आपके मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए 'भूत' के बचाव में
"घोस्टिंग" बिना किसी चेतावनी के किसी अन्य व्यक्ति के साथ सभी संपर्कों को अचानक काट देने का कार्य है - बिना किसी स्पष्टीकरण के और बिना किसी निशान के उनके जीवन से गायब हो जाना। इसे एक क्रूर और कायरतापूर्ण अभ्यास के रूप में वर्णित किया गया है जिसका "भूत" पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन मैं इसका विरोध करूंगा कि कुछ मामलों में, भूत-प्रेत अपने आप को एक से दूर करने का एकमात्र तरीका है। विषाक्त और अस्वस्थ संबंध, और करने का एकमात्र तरीका अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करें जब कोई विकल्प खुद को प्रस्तुत नहीं करता है।
"घोस्टिंग" में एक छवि समस्या है
"घोस्टिंग" शब्द 2000 के दशक की शुरुआत में गढ़ा गया था, लेकिन सोशल मीडिया और विशेष रूप से डेटिंग ऐप्स के उपयोग में वृद्धि के कारण 2010 के मध्य में एक सांस्कृतिक घटना बन गई। इन ऐप्स ने इसे पहले से कहीं अधिक आसान बना दिया रिश्ते का अंत उपयोगकर्ताओं को अन्य उपयोगकर्ताओं को "ब्लॉक" करने का विकल्प देकर, भावनात्मक गिरावट से निपटने के बिना प्रभावी ढंग से खाने के लिए सीरियल डेटर्स कार्टे ब्लैंच और रिश्तों पर डैश देना।
इस दृष्टि से भूत-प्रेत सबसे अधिक कायरतापूर्ण और सबसे खराब होता है
अपमानजनक. लेकिन मेरा मानना है कि यहां समस्या निहित है: अधिकांश, यदि नहीं तो सभी साहित्य भूतों के दृष्टिकोण से लिखे गए हैं। स्वयं भूत की स्थिति के लिए बहुत कम स्थान समर्पित किया गया है। किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने किसी अन्य व्यक्ति पर भूत किया है, मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि भूत-प्रेत हमेशा नहीं होता है अन्य लोगों की भावनाओं के लिए आकस्मिक अवहेलना दिखाने का मामला: कभी-कभी केवल यही एक चीज है जो आप कर सकते हैं करने के लिए करते हैं एक जहरीले रिश्ते से बचें अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ।"घोस्टिंग" अक्सर एकमात्र विकल्प होता है
पिछले साल, जिस व्यक्ति के साथ मैंने कुछ समय के लिए काम किया था, उसने मुझे सोशल मीडिया पर जोड़ा। मैंने मित्र अनुरोध स्वीकार कर लिया और उसके साथ आए निजी संदेश का विनम्रतापूर्वक जवाब दिया, और हम दोनों पिछले वर्षों से क्या कर रहे थे, इस बारे में एक त्वरित, मैत्रीपूर्ण बातचीत में लगे रहे बोला। बातचीत के बारे में कुछ भी गहरा नहीं था, और मैंने अगली सुबह तक इसके बारे में और कुछ नहीं सोचा जब मैंने देखा कि मुझे इससे एक और संदेश मिला है व्यक्ति-- इसमें उनके हाल के व्यक्तिगत संघर्षों का अंतरंग विवरण है, और यह दावा करते हुए कि मैं (एक रिश्तेदार अजनबी) एकमात्र व्यक्ति था जिसे उन्होंने महसूस किया कि वे कर सकते हैं से बात।
मैंने जो उचित सलाह और आश्वासन दिया था, उसके साथ मैंने जवाब दिया, लेकिन बाद के दिनों और हफ्तों में, संदेश, कॉल, फोटो और वीडियो अथक हो गए। मैंने उन्हें जवाब देने की कोशिश की क्योंकि मैं वास्तव में इस व्यक्ति की भलाई के लिए चिंतित थी, लेकिन एक गर्भवती माँ के रूप में एक व्यस्त जीवन के साथ, कुछ संदेश अनिवार्य रूप से मेरे पास से गुजरा, और जब ऐसा हुआ तो मुझे और भी अधिक कॉल और संदेशों के साथ बमबारी की गई, अक्सर रात के मध्य में या पहली बात सुबह। तीन सप्ताह के बाद मैं थक गया था: अपना फोन लेने या अपने सोशल मीडिया खातों की जांच करने से डरता था, ऐसा न हो कि इस व्यक्ति ने देखा कि मैं ऑनलाइन था और उस दिन तीसवीं बार मुझसे संपर्क करने का प्रयास करता था। मेरे पति देख सकते थे कि कैसे यह रिश्ता - प्रतीत होता है कि कहीं से पैदा हुआ था - मेरे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा था, और मुझसे आग्रह किया सभी संपर्क काट दें.
मैं अनिच्छुक था। मैं ऐसा कुछ नहीं कर सकता था। फिर एक रात जब मैं अपने बच्चे को बसाने की कोशिश कर रहा था तो एक रात मेरा फोन बेडसाइड टेबल से हिल गया इस व्यक्ति के एक अन्य कॉल से जागने के बाद वापस सो गया, और मैंने फैसला किया कि बस इतना ही था पर्याप्त। मेरी उंगली अपराधबोध से "ब्लॉक" बटन पर मँडरा गई। फिर मैंने इसे टैप किया। और मैंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा।
"भूत" और आत्म-संरक्षण
किसी को भूत करने के मेरे निर्णय के कारणों का यह एक बहुत ही संक्षिप्त विवरण है। यह हल्के में लिया गया निर्णय नहीं था, और ऐसा नहीं था जिसे मैं आसानी से फिर से करना चाहता था। हालांकि, मैं इसे फिर से करने में संकोच नहीं करूंगा अगर मुझे लगा कि एक रिश्ते का मेरे परिवार या मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है। किसी के लिए वहां रहना एक बात है- अपने आराम के लिए अपनी व्यक्तिगत भलाई और सुरक्षा का त्याग करना बिल्कुल दूसरी बात है। बाद के मामले में, भूत-प्रेत कायरों की चाल नहीं है- यह उत्तरजीवी का एकमात्र विकल्प है।
