लत वसूली के पुरस्कार

पिछले हफ्ते, मैं के बारे में लिखा था मादक पदार्थों की लत की लागत. इस सप्ताह, मैं व्यसन मुक्ति के पुरस्कारों पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। कई सक्रिय व्यसनों के लिए, उनकी पसंद की दवा उनके सबसे अच्छे दोस्त की तरह है। नशे का आदी और दवा का इस तरह का प्रेम-घृणा संबंध है जो अक्सर सबसे अच्छी और बुरी साझेदारी में देखा जाता है। तो यह कोई आश्चर्य नहीं है कि जब व्यसनी दवा को जाने देने की कोशिश करता है तो अक्सर बहुत कठिनाई होती है।

लत की जंजीरों को तोड़ना

मुझे याद है कि कई बार मैंने अपनी सक्रिय लत के दौरान उपयोग को रोकने की कोशिश की थी। जितनी बार मैंने अपनी दवा के साथ संबंध तोड़ने के लिए संघर्ष किया, मैं अनिवार्य रूप से उसके मोहक तरीके से दम तोड़ दूंगा। कई बार ऐसा हुआ जब मेरे हाथ में बेकार समय था (आप "शैतान की कार्यशाला" के बारे में जानते हैं)। अपने सर्वश्रेष्ठ प्रयासों के बावजूद, मैं अपने आप को मेरे भीतर मौजूद शून्य को भरने के साधन के रूप में खोज रहा हूँ।

नकारात्मक परिणामों के बावजूद उपयोग करना

इस पूरी तस्वीर के बारे में वास्तव में आश्चर्यजनक बात यह है कि मैंने नकारात्मक परिणामों के बावजूद उपयोग करना जारी रखा (देखें

रासायनिक निर्भरता के लिए DSM-IV टीआर निदान). सह-विकार विकार के साथ रहने वाले व्यक्ति के रूप में (द्विध्रुवी विकार), मेरे नशीली दवाओं के उपयोग का मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ा। लेकिन मैंने फिर भी उपयोग जारी रखा। इसके परिणामस्वरूप कई मनोरोग अस्पताल में भर्ती हुए और अन्य जीवन में समस्याओं में बदलाव आया।

समर्पण की प्रक्रिया

जब तक मैंने अपनी लत के आगे आत्मसमर्पण नहीं किया और सीखा कि मेरे लिए सबसे अच्छा काम क्या है जिससे चीजें बेहतर होने लगीं। एक बार जब मैंने नकारात्मक व्यवहारों को सकारात्मक लोगों के साथ बदलना शुरू कर दिया, तो मुझे समग्र रूप से दिखाई देने लगा मेरे जीवन में सुधार। मेरी मनोरोगी स्थिति में सुधार हुआ और मैं यह देखना शुरू कर दिया कि मैं जो पहले जानता था उससे परे एक जीवन था।

इस प्रक्रिया में समय लगता था। लेकिन कमाल की बात यह है कि एक बार जब मुझे अपने नशे की लत छुड़ाने वाले श्रम का फल मिलने लगा, तो मैं अब नहीं चूका मेरा "पुराना दोस्त।" आखिरकार मुझे इस बात का एहसास हुआ कि मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपने पुराने रास्ते पर वापस जाने के लिए बहुत कुछ खोना पड़ा है जीवित। और मैं भौतिक चीजों के बारे में भी बात नहीं कर रहा हूं। मेरे परिवार और दोस्तों के साथ मेरे रिश्ते में सुधार हुआ और मुझे एहसास हुआ कि मैं वास्तव में अपनी आत्म-कथित सीमाओं से परे जीने की क्षमता रखता हूं।

मेरे लिए, लत की वसूली के बारे में सबसे सुंदर बात यह है कि हमारे पास जीवन के एक नए तरीके की खोज करने की क्षमता है; एक है कि अवसरों के लिए दरवाजे खोल सकते हैं कि एक बार संभव नहीं थे। नशे की लत से उबरना सबसे चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है जो कोई व्यक्ति कभी भी कर सकता है लेकिन यह सबसे अधिक फायदेमंद भी हो सकता है।