स्कूल में अवसाद: एक छात्र का परीक्षण
शिक्षकों को उन छात्रों को संभालने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जिनके पास अनुशासन की कमी है, धीमी गति से सीखने वाले, बेहद उज्ज्वल, और यहां तक कि बच्चों को एडीएचडी का सामना करना पड़ता है। हालांकि, मैंने जो खोजा है, वह यह है कि वे अवसाद से पीड़ित छात्रों को पढ़ाने के लिए तैयार नहीं हैं। किसी और की तरह ही, शिक्षक बहुत अचूक होते हैं, जब परेशान, संभवतः पहचानने की बात आती है अपनी कक्षा में छात्रों को उदास कर दिया, फिर भी वे अक्सर असमर्थ होते हैं और उस मदद में अविचलित होते हैं छात्र।
जब मैं हाई स्कूल में अपने परिष्कार और जूनियर वर्षों से उदास था, तो अकादमिक दुनिया आखिरी जगह थी जो मैं बनना चाहता था। अवसाद से पीड़ित किसी व्यक्ति की तरह, मैं जानबूझकर कक्षा के संचालन के लिए शिक्षक के प्रयासों का अनादर करने की कोशिश नहीं कर रहा था, लेकिन अवसाद मुझे इतना अभिभूत किया कि मैं केवल व्यापक स्पेक्ट्रम में चीजों को देख सकता था, जैसे कि एक समय में एक स्थिति पर ध्यान केंद्रित करने का विरोध करना, जैसे कि एक एकल कक्षा।
मैंने पाया कि मेरे अधिकांश शिक्षक दो में से एक तरीके से मुझसे निपटते हैं। उनके लिए सबसे आसान समाधान इस तथ्य को अनदेखा करना था कि मैं सिखाई जा रही किसी भी जानकारी को अवशोषित नहीं कर रहा था और बस यह मान लेता था कि जिस उदासीनता के बारे में वे विचार कर रहे थे वह हाई स्कूलर्स की खासियत थी। दूसरा रास्ता निजी स्तर पर मुझसे बात करने का था। मुझे लगता है कि हम सभी बहुत अच्छी तरह से परिभाषित छात्र-शिक्षक लाइन से अवगत हैं; इसलिए, शिक्षकों से छात्र को अपनी समस्याओं पर चर्चा करने के लिए कहने के लिए बहुत ही अजीब स्थिति में डाल देता है। शिक्षक अन्य वयस्कों से भिन्न होते हैं क्योंकि वे छात्रों पर श्रेष्ठता की स्थिति रखते हैं जो किसी व्यक्तिगत मामले के बारे में चर्चा करते समय विशेष रूप से स्पष्ट होते हैं।
शिक्षक जहां एक आरामदायक कक्षा बनाकर एक उदास छात्र के भार को हल्का करने में मदद कर सकते हैं छात्र जानता है कि उसे / उसकी देखभाल की जाती है और जहां छात्र को अचानक खुश करने की समय सीमा नहीं है यूपी। अवसाद को खत्म होने में बहुत समय लगता है, और स्कूल को जिम्मेदारी का नकारात्मक स्थान नहीं होना चाहिए। यदि मेरे पास एक शिक्षक था जो उस समय की अवधि के दौरान कम से कम एक काम करता था जो मैं था उदास हो सकता है, मैंने अपने कार्य को थोड़ी देर के लिए बदल दिया हो, या हो सकता है कि मैं और अधिक सकारात्मक परिणाम पाऊं स्कूल।
कक्षा में उदास रहने वाले छात्रों से निपटने के लिए तीन सुझाव:
उदास छात्रों की उपेक्षा न करें। यह दर्शाता है कि आप छात्रों को अपनी असफलता की गारंटी देने के लिए परवाह नहीं करते हैं और उन्हें आमंत्रित करते हैं। उन्हें कक्षा की चर्चा में शामिल करें और उनके दिमाग को उत्तेजित करने के लिए जो कुछ भी करें, ताकि वे बदले में आपको अनदेखा करना न सीखें।
उन्हें बताएं कि आप परवाह करते हैं, लेकिन बिना व्यक्तिगत रूप से भी। किसी भी लापता असाइनमेंट को अपडेट करने में मदद करें, या अतिरिक्त अध्ययन समय निर्धारित करें - चाहे वे आपके प्रयासों को स्वीकार करें या नहीं यह सब अवसाद की गंभीरता पर निर्भर करता है। तथ्य यह है कि आपने साबित किया है कि आप दुनिया में सभी अंतर बना सकते हैं।
छात्र को कभी हार न मानें - चाहे वे आपकी कक्षा में कितनी भी कोशिश क्यों न कर लें। छात्र बता सकते हैं कि शिक्षक अब उन पर विश्वास नहीं करता है और उनसे असफल होने की उम्मीद करता है, और यह केवल स्थिति को आवश्यकता से बदतर बना देता है।
एलेक्जेंड्रा मैडिसन द्वारा योगदान दिया गया
आगे:बाल और किशोर आत्महत्या में हस्तक्षेप करना
~ अवसाद पुस्तकालय लेख
~ अवसाद पर सभी लेख
