डेली एक्शन प्लान कैसे बनाएं
ध्यान घाटे विकार के साथ वयस्क (ADHD या ADD) शिथिलता। या, हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित खोना। यह आपके दैनिक बंद आइटम की जांच करना कठिन बना सकता है करने के लिए सूची.इसका मतलब यह नहीं है कि आप हर बार अपॉइंटमेंट भूल जाने पर खुद को पीट लें या जो आपने शुरू किया था उसे पूरा करने में असफल रहें। इसके बजाय...
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