माई चाइल्ड ऑटिस्टिक मेल्टडाउन: द आफ्टरमाथ ऑफ़ ए बिहेवियरल क्राइसिस

यह भूलना आसान है कि हमारे जीवन में चल रही कहानियाँ भागों से बनी हैं - खुश, उदास और बुरे हिस्से। हम विशेष रूप से खराब हिस्सों के दौरान बड़ी तस्वीर के बारे में भूल जाते हैं, जब हमारे दिमाग अक्सर हमें यह समझाने की कोशिश करते हैं कि एक चुनौतीपूर्ण क्षण है और हमारी पूरी कहानी होगी।

हाल ही में मेरे द्वारा अनुभव किए गए एक गहन संकट के दौरान मैं इसके बारे में आश्वस्त था ऑटिस्टिक बच्चा, जिनके पास ADHD भी है। तब से संकट कम हो गया है, लेकिन मैं अभी भी उन चिंतित, तनाव से भरे दिनों और रातों की नींद के बारे में सोचता हूं, इससे पहले कि हम समाधान या राहत पा सकें। मुझे निराशा की व्यापक भावना याद है क्योंकि वर्षों की चिकित्सा के माध्यम से हमने जो अनगिनत रणनीतियाँ हासिल कीं, उन्होंने मदद के लिए कुछ नहीं किया। और फिर अपराधबोध की भावनाएँ थीं क्योंकि परिवार के एक सदस्य को लगभग मेरी देखभाल और समर्थन की आवश्यकता थी जबकि अन्य पृष्ठभूमि में चले गए। मेरा बच्चा पूर्ण संकट की स्थिति में था, और बाकी परिवार भी ऐसा ही था।

दो महीने के संकट के बीच ऐसा लगा जैसे हमेशा के लिए यही हमारी जिंदगी होगी। कि कुछ भी बेहतर नहीं होगा, और हम तनाव और आघात के निरंतर भंवर में रहेंगे। सौभाग्य से, हमारे पास एक समर्थन नेटवर्क था जो अपेक्षित और अप्रत्याशित दोनों तरीकों से एक साथ आया था। परिवार, दोस्तों, थेरेपिस्ट और स्कूल स्टाफ ने अनगिनत फोन कॉल्स, ईमेल्स, टेक्स्ट्स के जरिए अथक परिश्रम किया। परामर्श, और आमने-सामने की बातचीत जब तक कि उन्होंने पकड़ने के लिए एक सुंदर विस्तृत कंबल को एक साथ नहीं बुना था हमें प्रोत्साहन दें।

जटिल परिणाम

आखिरकार, हम मापने में सक्षम थे मंदी घंटों के बजाय मिनटों में। केवल एक हाथ पर गिनने के लिए कि वे दिन में कितनी बार हुए। मैंने देखा कि मेरा बच्चा धीरे-धीरे मुस्कुराने लगा और अधिक हंसने लगा। हमारे परिवार ने आखिरकार एक चिंताजनक धुंध में रहना बंद कर दिया और सामूहिक सांस ली।

लेकिन मुझे निम्नलिखित सांसों में कोई राहत या खुशी महसूस नहीं हुई। इसके बजाय, मेरी छाती पर एक भारीपन आ गया, जिससे प्रत्येक सांस उथली महसूस होने लगी। हमने जो अभी-अभी सहा था, उससे मैं बंधा हुआ महसूस कर रहा था, और मैंने खुद को उन संकेतों के लिए स्कैन करते हुए पाया कि एक और बड़ा मंदी का दौर चल रहा है।

[यह स्व-परीक्षण करें: क्या मेरा बच्चा ऑटिस्टिक है?]

संकट के बाद में, मैं एक साफ-सुथरे अंत के लिए तरस रहा था - जवाबों पर नकेल कसने के लिए जो एक और संकट को होने से रोक सके। मेरी जटिल भावनाओं से समापन और अनुपस्थिति खोजने के लिए। मैंने जो पाया वह अस्त-व्यस्त, असुविधाजनक और अपरिहार्य था। मैं एक ही हाथ में अत्यधिक कठिन चीजों और वास्तव में सुंदर चीजों को पकड़ने की असंगति से जूझ रहा था। भविष्य के बारे में अपनी चिंताओं को स्वीकार करते हुए मेरे बच्चे की आँखों में लौटी शरारती चमक की सुंदरता का आनंद लेने के लिए।

आगे देखते हुए, मैं देखता हूं कि भविष्य सुखद और कठिन क्षणों से भरा होगा। कि इस बार बीच में इसका हिस्सा है। मैं पसंद करने वाली संस्कृति में हम जिस गहराई और वजन से गुजरे हैं, उसे पहचानने और संसाधित करने के लिए काम करता हूं मैं या तो तुरंत इस पर काबू पा लेता हूं या इतना सम्मोहक रूप से विजयी हो जाता हूं कि मैं इसे स्वीकार नहीं कर सकता कष्ट। जब मैं नियंत्रित नहीं कर सकता कि क्या होता है, मैं इसे नियंत्रित कर सकता हूं कि मैं इसके बारे में कैसे सोचता हूं, इसे लेकर चलता हूं, और इसे अपने बच्चों को बताता हूं। मैं अपने बच्चे द्वारा अनुभव की गई असहनीय पीड़ा को याद करके अपने दर्द को कम कर सकता हूं। मैं खुद को ठीक कर सकता हूं और अनुभव को एक स्थायी घाव के रूप में नहीं रख सकता। मैं अपने बच्चों को सभी पक्षों के बारे में समझा सकता हूं ताकि उन्हें यह समझने में मदद मिल सके कि वे किस दौर से गुजरे हैं और जानते हैं उन्हें प्यार किया जाता है और कभी बोझ नहीं। इन तरीकों से मैं संघर्ष और पीड़ा को मुद्दा बना सकता हूं।

* लेखक का नोट: इस टुकड़े को लिखने में मेरे बच्चे की गोपनीयता और सहमति का सम्मान करने के लिए सावधानीपूर्वक विचार और चर्चा की गई।

बच्चों में आत्मकेंद्रित: अगले चरण

• पढ़ना: क्या यह एडीएचडी या आत्मकेंद्रित है? अथवा दोनों?
• क्यू एंड ए: क्या मुझे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर के लिए अपने बच्चे का मूल्यांकन करवाना चाहिए?
• मुफ्त ईबुक: एडीएचडी-ऑटिज्म लिंक

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