अपने बॉयफ्रेंड को सेल्फ-हार्म स्कार्स समझाते हुए

अपने प्रेमी (या उस मामले के लिए किसी भी रोमांटिक साथी) को खुद को नुकसान पहुंचाने के लिए समझा जाना, सामना करने की एक कठिन संभावना हो सकती है। आप कैसे जानते हैं कि क्या आप अपने अतीत का खुलासा करने के लिए तैयार हैं, और जब आप करते हैं तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?

अपने प्रेमी को आत्म-नुकसान के निशान कब समझाएं

मैं भाग्यशाली हूं, एक तरह से। मेरे चेहरे की त्वचा के खिलाफ अदृश्य के बगल में मेरे निशान छोटे, हल्के होते हैं। अगर मैं उन्हें कभी नहीं लाया, तो एक अच्छा मौका था जब मेरे बॉयफ्रेंड ने कभी ध्यान नहीं दिया होगा कि वे वहां थे। मेरे पास एक विकल्प था कि हर व्यक्ति जो आत्म-चोट पहुँचाता है; उन लोगों के लिए जिनके आत्म-नुकसान के निशान स्पष्ट हैं, एकमात्र विकल्प प्रकटीकरण या धोखे हो सकता है। मेरे पास तीसरा विकल्प था: मौन।

तो मैंने अपने प्रेमी को अपने आत्म-नुकसान के निशान को समझाने की जहमत क्यों उठाई?

कोई चमकती हरी बत्ती नहीं थी जो मुझे बताती थी कि "कब जाना है।" मैंने समय से पहले "बात" की योजना भी नहीं बनाई। इससे पहले कि हम बात करते, मैंने क्या विचार किया, क्या मैं उस बातचीत को पहले स्थान पर रखना चाहता था। पहले कभी किसी ने मेरे निशान नहीं दिखाए, मुझे यह तय करने में थोड़ा समय लगा कि मैं ऐसा करने के लिए तैयार हूं। यह धीरे-धीरे किया गया एक फैसला था क्योंकि हमारा रिश्ता आगे बढ़ रहा था और उसमें (और उस पर) मेरा भरोसा बढ़ता गया।

जब यह अंत में हुआ, हालांकि, यह थका हुआ था। हमारे पास एक शांत क्षण था, बस हम दोनों, छोटी और महत्वपूर्ण दोनों चीजों के बारे में बात कर रहे थे। और मुझे पता था कि मैं उसे जानना चाहता हूं, क्योंकि मुझे यह समझने की जरूरत है कि मैं कहां से आया था और कभी वापस नहीं जाना चाहता था।

आपके लिए, आपके प्रेमी या अन्य रोमांटिक साथी को आत्म-नुकसान के निशान समझाने का निर्णय वेतन वृद्धि में हो सकता है, जैसा कि मेरा था, या आप एक ही बार में अपना मन बना सकते हैं। इस बारे में अंतरंग के रूप में एक रहस्य का खुलासा करने के लिए कोई सुनहरा नियम नहीं है। लेकिन मैं आपको करने से पहले संभावनाओं पर ध्यान से विचार करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं; एक बार जब आप इसे साझा करते हैं, तो आप इसे वापस नहीं ले सकते।

अपने बॉयफ्रेंड को सेल्फ-हार्म स्कार्स समझाते हुए: क्या उम्मीद करें

फिर, हर रिश्ता, हर व्यक्ति की तरह, अलग होता है। मैं एक क्रिस्टल बॉल में नहीं देख सकता और आपको बता सकता हूं कि यदि आप अपने साथी के साथ आत्म-चोट के अपने इतिहास का खुलासा करने के लिए चुनते हैं तो क्या होगा। निम्नलिखित में से कोई भी हो सकता है:

• स्वीकृति:आप सुखद आश्चर्यचकित हो सकते हैं, जैसा कि मैं था, "बात" कितनी अच्छी हो सकती है। बेशक, अगर आप इस व्यक्ति से प्यार करते हैं और उस पर भरोसा करते हैं, तो यह नहीं होना चाहिए बहुत एक झटका बहुत, या तो।
• डेनियल: आपके साथी को यह समझना मुश्किल हो सकता है कि आत्म-क्षति क्या है, या आप खुद को क्यों चोट पहुंचाएंगे। आपका संपूर्ण अर्थ प्राप्त करने में कुछ समय और कुछ-कुछ गहराई से व्याख्या हो सकती है।
• अस्वीकृति: यह स्वीकार करना मेरे लिए निर्दोष होगा कि यह एक संभावना है। दुर्भाग्य से, ऐसे कई कारण हैं कि आपका साथी आपके प्रकटीकरण को अच्छी तरह से नहीं कर सकता है, जिसमें परवरिश, सांस्कृतिक या धार्मिक विश्वास और कलंक शामिल हैं। कुछ मामलों में, यह एक बाधा है जिसे समय, धैर्य और संचार से दूर किया जा सकता है, लेकिन हमेशा नहीं।

यह पूरी तरह से ठीक है कि अपने आत्म-नुकसान के बारे में अभी तक न खोलें, अगर आपको नहीं लगता कि समय अभी भी ठीक नहीं है। विशेष रूप से एक नए रिश्ते के साथ, यह थोड़ा धैर्य रखने और देखने के लायक है कि आपके निर्णय लेने से पहले चीजें कहां जाती हैं।

हालाँकि, मेरा यह भी मानना ​​है कि किसी भी साथी के साथ रहने के लायक अंत में आपको स्वीकार करने में सक्षम होगा तथा आत्म-हानि का आपका इतिहास, भले ही वे इसके पीछे के मनोविज्ञान को पूरी तरह से नहीं समझते हों। मैं अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली महसूस करता हूं कि कोई ऐसा व्यक्ति मिला है जो मेरे प्रकटीकरण को अधिक सहानुभूति के साथ संभालने में सक्षम था, जिसकी मुझे उम्मीद थी, जिसने उस क्षण में मुझे शर्म की बजाय प्यार का एहसास कराया।

मैंने भी कुछ कम स्वीकार नहीं किया होगा। मुझे उम्मीद है कि आप खुद को उसी की उम्मीद में ला सकते हैं। आप लायक कुछ भी कम नहीं है, चाहे आप इसे अभी तक मानते हैं या नहीं।