सकारात्मक समाचार: यह आपको कैसे प्रभावित करता है और यह कहां मिल सकता है

हम शायद ही कभी सकारात्मक समाचार सुर्खियों में देखते हैं, और यह केवल आधुनिक युग का लक्षण नहीं है। रिपोर्टर्स को सैकड़ों वर्षों से एक ही सवाल का सामना करना पड़ रहा है: खबर हमेशा इतनी नकारात्मक क्यों होती है? यह देखना मुश्किल नहीं है कि आतंक, अपराध और अतिवाद कागजात बेचते हैं। इन कहानियों से क्रोध, करुणा और भयावहता की भावनाएँ भड़कती हैं - ये सभी हमें दुनिया की घटनाओं से दृढ़ता से जोड़े रखते हैं। परेशानी यह है कि यह सभी बुरी खबरें हमें दुनिया की तिरछी छवि देती हैं। मानो या न मानो, वहाँ दुनिया में सकारात्मक खबर है, और हम जानते हैं कि इसे कहाँ खोजना है।

सकारात्मक समाचार बनाम बुरी खबर: यह हमें कैसे प्रभावित करता है

खुद को याद दिलाना महत्वपूर्ण है कि पत्रकारिता उस दुनिया का सही प्रतिनिधित्व नहीं करती है जिसमें हम रहते हैं। बुरी खबरें हम सभी में भय और हताशा को उकसाती हैं, लेकिन हम में से उन लोगों के लिए चिंता और अवसाद, यह वास्तव में दुनिया के अंत की तरह महसूस कर सकता है (सकारात्मकता की शक्ति जब आप मानसिक बीमारी के साथ जीते हैं).

यह शायद ही आश्चर्यजनक है। हम जनजातियों और ग्रामीण समुदायों में विकसित हुए, जहां हम केवल यह जानते थे कि स्थानीय स्तर पर क्या हो रहा है। कुछ समय पहले तक, दुनिया के सभी दुखों की सूचना देने के लिए कोई अंतर्राष्ट्रीय प्रसारण या सोशल मीडिया नहीं था।

हमारे हाइपर-कनेक्टेड दुनिया के लिए लाभ हैं, निश्चित रूप से - हम शरणार्थियों के लिए धन जुटा सकते हैं और एक बटन के क्लिक पर बेघर दान के लिए अवांछित कपड़े और भोजन दान कर सकते हैं। लेकिन 24 घंटे के समाचार चक्र को नकारना हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

आघात वसूली में विशेषज्ञता वाले मनोचिकित्सक सुसैन बबेल के अनुसार, हमारे दिमाग को संसाधित करने के लिए कड़ी मेहनत की जाती है एक आराम करने के लिए लौटने से पहले "लड़ाई, उड़ान, फ्रीज" मोड के रूप में जाना जाता है जो प्रवेश करने से आघात से संबंधित तनाव राज्य। आधुनिक समय में, हालांकि, हम लगातार आघात के संपर्क में रहते हैं, जो हमें इस आराम की स्थिति में लौटने से रोकता है, जो हमारे शरीर को चाहिए। वह लिखती है:

"हर बार जब हम एक दर्दनाक घटना के बारे में अनुभव करते हैं या सुनते हैं, तो हम तनाव मोड में चले जाते हैं। हम सुन्न हो सकते हैं या कथित खतरे के प्रति एक अति सक्रिय भय प्रतिक्रिया हो सकती है। हमारे शरीर विज्ञान को तनाव हार्मोन जैसे कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन जारी करने के लिए प्रेरित किया जाता है। ”

दूसरी ओर, सकारात्मक समाचारों का विपरीत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह हमें जुड़ा हुआ, हर्षित और सशक्त महसूस कराता है। तो हम इसे और अधिक कैसे प्राप्त करते हैं सकारात्मक उदाहरण यह प्रावधान?

पॉजिटिव न्यूज स्टोरीज कहां से पाएं

मानो या न मानो, दुनिया में सकारात्मक खबर है - आपको बस यह जानना होगा कि उन लोगों को कहां खोजना है सकारात्मक शब्द. दुनिया के अधिक संतुलित दृष्टिकोण को बहाल करने में मदद करने के लिए यहां कुछ सकारात्मक समाचार स्रोत हैं।

सकारात्मक समाचार

पीछे दिमाग सकारात्मक समाचार वेबसाइट खुद को "रचनात्मक पत्रकारिता के अग्रदूतों" के रूप में वर्णित करती है - मीडिया में एक नया दृष्टिकोण, जो कठोर और प्रासंगिक पत्रकारिता पर केंद्रित है प्रगति, संभावना और समाधान। ”यहां कोई भी कयामत और उदासी नहीं है, सिर्फ तथ्यात्मक, उच्च-गुणवत्ता की रिपोर्टिंग जो सकारात्मक खबर को कवर करती है, जो मुख्यधारा में शामिल है। मीडिया।

उच्च निम्न

कम ऊँची एक साप्ताहिक करंट अफेयर्स और पॉप कल्चर पॉडकास्ट है जिसे ब्रिटिश जर्नलिस्ट डॉली एल्डर्टन और पेंडोरा साइक्स ने होस्ट किया है। पॉडकास्ट श्रोताओं को एक सुकून, सूचित और विचारशील तरीके से हाइब्रो और लोअरब्रो दोनों रिपोर्टिंग देता है। यह महत्वपूर्ण विषयों से दूर नहीं है, लेकिन यह नकारात्मक या निराशाजनक रिपोर्टिंग में संलग्न नहीं है।

गुड न्यूज नेटवर्क

गुड न्यूज नेटवर्क एक अंतर्राष्ट्रीय सकारात्मक समाचार वेबसाइट है जो पशु, स्वास्थ्य और नायकों जैसे विषयों को कवर करती है। वेबसाइट हेलेन केलर द्वारा आदर्श वाक्य और उद्धरण के तहत संचालित होती है, “आशावाद वह विश्वास है जो उपलब्धि की ओर ले जाता है। आशा और विश्वास के बिना कुछ भी नहीं किया जा सकता है। ”

Upworthy

Upworthy तथ्य आधारित रिपोर्टिंग और उत्थान सामग्री में विशेषज्ञता वाली एक सकारात्मक समाचार वेबसाइट है। श्रेणियों में वेलिंग, वुमन ऑफ़ वर्थ, ब्रेकथ्रू, कल्चर और ब्यूटी शामिल हैं।

लेख संदर्भ