कलंक पर काबू पाने: दवा और DID

मैं पहली बार कभी नहीं भूलूंगा कि मुझे मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए दवा दी गई थी। मेरे जीवन में इस बिंदु पर, मैं अनजान था और एक आतंक हमले का सामना करना पड़ा था। एक नुकसान में, मैं मदद के लिए अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से मिला। एक संक्षिप्त परामर्श के बाद, उसने मुझे एक सामान्य चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRI) के लिए एक नुस्खे के साथ घर भेजा। मुझे नहीं पता था कि यह कई दवाओं में से पहला होगा जो मैं अपनी चिकित्सा यात्रा पर ले जाऊंगा।

समय के साथ, मैं उस मूल SSRI के प्रति सहिष्णु हो गया जिसे मैं निर्धारित किया गया था, और इसने अंततः मेरे लिए काम करना बंद कर दिया। इस बिंदु पर सौभाग्य से, मेरे पास एक मनोचिकित्सक था जो मुझसे मेरे साथ अन्य विकल्पों के माध्यम से बात कर सकता था, लेकिन मैं अभी भी वर्षों से दूर था पहचान संबंधी विकार (डीआईडी) का निदान किया जा रहा था।

डीआईडी ​​दवा कलंक से लड़ना

यह तब तक नहीं था जब तक मैं एक चिकित्सक से नहीं मिला जो डीआईडी ​​में विशिष्ट था कि मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को पूरी तरह से समझने में सक्षम था। इस तथ्य का तथ्य यह था कि मुझे एक गंभीर मानसिक बीमारी थी, और कोई इलाज नहीं था। वही आज भी कहा जा सकता है, लेकिन हम एक ऐसे युग में जीने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं जब डीआईडी ​​के लक्षणों के लिए कई उपचार विकल्प हैं, जैसे कि चिंता और अवसाद।

चूंकि मैंने उन सभी वर्षों में दवा शुरू की थी, इसलिए मैं अपनी चिकित्सा यात्रा पर विभिन्न प्रयोजनों के लिए, विभिन्न उद्देश्यों के साथ मुट्ठी भर से अधिक दवाओं पर रहा हूं। कुछ मेरा आघात बुरे सपने से निपटने के उद्देश्य से हैं, जबकि अन्य मेरे आतंक हमलों से निपटने के लिए हैं। हालांकि, मानसिक रूप से बीमार आज के लिए मौजूद सभी दवाओं के लिए एक आभारी हो सकता है, लेकिन मेरे पास पूरी बात के लिए प्रतिकूल रवैया था।

मैं ही क्यों? मेरे पास डीआईडी ​​क्यों है? मुझे सामान्य जीवन जीने के लिए दवा की आवश्यकता क्यों है? ये सभी सवाल थे जो मैंने खुद से पूछे थे जैसे ही मैं स्थिति को समझ सकता था।

दवा के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करना

विशेष रूप से मानसिक बीमारी के लिए दवा के आसपास का कलंक, बहुत वास्तविक है। मैं व्यक्तिगत रूप से कई लोगों को जानता हूं जो मुख्य रूप से कलंक के कारण अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए निर्धारित दवाएं नहीं लेते हैं।

इन वर्षों में, मेरा दवा के साथ एक चट्टानी संबंध है। मुझे पता है कि मैं तंग आ गया हूं और अपनी निर्धारित दवाओं को पूरी तरह से लेने से रोक रहा हूं, केवल अपने आप को वापसी के लक्षणों से बहुत बीमार होने के लिए। मुझे अपने विशिष्ट DID लक्षणों के लिए काम करने वाली दवाओं को खोजने के लिए परीक्षण और त्रुटि के वर्षों से गुजरना पड़ा।

इस बिंदु पर, मैं अपने जीवन को बचाने के लिए दवा के लिए आभारी हूं। इसके बिना, मुझे पता है कि मैं यहां नहीं रहूंगा, न ही मेरे लक्षण किसी भी स्तर पर सहन करने योग्य होंगे। मैं वर्षों से मेरे साथ काम करने के लिए अपने मनोचिकित्सक को श्रेय देता हूं, और मेरे चिकित्सक मुझे याद दिलाने के लिए कि मैं किसी भी कलंक का प्रतिनिधित्व करने से बेहतर हूं।

चाहे आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए दवा लेने के विकल्प का वजन कर रहे हों या आप पहले ही इसे लेना शुरू कर चुके हों, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अंतिम लक्ष्य स्थिरता स्थापित करना है। कोई "सामान्य" नहीं है, बस आप हैं। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपको अपने लक्षणों की पहचान करने में मदद कर सकता है और यह पता लगा सकता है कि आपके और आपके जीवनशैली के लिए कौन सी दवा सबसे अच्छा काम करती है।