'स्व-चोट के बारे में बोलना' के लेखक क्रिस्टन शॉ का परिचय
मेरा नाम क्रिस्टन शॉ है और मुझे इसमें शामिल होने की खुशी है स्व-चोट के बारे में बोलना हेल्दीप्लस पर ब्लॉग। मैं अपने अनुभवों को आत्म-चोट के साथ साझा करने और दूसरों की मदद करने के लिए सलाह देने के लिए एक मंच के लिए बहुत उत्साहित हूं। स्व-चोट एक शर्त है जो बहुत है लांछित जिसके कारण लोगों को उस मदद के लिए नहीं पहुंचना पड़ता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है। इस ब्लॉग के लिए मेरा लक्ष्य दूसरों की मदद करना है, जो उसी दौर से गुजर रहे हैं, जिससे मैं गुजरा था।
सेल्फ-हार्म के साथ क्रिस्टन शॉ का अनुभव
जब मैं 12 साल की थी, तब मैंने खुदकुशी शुरू कर दी थी। मैं पहले से ही पीड़ित था डिप्रेशन तथा आकस्मिक भय विकार कुछ दर्दनाक जीवन की घटनाओं के कारण जो मेरे साथ हुई। बहुत सारे दूसरों की तरह, जो खुदकुशी कर रहे हैं, मैंने शुरू किया क्योंकि मैं अपने जीवन में नियंत्रण की भावना चाहता था। मैंने अकेले इसलिए अविश्वसनीय रूप से महसूस किया क्योंकि मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं केवल आत्म-क्षति से गुजर रहा हूं लत.
यह इस निम्न बिंदु पर था कि मैं अंत में ऑनलाइन गया और दूसरों को पाया जो उसी चीज से गुजर रहे थे जो मैं था। मुझे ब्लॉगर और अन्य YouTubers मिले जिन्होंने मेरी बहुत सारी भावनाओं को शब्दों में बयां किया। मैंने 2013 में खुदकुशी की वसूली शुरू करने का साहस पाया और तब से अब तक अच्छा कर रहा हूं। आग्रह अभी भी हैं लेकिन मैंने सीखा है
छापने की कला तथा स्व-देखभाल की रणनीति रास्ते में मदद करने के लिए।क्रिस्टन शॉ के बारे में ing स्व-चोट के बारे में बोलना '
अन्य चीजें जो आपको मेरे बारे में दिलचस्प लग सकती हैं: मैंने 2017 में सैक्रामेंटो स्टेट यूनिवर्सिटी से साइकोलॉजी में कला स्नातक की उपाधि प्राप्त की। वर्तमान में, मैं शिक्षण में एक शानदार करियर बना रहा हूं। मेरे पास एक YouTube चैनल है, जिसे "लाइकक्रिस्टेन" कहा जाता है, जहां मैं मानसिक स्वास्थ्य, आत्म-देखभाल और पुनर्प्राप्ति के बारे में सभी बातें करता हूं। इसके अलावा, मेरे पास एक शराबी बिल्ली है जिसका नाम माबी (के नाम पर रखा गया है) कमज़ोर विकास चरित्र) जो मेरे मानसिक स्वास्थ्य में बहुत मदद करता है।
