार करना, शरीर जैसे स्नान करना, फेस मास्क लगाना, एक कप चाय प...
पढ़ना जारी रखेंएक दोस्त की आत्महत्या के साथ परछती सबसे कष्टदायी, समझ से बाहर की चीजों में से एक है जिसे एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है। यह पीछे छूट जाता है एक घाव जो कभी नहीं ठीक होगा. मित्र की आत्महत्या से कैसे सामना करें, इसके बारे में कुछ जानकारी के लिए आगे पढ़ें।आत्महत्या और दुख के साथ मुकाबलाकोई एक आकार-फिट-स...
पढ़ना जारी रखेंपिछले हफ्ते, लिंकिन पार्क के सामने के आदमी चेस्टर बेनिंगटन ने आत्महत्या कर ली, बस एक महीने से थोड़ा अधिक समय बाद अवसाद ने क्रिस कॉर्नेल को मार डाला। के मद्देनजर ए सेलिब्रिटी की आत्महत्या, लोग अक्सर चीजों को कहते हैं, "यह सिर्फ यह दिखाने के लिए जाता है कि पैसा और प्रसिद्धि आपको कभी खुश नहीं करेगी,...
पढ़ना जारी रखेंमेरी कार्य प्रतिबद्धताओं में बदलाव के कारण, यह मेरी अंतिम पोस्ट होगी डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य हेल्दीप्लस पर। मैंने हेल्दीप्लस के लिए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ब्लॉगिंग में अपना बहुत समय बिताया है और मैं दुखी हूं कि मैं इसे जारी नहीं रख पाऊंगा।हेल्दीप्लस के साथ मेरे जीवन में बहुत कु...
पढ़ना जारी रखेंशिक्षक छात्र मानसिक स्वास्थ्य को आकार देते हैं क्योंकि वे अक्सर पहले वयस्क होते हैं जब वे भावनात्मक पीड़ा में होते हैं। लेकिन शिक्षकों के पास अपने मानसिक स्वास्थ्य (स्कूल की नीति और शिक्षक की शैक्षिक पृष्ठभूमि के अनुसार) के साथ व्यक्तिगत छात्रों की मदद करने की शक्ति नहीं है। लेकिन यह सुधार करने क...
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मैंने अपने ध्यान-घाटे / अतिसक्रियता विकार (ADHD) और मेरी दिशा की भावना की कमी के लिए धन्यवाद करते...
तुरंत पहुँच इस मुफ्त वेबिनार को चलाएं और "एडिशन विद टेन्स फॉर एडीएचडी के साथ कॉलेज ट्रांज़िशन ग...
इस घंटे भर की वेबिनार-ऑन-डिमांड में, जानें कि हर रोज़ एडीएचडी पर भावनाएं क्यों प्रभावित होती हैं,...