जॉब हंटिंग ट्रिगर माई आरएसडी: एडीएचडी एडल्ट करियर ब्लॉग

मैं एक नई नौकरी की तलाश में हूं। मेरा आखिरी (बहुत सफल) फ्रीलांस अनुबंध समाप्त हो गया, और मेरे पहले अपार्टमेंट करघे पर एक संभावित बंधक। मुझे कुछ पूर्णकालिक और स्थायी खोजने की ज़रूरत है, जिसका अर्थ है कि वह करना जो मुझे सबसे ज्यादा पसंद है: नौकरी की तलाश।

परमेश्वर की हरी-भरी धरती पर कुछ चीजें हैं जो उससे ज्यादा निराशाजनक और अपमानजनक हैं नौकरी की खोज (इंटरनेट डेटिंग को छोड़कर, जो समान रूप से रोमांटिक और उल्लेखनीय रूप से समान प्रक्रिया है)।

ऐसा नहीं है कि मैं इसमें बुरा हूं। मैंने अपना कवर लेटर लिखा है। मेरा सीवी अच्छा और चमकदार है। मैंने संभावित साक्षात्कार प्रश्नों और उत्तरों का पूर्वाभ्यास किया है, और मेरे मित्र मुझे रोज़ाना पांच नौकरी की संभावनाएं भेजते हैं जबकि मैं अन्य 10 के लिए आवेदन करता हूं।

मुझे उम्मीद नहीं है मेरा मनवांछित नौकरी मेरी बिल्ली की तरह मेरी गोद में उतरने के लिए। मुझे पता है कि यह एक संख्या का खेल है, लेकिन वास्तविक भावनात्मक और व्यक्तिगत परिणामों के साथ। और दूर से दिलचस्प लगने वाली किसी भी चीज़ पर आवेदन करने के कुछ हफ्तों के बाद, यह मुझे मिल रहा है।

उद्देश्य के साथ नौकरी शिकार

नौकरी का मतलब बैंक में पैसे से ज्यादा है और सप्ताह के दिनों में कुछ करना है। नौकरी मुझे हैसियत, गौरव, उद्देश्य और स्वाभिमान देती है। यह मुझे चुनौती देता है, और मैं इसमें उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता हूं। मैं सहकर्मियों से सीख सकता हूं और इसके विपरीत। नौकरियां स्थिरता और सुरक्षा लाती हैं। (मैं अंत में अपनी कार को पेट्रोल से भरने में सक्षम हो जाऊंगा!)

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यहां स्क्वायर वन में, ऑनलाइन डेटिंग की तरह, प्रक्रिया स्वचालित और अवैयक्तिक है जब एक नई स्थिति ढूँढना वास्तव में एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है। मैं सुबह 8 बजे उठता हूं और 10 घंटे काम करता हूं (धन्यवाद, हाइपरफोकस)। मैं उन कंपनियों के लिए विचित्र हुप्स के माध्यम से कूदता हूं जिनके बारे में मैंने कभी नहीं सुना है जो मुझे मेरे समय के लिए भुगतान नहीं कर रहे हैं। या मैं जानबूझकर अस्पष्ट नौकरी विवरण के माध्यम से खोजता हूं जो हमेशा कुछ रहस्य क्लाइंट की ओर से समान लगता है।

मुझे मिलने वाला प्रत्येक काटने मुझे आशा देता है। मैं अपनी भूमिका में खुद को चित्रित करता हूं, समाज के लिए कुछ उपयोगी कर रहा हूं और जो जीवन मैं चाहता हूं उसे जी रहा हूं, बजाय इसके कि मैं अभी अधर में हूं। मैं कंपनियों पर शोध करने और संभावित सहकर्मियों के बारे में सीखने में अनगिनत घंटे बिताता हूं, ठीक वैसे ही जैसे मैं किसी तारीख के लिए कर सकता हूं। मुझे शुरू में दिलचस्पी थी, फिर जैसे-जैसे मैं साक्षात्कार के चरणों में आगे बढ़ता हूं, मेरी दिलचस्पी बढ़ती जाती है। मुझे परवाह होने लगती है। मैं जूम कॉल के लिए भी तैयार रहता हूं और नियमित रूप से अपने ईमेल देखता हूं।

