अपने भोजन विकार वसूली में ऊब?

मैं इससे उबरने के लिए ठोस रूप से तैयार हूं एनोरेक्सिया नर्वोसा अब छह महीने के लिए। (मतलब, मैंने डिस्चार्ज कर दिया आवासीय उपचार छः महीने पहले। मुझे अपने पुनर्प्राप्ति समय की ओर गिनना मुश्किल लगता है, जहां मुझे व्यवहार करने के लिए "मजबूर" किया गया था।) बहुत सारी चीजों के बारे में स्वास्थ्य लाभ बहुत बढ़िया है और अधिकांश समय मुझे बहुत पसंद है। जब तक मैं नहीं।

इसलिए मैं आज अपनी व्यक्तिगत पत्रिका से कुछ साझा करना चाहता था, इसका मुख्य कारण यह है कि यह एक खाने की बीमारी से उबरने का एक हिस्सा है जिसे मैंने कभी नहीं सुना है कि लोग इसके बारे में बात करते हैं। मुझे निश्चित रूप से पता नहीं था कि उबाऊ वसूली कैसे हो सकती है और व्यवहार में वापस आना कितना आकर्षक होगा क्योंकि हां, वे परिचित हैं - लेकिन आप उत्साह को याद करते हैं। एक कसरत या एक पर्स या आपके पास क्या है के बाद पागल उच्च। कभी-कभी वसूली सिर्फ उबाऊ होती है।

वसूली: छह महीने में

माई पर्सनल जर्नल से, दिसम्बर २०१३

यह वही है जो मर्या हॉर्नबैकर के रूप में संदर्भित करता है "खाने के विकारों का उबाऊ हिस्सा।" वापस जाना एक विकल्प नहीं है, इसलिए मैं खाता हूं और मुझे इससे नफरत है। मैं पढ़ने के आसपास बैठता हूं और मुझे इससे नफरत है। मैं वही करता हूं जो मेरी उपचार टीम कहती है और मुझे इससे नफरत है। मुझे उन दोस्तों से ईर्ष्या है जो संघर्ष कर रहे हैं और मुझे इससे नफरत है।

यह वहाँ है जहां रबर सड़क से जा मिलता है। चीजें हैं, अधिकांश भाग के लिए, बसे। प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति (स्मृति, रिश्ते, सहनशक्ति, व्यक्तित्व, आशा, आदि) में आप जिन चीजों को पुनः प्राप्त करते हैं, वे सभी चीजें हैं और उनकी उपस्थिति कोई नई, रोमांचक चीज नहीं है। इन चीजों की उपस्थिति सामान्य और रोजमर्रा की है और यह शानदार है, लेकिन इस उत्साह के बिना, सब कुछ बस की तरह है उबा हुआ '।

ऐसा लगता है कि मैं एक स्थायी धारण पैटर्न में हूं। यहाँ कोई आराम नहीं है क्योंकि मुझे अभी भी इस रिकवरी चीज़ को बनाने के लिए काम करना है - यह अभी तक मेरे दिमाग में ऐसा नहीं आया है कि मैं एक-दो पल के लिए सतर्कता बरत सकूं। इसलिए मैं हवा में रहने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हूं, ताकि ऊंचाई को खोने से बचा जा सके, लेकिन मैं एक ही चीज को बार-बार देखते हुए हलकों में घूम रहा हूं। और भले ही दृश्यावली सुंदर हो, यह थोड़ी देर बाद पुरानी हो जाती है और आप एक अलग दृश्य प्राप्त करने के लिए ऊंचाई में गिरावट का स्वागत करेंगे।

लेकिन आप जानते हैं कि आप एक पल के लिए भी नियंत्रण को बंद नहीं कर सकते, क्योंकि ऊंचाई में सबसे छोटी गिरावट एक मुक्त गिरावट में बदल सकती है। फ्री फॉल लगभग निश्चित रूप से घातक है और जोखिम भी बहुत अच्छा है।

इसलिए भले ही मुझे पता है कि इन मंडलियों में उड़ना अशांति और उत्तेजना से बेहतर है जो मैंने पहले अनुभव किया था, मैं कुछ नया करने के लिए लंबे समय से कुछ रोमांचक हूं। मुझे नए दृश्य चाहिए, लेकिन जाने का एकमात्र स्थान ऊपर है और मैं अभी तैयार नहीं हूं।

यहां बोरिंग है।

क्या मुझे पता है अब खाने की विकार वसूली के बारे में

खाने की बीमारी से उबरना हर समय मजेदार नहीं होगा - ठीक है, वास्तव में, यह शायद ही कभी मजेदार है। और लोग आपको वसूली के उन हिस्सों के लिए तैयार करते हैं जहां आपको व्यवहार के बिना दिन के माध्यम से बनाने के लिए दांत और नाखून से लड़ना पड़ता है। लेकिन वे आपको इस हिस्से के बारे में नहीं बताते हैं - इस तरह के एक-दूसरे के बीच की जमीन जहां चीजें सिर्फ उबाऊ होती हैं। मुझे संदेह है कि यह किसी के जीवन के बारे में सच है (यहां तक ​​कि एक खाने के विकार के बिना), लेकिन एक बार जब आप पागल हाई और एनोरेक्सिया के चढ़ाव रहते हैं, बुलीमिया, अधिक खाने का विकार, या इस क्रूर बीमारी के किसी भी अन्य अभिव्यक्ति - यह सपाट सड़क के लिए इस्तेमाल किया जाना कठिन है।

साथी वसूली योद्धाओं - क्या मैं इसमें अकेला हूँ? परिवार और दोस्तों - क्या आपको लगता है कि यह आपके प्रियजन की रिकवरी और / या रिलेप्स में एक भूमिका निभाता है?