क्या यह सही प्लानर है?

January 10, 2020 22:37 | Adhd ऐप्स और टूल
click fraud protection

समीक्षक: डेविड वेस्ट, कंप्यूटर प्रोग्रामर, एंडरसन, दक्षिण कैरोलिना

सबसे बड़ी समय-प्रबंधन चुनौती:प्राथमिकता. यदि मुझे उन सभी चीजों को दर्ज करना है जो मुझे एक सूची में करने की आवश्यकता है, तो मेरा दिमाग जम जाता है, और मैं यह तय नहीं कर सकता कि पहले क्या करना है।

नियोजक पैड ने कैसे मदद की: एक नज़र में देखना कि मुझे क्या करना है, और जो मैंने किया है, वह मददगार है। यह एक मैओपिक दैनिक फ़ोकस के बजाय मुझे साप्ताहिक फ़ोकस देता है। इसके अलावा, मैं एक दिन की सूची से अगले तक की पूर्ववत वस्तुओं की नकल से नफरत करता हूं, और प्लानर पैड ने माफी की पेशकश की। यदि मुझे मंगलवार को कुछ नहीं मिला, तो मैं इसे सप्ताह में बाद में कर सकता हूं, जैसा कि मेरे कार्यक्रम की अनुमति है।

क्या मैं इसका उपयोग करना जारी रखूंगा? वर्षों की कोशिश के बावजूद, मैं पीडीए में डेटा दर्ज नहीं कर सकता हूं जितनी तेजी से मैं इसे लिख सकता हूं। लेकिन मैं एक योजना प्रणाली भी चाहता हूं जो स्वचालित अनुस्मारक देता है। इसलिए मैं इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के साथ इसका उपयोग करूंगा।


समीक्षक: क्रिस पागे, एडीएचडी कोच, लामा रैंचर और फाइबर कलाकार, लिवरमोर, कोलोराडो

instagram viewer

सबसे बड़ी समय-प्रबंधन चुनौती: मुझे जो कुछ भी करना है, उसे याद रखना और मैं इसे करने के लिए कहां जाता हूं।

नियोजक पैड ने कैसे मदद की: मैंने अपने डॉस में लिखने की पूरी कोशिश की लेकिन, कुछ दिनों में, हर चीज के लिए पर्याप्त जगह नहीं थी। जब तीर, रेखाएं और रंग मदद करते हैं। हालांकि प्रणाली के पीछे का विचार बहुत अच्छा है, लेकिन मेरा समय-समय पर डॉस के लिए असाइन करने के लिए खुद को उधार नहीं देता है।

क्या मैं इसका उपयोग करना जारी रखूंगा? योजनाकार कम जटिल जीवन वाले किसी व्यक्ति के लिए बेहतर काम करेगा। जैसा कि होता है, मेरे पति, जिनके पास एडीएचडी नहीं है, को इससे प्यार हो गया।


समीक्षक: स्टेसी सेंटिवन, कैफेटेरिया मैनेजर, मैथ्यूज, उत्तरी कैरोलिना

सबसे बड़ी समय-प्रबंधन चुनौती: संगठित हो रहे हैं। मैं बहुत सारी सूची बनाता हूं, लेकिन मैं उन्हें अपने साथ लाना भूल जाता हूं। मैं समय बर्बाद कर रहा हूँ आवारा सूची, या फिर से लिखने के लिए जो मैं पहले से ही लिख रहा हूँ।

नियोजक पैड ने कैसे मदद की: मैं नियुक्तियों के लिए और करने के लिए और करने के लिए योजनाकार का इस्तेमाल किया किराने की सूची ”, तो मुझे पता था कि सब कुछ कहाँ देखना है। इस सप्ताह मेरा "मेजर गोल" भरना प्रत्येक पृष्ठ के शीर्ष पर मुझे केंद्रित रहने में मदद मिली।

क्या मैं इसका उपयोग करना जारी रखूंगा? हाँ! यह आश्चर्यजनक है कि जब मुझे लगता है कि मुझे क्या करने की जरूरत है, मैं उसे प्राथमिकता दे सकता हूं कि मैं कितना प्रेरित हूं।

प्लानर पैड के बारे में अधिक जानकारी के लिए, पर जाएँ plannerpad.com.

26 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत।

एक मुफ्त अंक प्राप्त करें और ADDitude ईबुक मुक्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।