अभिनेता और हास्य अभिनेता स्पष्ट आत्महत्या से रॉबिन मैकलॉरिन विलियम्स की मृत्यु हो गई 11 अगस्त 2014 को अपने कैलिफोर्निया घर में। उनके निधन से पूरी दुनिया में लाखों लोग स्तब्ध और दुखी हैं। मैं व्यक्तिगत रूप से स्तब्ध हूं। मैं उनके प्रदर्शन के साथ शुरू हुआ मॉर्क और मिंडी टेलीविजन पर जब मैं एक बच्चा ...
पढ़ना जारी रखेंआतंकवादी हमलों के बारे में हमारी चिंता को प्रबंधित करना कठिन है। यह इतना घिनौना और चौंकाने वाला है कि हमारे दिमाग को इसके चारों ओर ले जाना मुश्किल है। यह बेहद परेशान करने वाला है।पश्चिमी देशों जैसे फ्रांस और संयुक्त राज्य अमेरिका में आतंकवादी हमले बहुत हाल की घटना हैं। यहाँ पश्चिम में, हम अभी भी ...
पढ़ना जारी रखेंमैं बहुत दर्द से रहता हूं सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी). अगर मुझे सन्न रहना है तो उस दर्द को नियमित रूप से जारी करना होगा। जीएडी से शारीरिक और / या भावनात्मक दर्द बहुत आम है। मेरे पास दोनों हैं, हालांकि मेरे दर्द के लक्षण शारीरिक कष्ट की तुलना में भावनात्मक पीड़ा के बारे में अधिक हैं। लेकिन, सा...
पढ़ना जारी रखेंइस हफ्ते, चिंता की दीवारें बंद हो रही हैं। दुनिया बिल्कुल पागल दिखाई देती है, और मुझे लगता है कि एक प्लास्टिक कीनेल में एक कुत्ते की तरह है जो बहुत छोटा है, एक तंग-तंग सर्कल में पेसिंग और मोड़ है।मेरे पास कोई चिंता सुझावइस सप्ताह आपके लिए ट्रिक्स, या तकनीक, क्योंकि मैं निरपेक्ष बकवास की तरह महसूस...
पढ़ना जारी रखेंउन विषयों को दर्ज करें जिनकी आपको तलाश है। डेविड कहते हैं:नवंबर 22, 2019 सुबह 9:56 बजेक्या कभी किसी ने देखा है कि कैसे ये "पेशेवर" हमेशा एक नौकरी का सुझाव देते हैं जो वास्तव में आपको उस पेशे के लिए एक कॉलेज में डिग्री प्राप्त करने की आवश्यकता होती है... ठीक है, अगर मैं बाहर नहीं निकल सकता और सार...
पढ़ना जारी रखेंमानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ रहने का मतलब है कि ऐसे दिन होंगे जहाँ आप चिंता और अवसाद से पंगु महसूस करेंगे। इसलिये कॉमरेड अवसाद और चिंता विभिन्न मानसिक बीमारियों के साथ आम है, लगभग हर कोई जो मानसिक स्वास्थ्य से संघर्ष करता है, उसे एक दिन चिंता और अवसाद से पीडि़त महसूस करना होगा। मेरे पास आज ...
पढ़ना जारी रखेंपिछले हफ्ते की पोस्ट में, मैंने कुछ कारणों के बारे में बात की थी क्यों चिंता विकार आपको इतना थका देता है. थकान विकार के साथ अक्सर होने वाले थकावट का बहुत वजन हतोत्साहित कर सकता है, और उस थकावट के लिए समाधान कभी-कभी असंभव लग सकता है। लेकिन, इसे प्रबंधित करने के तरीके हैं, जो कि इलाज नहीं हैं, लेकि...
पढ़ना जारी रखेंशब्द करता है ध्यान आप तुरंत जब्त कर लेते हैं? मैं करता हूँ। मैं अनुमान लगा रहा हूँ कि मैं इस पर अकेला नहीं हूँ।और फिर भी ध्यान वास्तव में आराम करने में मदद कर सकता है चिंता के लक्षण और अन्य विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने के साथ संघर्ष करने वाले आम शामिल हैं। हम्म। क्या कर...
पढ़ना जारी रखेंयह वास्तव में खबर नहीं है कि चिंता के साथ रहना अन्य लोगों की धारणाओं को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से हमारे प्रति उनके इरादे। सामाजिक चिंता दुनिया को बना सकती है, और इसमें मौजूद लोग मतलबी, कठोर या क्रूर भी लगते हैं। मेरे लिए, मैं एक बहुत ही नकारात्मक प्रकाश में दूसरों का न्याय करता हूं जब मैं...
पढ़ना जारी रखेंकाम की चिंता एक के साथ कई के लिए एक आम मुद्दा है चिंता विकार. वास्तव में, यह कुछ के लिए इतना दुर्बल हो सकता है कि वे काम करने में सक्षम नहीं हैं।इस वीडियो में, मैं एक मित्र का साक्षात्कार करता हूं जो चिकित्सा क्षेत्र में काम करता है, वहां सबसे अधिक तनावपूर्ण कार्य वातावरण है। वह मुख्य तरीका क्या ...
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कई बार भोजन के साथ हमारे संबंध हमारी मानसिक बीमारी की वसूली को प्रभावित करते हैं और हमारी मानसिक ...
अवसाद प्रबंधन के लिए लगातार दिनचर्या मेरे लिए काम करती है, इसलिए मैंने अलग-अलग दिनचर्या के साथ रह...
अव्यवस्था से होने वाली मौतों की तुलना धीमी आत्महत्या से की जा सकती है। यह अक्सर बिना कहे चला जाता...