पुरानी बातों और विचारों को छोड़ना आत्म-सम्मान का निर्माण करेगा

कभी-कभी मज़बूत आत्मसम्मान का निर्माण उन चीज़ों को छोड़ देने के बारे में होता है जो हमारे जीवन के अधिकांश समय के लिए हमारे साथ होती हैं। हमारे टूल किट में नए कौशल जोड़ने के अलावा, लोगों, चीजों को ध्यान से देखना महत्वपूर्ण है, और दृष्टिकोण जो हम अतीत से हमारे साथ ले जाते हैं और तय करते हैं कि क्या वे आज भी हमारे लिए प्रासंगिक हैं तथा हम भविष्य में कौन बनना चाहते हैं.

जब हम बच्चे होते हैं, तो हमारे माता-पिता हमें सुरक्षित रखने के लिए चीजें सिखाते हैं, जैसे "चूल्हे को मत छुओ, यह गर्म है!" और "नहीं चाकू को छुओ, यह तेज है! ”हालांकि, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमें इन नियमों को पूरा करने देना चाहिए जब हम पहली बार खुद को गर्म करते हैं भोजन। नियम अब उस व्यक्ति की सेवा नहीं करते जो हम हैं और हम उन्हें जाने देना सीखते हैं।

हम जारी रखते हैं हमारे जीवन का हर दिन बढ़ता है, हालांकि परिवर्तन हमारे लिए उतना ही ध्यान देने योग्य नहीं है जितना कि खुद खाना बनाना और खाना सीखना। इसलिए, हम अपने आप पर यह सवाल करना जारी रखते हैं कि हम पहचानने के तरीके के रूप में क्या करना चाहते हैं हमारे विकास का सम्मान करते हुए. आज के वीडियो में, मैं अपने स्वयं के जीवन में तीन चीजों के बारे में बात करता हूं जो अलग-अलग परिणामों के साथ मेरे दिमाग में इस समीक्षा के माध्यम से गए।

आत्म-सम्मान का निर्माण करने के लिए कुछ विचारों को जाने देना

जब मैंने एक सप्ताह में अपने घर को पूरी तरह से ध्वस्त करने की कोशिश की, तो मैं अभिभूत हो गया और असफल हो गया। जब मैंने इसके बजाय प्रत्येक दिन एक आइटम को घोषित करने का निर्णय लिया, तो मैं सफल हो गया। जाने के लिए आसान चीजें मुझे जाने देती थीं, और जल्द ही कठिन चीजों को विदाई देने के लिए उतना कठिन नहीं था। हम अपने विचारों को उसी तरह देख सकते हैं।

हमें करने की आवश्यकता नहीं है सब कुछ बदलें तुरंत। जैसा कि हम कुछ नई चीजों की कोशिश करते हैं और कुछ पुराने को छोड़ देते हैं, यह आसान हो जाता है, जैसे कि हर दूसरे कौशल को सेट करना। यदि हम जानते हैं कि हम बदलना चाहते हैं, तो हमें अपने द्वारा बनाए गए नए स्वयं की जरूरतों और इच्छाओं का मूल्यांकन करने के लिए तैयार रहना होगा। जब आप जाने देंगे तो आपका आत्म-सम्मान बढ़ेगा विचारों और व्यवहारों को सीमित करना.

आपको लगता है कि पुराने कौन से पैटर्न आपको सड़क के किनारे सबसे अच्छे लगते हैं? अपने विचारों को टिप्पणी अनुभाग में साझा करें और बताएं कि आपकी घोषणा है कि आप विकास और स्वस्थ आत्मसम्मान के लिए पुराने विचारों को जाने देने के लिए तैयार हैं।