मानसिक बीमारी रिकवरी में अपनी सीमाओं का परीक्षण

January 10, 2020 13:59 | मेगन रहम
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परीक्षण मानसिक बीमारी पुनर्प्राप्ति को सीमित करता है। jpg

मैं अपनी सीमाओं का लगातार परीक्षण कर रहा हूं मानसिक बीमारी ठीक होना. मैं हमेशा एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति रहा हूं - मेरे निदान प्राप्त करने से पहले। मैं आमतौर पर एक साथ चलने और रोगसूचक होने के बीच एक ठीक रेखा पर चल रहा हूं। मैं सामयिक सहन करता हूं दु: स्वप्न बस अपने व्यस्त जीवन के साथ जारी रखने के लिए। मैं कुछ भी देना नहीं चाहता। आपको केवल एक ही जीवन मिलता है और वह है, इसलिए मैं इसे पूरी तरह से जीने की योजना बनाता हूं और अपनी सीमाओं का परीक्षण करता रहता हूं - मानसिक बीमारी या नहीं।

मेरी मानसिक बीमारी के निदान से पहले मेरी सीमाओं का परीक्षण करना

मैंने अपनी सीमा का परीक्षण जल्दी शुरू कर दिया। एक बच्चे के रूप में, मैंने सोचा था कि मैं एक दिन एक सफल संगीतकार बनूंगा इसलिए मुझे गंभीरता से प्रेरित किया गया - साप्ताहिक निजी पाठ, संगीत शिविर, सम्मान बैंड, संगीत कक्षाएं, और स्कूल में गतिविधियाँ। हाई स्कूल में स्नातक करने के बाद, मुझे कॉलेज में संगीत में छात्रवृत्ति के एक जोड़े से सम्मानित किया गया।

मैंने शुरुआती संकेत दिखाए बचपन में मानसिक बीमारी, लेकिन देर से किशोरावस्था में मेरे लक्षण बढ़े और मुझे मेरे टूटने के बिंदु पर ले आए। मेरा मानना ​​है कि संगीत विद्यालय में मैंने खुद पर जो तनाव डाला वह मेरे पतन को तेज कर दिया।

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मैंने बहुत अधिक क्रेडिट घंटे लिए और रास्ते में बहुत सारे कलाकारों और गतिविधियों के लिए साइन अप किया। कहने की जरूरत नहीं है, मैं बाहर गिरा दिया। मेरी सीमा का परीक्षण कभी-कभी जलने का कारण बनता है।

दो साल बाद, मैंने मदद मांगी और मेरा स्किज़ोफेक्टिव निदान प्राप्त किया। मैं कभी एक सफल संगीतकार नहीं हो सकता, लेकिन उस बेरहम ड्राइव ने मुझे कभी नहीं छोड़ा।

अर्ली मेंटल इलनेस रिकवरी में मेरी सीमा का परीक्षण

मैं वास्तव में पुनर्प्राप्ति में अपनी सीमाओं का परीक्षण कर रहा था, क्योंकि मैं अक्षम या नाजुक के रूप में नहीं देखना चाहता था। मैंने आगे बढ़ा दिया।

पहले उपचार प्राप्त करने के कुछ साल बाद, मैं कॉलेज लौट आया और साथ ही साथ अंशकालिक नौकरी भी की। मैंने बहुत कुछ लिया और उस रेखा को बार-बार पार किया। मैं कुल चार बार कॉलेज से बाहर गया लेकिन मैं वापस जाता रहा और आखिरकार स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

मेरा हाल ही में परीक्षण मेरी सीमा के साथ संघर्ष

स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद, मैंने अपना खुद का व्यवसाय शुरू किया, जिसने निश्चित रूप से मेरी सीमाओं का परीक्षण किया। उस समय मैं कहीं और पूर्णकालिक नौकरी भी कर रहा था। जब मैंने अपना पहला ई-कॉमर्स स्टोर शुरू किया, तो मुझे नहीं पता था कि मेरी टू-डू सूची स्नोबॉल होगी। सीखने के लिए बहुत कुछ था।

मैंने एक साल बाद मिश्रण में मातृत्व जोड़ा, कुछ ऐसा जो मैं खुद को विफल नहीं कर सकता। मातृत्व से बाहर कोई नहीं है एक माँ होने के नाते अब तक सबसे कठिन काम है जो मुझे करना था लेकिन इनाम बहुत बड़ा है। यह वास्तव में एक रोलरकोस्टर है।

जब मैंने साइकोट्रोपिक दवा लेना शुरू किया, तो मुझे स्थिरता और स्पष्टता का अनुभव हुआ जैसे मैंने पहले कभी महसूस नहीं किया। मुझे लगता है कि मैं क्या कहना चाहता हूं: एक मानसिक बीमारी मौत की सजा नहीं है। अगर मैं अपनी सीमा का परीक्षण करना छोड़ दूं, तो मुझे कभी पता नहीं चलेगा कि मैं वास्तव में क्या सक्षम हूं। यदि आपके पास एक सपना या लक्ष्य है, तो इसके लिए जाएं। मैं अपने 35 वर्षों में बहुत असफल रहा, लेकिन सफलताओं और जीवन के अनुभव ने इसके लिए दूर की कौड़ी बना दी।