नौकरी शिकार और आरएसडी

मैं छोटे से नाराज हूँ नौकरी-शिकार प्रक्रिया के गुर, जैसे अपनी खुद की मजदूरी का नाम देना जैसे कि मैं एक उत्पाद हूं। मैं अजनबियों को यह कहते-कहते थक गया हूं कि "मैं एक रचनात्मक, गतिशील टीम खिलाड़ी हूं जिसमें नेतृत्व के गुण और कुछ करने का रवैया है।" यह अपमानजनक है। मैं कौशल, विचारों, विचारों और भावनाओं वाला इंसान हूं।

मैं अक्सर खुद को सुबह 9 बजे अपने सूट में बैठे रहने वाले कमरे में पाता हूं, जिसमें मेरा कैमरा पूरी तरह से कोण पर होता है। मैं एक लिंक पर क्लिक करने के लिए साक्षात्कारकर्ता की प्रतीक्षा कर रहा हूं, और वे दिखाई नहीं देते हैं। यह अप्रिय है।

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नौकरी की पेशकश नहीं मिलने से मेरा ट्रिगर होता है अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया (आरएसडी)। यह तब और खराब हो जाता है जब मुझे किसी कंपनी से एक कठोर ईमेल प्राप्त होता है जिसका मैंने कई बार साक्षात्कार किया था:

"प्रिय ली स्टीड,

(मेरा नाम लेस स्टीड है! यह मेरा ईमेल पता भी है! आपने इसे अभी ईमेल में टाइप किया है!)

सावधानीपूर्वक विचार करने के बाद, हमें आपको सूचित करते हुए खेद हो रहा है…”

इन अस्वीकृतियों के हफ़्तों के बाद my आरएसडी समय के साथ बनता है, जैसे चीनी पानी की यातना, धीरे-धीरे मेरे आत्मसम्मान को कम करना, थोड़ा टपकना।

इन दिनों कोई प्रतिक्रिया नहीं है, इसलिए मैं इस बारे में सोचता हूं कि मैं कहां गलत हो गया। क्या मैंने बहुत ज्यादा बात की? क्या ऐसा इसलिए था क्योंकि मैं चाय की चुस्की के जवाब के बीच में रुक गया था? मुझे यह नहीं जानने से नफरत है कि मुझे कैसे आंका जा रहा है।

मैं एक उचित नौकरी के बिना जितना अधिक समय बिताता हूं, वित्तीय दबाव उतना ही अधिक होता जाता है। कुछ महीनों के बाद, मैं पब में भाप लेने का जोखिम भी नहीं उठा सकता। मैं अनिवार्य रूप से अपने आप को एक नौकरी के लिए और अधिक बेताब हो जाऊंगा। या इससे भी बदतर, मुझे अपने परिवार से भूखे न रहने के लिए पैसे माँगने पड़ेंगे। (उसके दीर्घकालिक प्रभाव भयानक होंगे।)

जैसे-जैसे हमारा समाज तेजी से अवैयक्तिक और डिजिटल होता जा रहा है, बहुत सी मुस्कान हमारी आंखों तक कभी नहीं पहुंच पाती है। मेरी पीढ़ी इतिहास में सबसे अधिक शिक्षित और सबसे अधिक तकनीक-प्रेमी है। फिर भी, हम सभी को मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं प्रतीत होती हैं। आप मदद नहीं कर सकते लेकिन आश्चर्य है कि क्यों।

नौकरी की तलाश और आरएसडी: अगले चरण

• समझ: कैसे एडीएचडी अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया को प्रज्वलित करता है
• डाउनलोड: अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया को समझना
• सीखना: जब आपके पास एडीएचडी हो तो एक नई नौकरी ढूँढना: करियर रीलॉन्च गाइड

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