मैं एडीएचडी-फ्रेंडली कैरियर कैसे पा सकता हूं?
ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीडी / एडीएचडी) वाले बहुत से लोगों में अत्यधिक सफल करियर होते हैं। बिल गेट्स, टाइ पेनिंगटन, वॉल्ट डिज्नी, अगाथा क्रिस्टी, जॉन एफ। कैनेडी, और कई अन्य प्रसिद्ध लोगों को सभी को ADD / ADHD कहा गया है। क्या आप जानते हैं कि विंस्टन चर्चिल छठी कक्षा में फेल हो गए थे? उन्होंने पेशेवर तरीके से ठीक किया। आपके […] खोजने का रहस्य
के साथ कई लोग ध्यान आभाव सक्रियता विकार (ADD / ADHD) अत्यधिक सफल है करियर. बिल गेट्स, टाइ पेनिंगटन, वॉल्ट डिज़नी, अगाथा क्रिस्टी, जॉन एफ। कैनेडी, और कई अन्य प्रसिद्ध लोगों को सभी को ADD / ADHD कहा गया है. क्या आप जानते हैं कि विंस्टन चर्चिल छठी कक्षा में फेल हो गए थे? उन्होंने पेशेवर तरीके से ठीक किया।
के लिए रहस्य अपने सपनों की नौकरी ढूंढ रहा है अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। आप विशेष रूप से अच्छा क्या करते हैं? आपके कौशल और प्रतिभाएं क्या हैं? सुझाव: आप शायद उन चीजों में अच्छे हैं जो आप आनंद लेते हैं। उन 20 चीजों की सूची बनाएं, जिन्हें आप एक्सेल करते हैं। फिर खोजो व्यवसाय जो उन कौशलों और शक्तियों को आकर्षित करते हैं. एक कैरियर कोच या परामर्शदाता मदद कर सकता है। आपने जिस कॉलेज में भाग लिया, वहाँ कैरियर सेवा केंद्र की जाँच करें। ऐसे केंद्र आमतौर पर पूर्व छात्रों के लिए उपलब्ध हैं और करियर के साथ अभिरुचि के मिलान के लिए संसाधन हैं।
फिर भी आपकी ध्यान संबंधी चुनौतियों के बारे में चिंतित हैं? उनके लिए मुकाबला करने की रणनीति विकसित करें। खराब यादाश्त? सब कुछ नीचे लिखो। नई चीजें सीखने के लिए संघर्ष? सीखने के लिए एक मल्टीमॉडल दृष्टिकोण का उपयोग करने का प्रयास करें: ऑडियोबुक को सुनें, पढ़ें, जोर से बोलें, नोट्स लें, और चित्र बनाएं। जितना हो सके तकनीक का इस्तेमाल करें।
इन सबसे ऊपर, अपने सिर के अंदर की आवाज़ को न सुनें जो कहता है, "आप नहीं कर सकते।" भरोसा करो कि तुम कर सकते हो और तुम करोगे।
बेथ मेन एक ADD / ADHD कोच और के संस्थापक हैं ADHDSolutions.net.
21 फरवरी, 2017 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
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