मानसिक स्वास्थ्य सहायता देना: सशक्त बनाना बनाम। सक्षम करने से

स्वास्थ्यप्रद मानसिक स्वास्थ्य समाचार पत्र

इस सप्ताह हेल्दीप्लेस साइट पर क्या हो रहा है:

• मानसिक स्वास्थ्य सहायता देना: सशक्त बनाना बनाम। सक्षम करने से
• सशक्तिकरण मानसिक स्वास्थ्य सुधार को मजबूत करता है
• फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख
• हेल्दीप्लेस मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से
• मानसिक स्वास्थ्य के लिए खड़े रहें
• नवीनतम मानसिक स्वास्थ्य समाचार

मानसिक स्वास्थ्य सहायता देना: सशक्त बनाना बनाम। सक्षम करने से

किसी प्रियजन या दोस्त को मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करने के लिए आमतौर पर बहुत मददगार है। हालांकि, किसी को मिलने वाले मानसिक स्वास्थ्य समर्थन के प्रकार से उसके ठीक होने में फर्क पड़ता है।

यहाँ मेरा मतलब है। जब कोई किसी के गले में होता है मानसिक स्वास्थ्य संकट, उनकी समस्याओं को गायब करना चाहते हैं। कभी-कभी, लोग बाधाओं को दूर करने, उन्हें ठीक करने और उन लोगों के लिए जितना संभव हो उतना आसान बनाने के लिए आसानी से कूदते हैं। इस तरह की मदद के रूप में जाना जाता है सक्रिय करने के. सक्षम करने के साथ, लोग उपचार को संभव बनाने की कोशिश करते हैं के लिये कोई है लेकिन वे सभी काम करते हैं (वर्सस को सक्षम करना एक एडिक्टेड लव्ड की मदद करना

). यह जल्दी से सभी शामिल लोगों के लिए निराशा बन सकता है और प्रियजन के लिए अपने स्वयं के प्रभार लेने का अवसर निकाल देता है मानसिक स्वास्थ्य की प्राप्ति।

सशक्तिकरण मानसिक स्वास्थ्य सुधार को मजबूत करता है

किसी को सशक्त बनाना व्यक्ति को सक्षम करने से अलग है। सशक्तिकरण व्यक्ति की वसूली की जिम्मेदारी लिए बिना उपयुक्त सहायता और सहायता देता है। किसी का निर्माण करने और उन्हें अपने जीवन पर नियंत्रण पाने में मदद करने के लिए सशक्तिकरण का समर्थन करता है। सशक्तिकरण प्रेरित कर रहा है, और यह आत्मविश्वास और स्वायत्तता की ओर जाता है।

सर्वश्रेष्ठ मानसिक स्वास्थ्य सहायता में सशक्तिकरण शामिल है। इसे इस तरह से सोचें, जो समर्थन आप (सामने से खींचने के बजाय) प्रदान कर सकते हैं ताकि व्यक्ति को अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य का प्रभार लेने में मदद मिल सके, जो किसी को सशक्त बनाने का एक शानदार तरीका है।

संबंधित लेख मानसिक स्वास्थ्य सहायता, सशक्तिकरण और सक्षम करने से संबंधित हैं

• बारह चीजें अगर आपके प्रियजन को द्विध्रुवी, अवसाद या कुछ अन्य मूड डिसऑर्डर है
• सहायक मानसिक रूप से बीमार: कहने के लिए सर्वश्रेष्ठ चीजें
• अवसाद के साथ किसी की सहायता और समर्थन कैसे करें
• एक PTSD उत्तरजीवी को सक्षम करने और समर्थन करने के बीच अंतर

तुम्हारे विचार

आज का प्रश्न: यदि आपने मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना किया है, तो आपको किस तरह का समर्थन सबसे अधिक मददगार लगा है? हम आपको टिप्पणी करने और अपनी भावनाओं, अनुभवों और ज्ञान को साझा करने के लिए भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं स्वास्थ्यप्रद फेसबुक पेज और पर HealthyPlace Google+ पेज.

---

नीचे कहानी जारी रखें

---

हमारी कहानियाँ साझा करें

हमारी सभी कहानियों के ऊपर और नीचे, आपको फेसबुक, Google+, ट्विटर, Pinterest और अन्य सामाजिक साइटों के लिए सामाजिक शेयर बटन मिलेंगे। यदि आप एक विशेष कहानी, वीडियो, मनोवैज्ञानिक परीक्षण या अन्य हेल्दीप्लास को उपयोगी पाते हैं, तो दूसरों के लिए भी एक अच्छा मौका है। कृपया बाँटें।

हमें अपनी लिंकिंग नीति के बारे में भी कई जानकारी मिलती है। यदि आपके पास कोई वेबसाइट या ब्लॉग है, तो आप बिना हमसे पूछे ही हेल्दीप्लेस वेबसाइट पर किसी भी पेज से लिंक कर सकते हैं।

फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख

यहाँ शीर्ष 3 मानसिक स्वास्थ्य लेख दिए गए हैं स्वास्थ्यप्रद फेसबुक प्रशंसक आपको पढ़ने की सलाह दे रहे हैं:

