मेल ली-स्मिथ के बारे में, 'मेंटल हेल्थ फॉर द डिजिटल जेनरेशन' के लेखक

मैं ली-स्मिथ मेल कर रहा हूं, और मैं इसमें शामिल होने के लिए उत्साहित हूं डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य हेल्दीप्लस पर ब्लॉग। मुझे पता चला था सीमा व्यक्तित्व विकार 2012 में जब मैं 18 साल का था। कई सीमा रेखाओं की तरह, मेरे किशोर वर्ष परेशान थे। मैं एक गरीब परिवार में पला-बढ़ा हूं; मैं था धमकाया मेरे लुक के लिए पूरे स्कूल के वर्षों में; मैंने संघर्ष किया खुद को नुकसान, एक खराब आत्म-छवि और मेरे जैविक पिता की अनुपस्थिति। सामना करने के लिए - या शायद विचलित - मैं आवेगपूर्ण, आशाजनक और खतरनाक आदतों में लगा हुआ था। इन सबके बावजूद, मैंने अपने लिए बेहतर जीवन बनाना और बेहतर बनाना अपना लक्ष्य बना लिया।

मेल ली-स्मिथ यूथ में मानसिक स्वास्थ्य

और मैंने इसे हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत की। हाई स्कूल के मेरे वरिष्ठ वर्ष में, मुझे नहीं लगा कि मैं इसे कॉलेज में बनाऊँगा। आज, मेरे पास एक नहीं, बल्कि दो कॉलेज डिग्री हैं, जिनमें से एक विदेशी विश्वविद्यालय से है। मुझे लगा कि मैं अपने पूरे जीवन के लिए एक छोटे से दक्षिण कैरोलिना शहर में फंस गया हूँ। आज, मैं इंग्लैंड में दो-ढाई साल रहने के बाद आयरलैंड में एक भव्य अपार्टमेंट में रहता हूं। मैंने सोचा था कि कोई भी कभी भी, बहुत कम शादी करना चाहता है, मुझे। मेरे पति और मैंने हाल ही में शादी के डेढ़ साल मनाए, और जल्द ही चार साल एक साथ मनाएंगे।

मेल ली-स्मिथ बन जाता है, यंग, ​​बॉर्डरलाइन सेल्फ नीड

जब मैं छोटा था, मैंने एक पिंजरे में बंद महसूस किया और बरसों तक बाहर निकलने के लिए अपने पंखों को पीटता रहा। जैसे ही दरवाजा खुला, मैं उड़ गया और फिर कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। कई किशोर और युवा वयस्क जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझते हैं, वही महसूस करते हैं। मैं चाहता हूं कि यह ब्लॉग उन लोगों का समर्थन करे, जो मुझे पसंद करते हैं, ऐसा महसूस करते हैं कि कोई भी उनका समर्थन नहीं करता, समझता है या उन्हें मानता है। जीवन में मेरा मुख्य लक्ष्य वह व्यक्ति बनना है जिसकी मुझे आवश्यकता थी जब मैं छोटा था, और यह ब्लॉग मुझे इसे प्राप्त करने के लिए एक उत्कृष्ट मंच देगा।

मेल ली-स्मिथ एक स्वतंत्र लेखक, ब्लॉगर और संपादक हैं, जो भाषा (और कॉफी) के लिए एक आजीवन जुनून से भरे हुए हैं। वह लिखती है क्योंकि वह एक अंतर बनाना चाहती है। उसके साथ कनेक्ट करें उसकी वेबसाइट, ट्विटर, फेसबुक, मध्यम या गूगल +.