क्या मेरा विचलित हुआ ADD / ADHD साथी मेरे साथ प्यार से बाहर हो गया है?
रुचि दिखाना और प्यार महसूस करना एक ही बात नहीं है। आप एक व्यक्ति के लिए प्यार महसूस कर सकते हैं, लेकिन फिर भी दिखाई देते हैं रसहीन क्योंकि तुम हो विचलित. समस्या के बारे में बात करने का सबसे अच्छा तरीका ध्यान मांगना नहीं है बल्कि यह बताना है कि आप कितना दुखी और अकेला महसूस करते हैं। जब मेरा साथी, जिसके पास है ध्यान आभाव सक्रियता विकार (ADD / ADHD), मुझ में एकतरफा लग रहा था, मैंने कहा, “मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि विवाहित आप को! तुम कभी नहीं ध्यान दें मेरे लिए!" मुझे कहना चाहिए, "मुझे पता है कि आपके लिए हर समय मेरी ओर ध्यान देना कठिन है, लेकिन मुझे उस समय आपका ध्यान चाहिए।"
समस्या को हल करने की कुंजी दो गुना है: सबसे पहले, जब आप उसके साथ समय बिताते हैं तो अपने साथी के बारे में शिकायत न करें। अनेक ADD / ADHD के साथ वयस्क ऐसे साथी से बचें जो शिकायत करता है या दोषी मानते हैं उन्हें। दूसरा, इसके बारे में शर्मीली न हों कनेक्ट करने का समय निर्धारित करना. यह एक साथ होने पर भी व्याकुलता को सीमित कर देगा, भले ही समय-निर्धारण अनिर्णायक लगे।
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अतिरिक्त जानकारी देखें। हालांकि टिप्पणियों की सराहना की जाती है, लेकिन हमें प्राप्त होने वाली पूछताछ की उच्च मात्रा के कारण, कोई गारंटी नहीं है कि या तो ADDitude या विशेषज्ञ अनुवर्ती प्रश्नों का जवाब देगा।1 मार्च 2017 को अपडेट किया गया
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