1. नाराज होने के फायदे
2. चिंता और सब कुछ खत्म
3. अवसाद उपचार: आउट पेशेंट बनाम। रोगी

यदि आप पहले से ही नहीं हैं, मुझे आशा है कि आप करेंगे हमसे जुड़ें / फेसबुक पर हमें पसंद करें भी। वहाँ बहुत सारे अद्भुत, सहायक लोग हैं।

हेल्दीप्लेस मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से

हमारे सभी ब्लॉगों पर, आपकी टिप्पणियों और टिप्पणियों का स्वागत किया जाता है।

• सीमा के अनुभव के लिए नकल कौशल चरम भावनाओं का अनुभव
• क्यों माइंडफुलनेस मेरे बायपोलर डिसऑर्डर की मदद नहीं करता है
• आम ट्रांसजेंडर मिथक लोग मानते हैं
• Stimulants, मारिजुआना, Hallucinogens से वापसी के लक्षण
• 15 तरीके आपके शरीर की छवि के मुद्दों के साथ तोड़ने के लिए
• अवसाद और लत: दोहरी निदान के बारे में क्या करना है
• डिप्रेशन से ग्रसित चीजें मिलना: ब्रेन स्पेस का पता लगाना
• ग्रीष्म ऋतु मानसिक बीमारी कलंक
• तनावपूर्ण, जब चीजें अच्छी होती हैं? इसे संभालने के 4 तरीके
• PTSD रिकवरी में खुद की तुलना दूसरों से न करें
• द्वि घातुमान भोजन विकार रिकवरी एक बार की घटना नहीं है
• अपनी मानसिकता को कमी से प्रचुरता में स्थानांतरित करें
• द्विध्रुवी माँ: आप एक सुपरहीरो हैं
• क्या है डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ जीवन पसंद है
• कॉलेज में एक प्रकार का पागलपन या एक प्रकार का पागलपन विकार
• खाने की गड़बड़ी रिकवरी में तीन सुरक्षित नकल कौशल

किसी भी ब्लॉग पोस्ट के नीचे अपने विचारों और टिप्पणियों को साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। और पर जाएँ मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग मुखपृष्ठ नवीनतम पोस्ट के लिए।

मानसिक स्वास्थ्य के लिए खड़े रहें

हजारों लोग मानसिक स्वास्थ्य अभियान के लिए खड़े हो गए

लेकिन हमें अभी भी आपकी जरूरत है। दूसरों को बताएं कि अवसाद, चिंता, द्विध्रुवी विकार, ट्रिकोटिलोमेनिया, ओसीडी, एडीएचडी, सिज़ोफ्रेनिया या किसी अन्य मानसिक बीमारी के होने में कोई शर्म नहीं है।

शामिल हो मानसिक स्वास्थ्य अभियान के लिए खड़े रहें. डाल दो अपनी वेबसाइट या ब्लॉग पर बटन (परिवार के सदस्यों, माता-पिता, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और संगठनों के लिए बटन)। हमारे पास भी है फेसबुक, ट्विटर और Google+ के लिए कवर.

नवीनतम मानसिक स्वास्थ्य समाचार

इन कहानियों और अधिक हमारे पर चित्रित कर रहे हैं मानसिक स्वास्थ्य समाचार पृष्ठ:

• एक अध्ययन में पाया गया है कि एक बड़े हिप्पोकैम्पस के साथ PTSD मरीजों को एक्सपोज़र-आधारित थेरेपी का जवाब देने के लिए अधिक संभावना है।
• पिता की आयु, पीने के प्रभाव वंश विकास, कहो शोधकर्ताओं
• कैंसर के मरीजों में उपचार के बाद ठीक होने की संभावना कम होती है
• गर्भावस्था के दौरान मातृ तनाव और अवसाद शिशुओं में कुछ सुरक्षात्मक तंत्र को सक्रिय कर सकता है
• अवसाद और चिंता के इलाज में ऑनलाइन थेरेपी प्रभावी
• एक नियंत्रण से बाहर प्रतिरक्षा प्रणाली ने न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों के संभावित कारण के रूप में पहचान की है
• वयस्कता में प्रतिकूल परिणाम के उच्च जोखिम पर निराश अभिभावकों के बच्चे
• PTSD फैट हार्मोन के निम्न स्तर से जुड़ा हुआ है

अभी के लिए बस इतना ही। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जानते हैं जो इस समाचार पत्र या HealthyPlace.com साइट से लाभ उठा सकता है, तो मुझे आशा है कि आप उन पर यह पारित करेंगे। आप न्यूज़लेटर को किसी भी सोशल नेटवर्क (जैसे facebook, stumbleupon, या digg) पर भी साझा कर सकते हैं जो आप नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके देख सकते हैं। सप्ताह भर के अपडेट के लिए:

• गूगल पर सर्कल हेल्दीप्लस,
• ट्विटर पर हेल्दीप्लस का पालन करें
• Pinterest पर हेल्दीप्लस का पालन करें
• या बन जाते हैं फेसबुक पर हेल्दीप्लस के फैन.

वापस: HealthyPlace.com मानसिक-स्वास्थ्य न्यूज़लेटर इंडेक्स