राइट डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर थेरेपिस्ट का पता लगाना
किसी भी उपचार यात्रा के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक सही चिकित्सक को ढूंढना है, और विशेष रूप से सच है जब आपके पास असंतोषजनक पहचान विकार (डीआईडी) है। कहा जा रहा है, यह एक चिकित्सक को खोजने के लिए महत्वपूर्ण है जो आपके साथ काम कर सकता है और आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को आपको वसूली की ओर सही रास्ते पर स्थापित करना है।
डीआईडी रिकवरी के लिए मेरी ऊबड़ सड़क को सही चिकित्सक की आवश्यकता है
यह समझना कि उपचार बहुविध है, आवश्यक है। इसका एक भी उपाय, इलाज या इलाज नहीं है किया, जो कि मैं अपनी यात्रा शुरू करते ही पहचानने में असफल रहा।
मेरा अनुभव निर्धारित होने के साथ शुरू हुआ चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRI) मेरे प्राथमिक देखभाल चिकित्सक द्वारा निम्नलिखित एक आतंकी हमले. जबकि एसएसआरआई मेरी क्वॉलिंग के संदर्भ में अद्भुत काम कर रहा था चिंता, मैं यह पहचानने में विफल रहा कि यह मुझे मेरे लक्षणों को पूरी तरह से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक उपकरण सीखने में मदद नहीं कर रहा था। मुझे कम अनुभव हो रहा था डिप्रेशन और घबराहट, लेकिन बहुत कम ही मुझे पता था कि मैं केवल अपनी चिकित्सा यात्रा की शुरुआत में था।
यह तब तक नहीं था जब तक मैं एक चिकित्सक से मदद नहीं मांगता था, जिसे मैंने महसूस किया कि मुझे दवा के संयोजन और एक से सहायता की आवश्यकता थी
मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर वास्तव में मेरी वसूली शुरू करने के लिए। इस बिंदु पर, मैं अभी भी अनजाने में था, लेकिन मेरा चिकित्सक मेरे लक्षणों पर हंसने और मुझे जो मैं अनुभव कर रहा था, उस पर शिक्षित करने में सक्षम था, और इससे भी महत्वपूर्ण बात, यह क्यों हो रहा था।मानक के माध्यम से संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार, मैं डीआईडी के परिणामस्वरूप मुझे जो चिंता और अवसाद महसूस कर रहा था, उसे बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए उपकरण सीखने में सक्षम था। आखिरकार, मेरा चिकित्सक मुझे इस स्थिति का निदान करने और मेरे लिए एक विशेषज्ञ की सिफारिश करने में सक्षम था जो मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप बेहतर हो सके।
सही डीआईडी चिकित्सक का पता लगाना
चाहे आप पहली बार एक चिकित्सक की तलाश कर रहे हों या आप पहले से एक हो, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ एक नया संबंध शुरू करने से पहले हमेशा ऐसे प्रश्न पूछने चाहिए जो आपको पूछने चाहिए। व्यक्ति की पृष्ठभूमि और पेशेवर अनुभव के बारे में पूछताछ पूरी तरह से स्वीकार्य है, खासकर यदि आप एक चिकित्सक की तलाश कर रहे हैं जो डीआईडी जैसे क्षेत्र में विशेषज्ञता रखता है।
आप यह भी पूछना चाह सकते हैं कि उसका दृष्टिकोण डीआईडी के लिए क्या है (जैसे, आंतरिक परिवार प्रणाली मॉडल का उपयोग करके,) नेत्र आंदोलन desensitization और पुनर्संसाधन, आदि।)। अपने आराम के स्तर के आधार पर, आप अपने अंतिम निर्णय लेने से पहले चिकित्सक और उनकी तकनीकों की तुलना करना चाह सकते हैं।
इसके अतिरिक्त, आप अपने नए चिकित्सक को एक परीक्षण चलाने से पहले डरने से डरे नहीं क्योंकि आप एक चल रहे संबंध को स्थापित करने का निर्णय लेते हैं। वह या वह आपकी आवश्यकता के अनुसार समायोजन करने की आवश्यकता के बारे में समझ रही होगी या कहेगी कि यदि रिश्ता खत्म नहीं हुआ है तो पूरी तरह से नहीं। इन चरणों को ध्यान में रखते हुए, आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर पा सकते हैं जो आपकी उपचार यात्रा के लिए एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में काम कर सकता है।
अंत में, मैं अपने सभी पाठकों को धन्यवाद देना चाहता हूं ताकि इस प्रकार मेरी चिकित्सा यात्रा का अनुसरण किया जा सके। मैं हेल्दीप्लेस को विदा करूंगा, लेकिन मैं चाहता हूं कि हर कोई यह जान सके कि बाकी दुनिया के साथ डीआईडी के साथ अपने अनुभव को साझा करने के लिए यह जीवन-बदल रहा है। अच्छी तरह से, और आप सभी को शुभकामनाएँ।
